Zpět na magazín

Zdravé jídlo

Skutečně zdravé září 2017

Skutečně zdravé září 2017

21.08.2017

Začátek školního roku otevírá téma stravování mimo domov. Během tohoto měsíce máte i vy možnost koupí produktů kustovnice, moruše a kakaových bobů podpořit projekt Skutečně zdravá škola.

číst celý článek

Jak naložit s čerstvou sklizní?

Jak naložit s čerstvou sklizní?

01.08.2017

Zbylo vám spousta zeleniny a ovoce a marně si lámete hlavu, co s tím vykouzlit? Máme pro vás pár velmi chutných tipů k vyzkoušení, které neodmítnou ani děti. Pomůžou vám s nimi pomocníčci spiralizér, odšťavňovač a sušička . Zkuste je!

číst celý článek

Esenciální oleje jako všestranní pomocníci v domácnosti, kanceláři i autě

Esenciální oleje jako všestranní pomocníci v domácnosti, kanceláři i autě

10.02.2016

S esenciálními oleji se již setkal snad každý z nás. Ne-li jindy, pak alespoň během zimního času, kdy se v lidech probouzí touha prohřát své domovy plameny svíček a současně navodit hřejivou atmosféru nějakou příjemnou vůní. Spousta lidí však stále neví, že esenciální oleje nejsou pouze kapkami do aromalampy, ale mohou mít velmi široké využití.

číst celý článek

Zimní regenerace – načerpejte s námi energii, která vám vydrží po celý rok!

Zimní regenerace – načerpejte s námi energii, která vám vydrží po celý rok!

24.01.2016

Nový rok nabírá na síle a s ním pomalu sbíráme sílu a energii do dalších období i my lidé. Paní zima září v celé své bílé kráse a nám nezbývá než žasnout nad její mocí. I zima má své kouzlo a může nám prospět. Může se stát obdobím regenerace a zdravého pohybu, které nás připraví na období následující… I v tomto článku najdete tipy na to, jak v zimě regenerovat a zapracovat na své kondici. Přinášíme vám tipy, které vám pomůžou cítit se fit!

číst celý článek

Jak na nový rok, tak po celý rok? Co dělat, abychom se cítili dobře?

Jak na nový rok, tak po celý rok? Co dělat, abychom se cítili dobře?

10.01.2016

Tak tu máme nový rok. Máme před sebou nové začátky. Čekají nás nové příběhy, nové zážitky a také nové výzvy. I Vitalvibe žije výzvami. Pustili jsme se do celofiremní fit aktivní výzvy, kterou s vámi chceme sdílet. V tomto článku se však dozvíte mnohem více. Připravili jsme pro vás celou řadu tipů na to, jak si vychutnat leden a vše, co s ním souvisí. Přinášíme vám rady jak se hýbat, jak odpočívat a také jak regenerovat. A dozvíte se také to, jak se v chladivém zimním počasí zahřát, samozřejmě zdravě. To se může hodit, nemyslíte?

číst celý článek

Advent – doba hojnosti. Dopřejte sobě a svým blízkým mlsání plné energie a zdraví!

Advent – doba hojnosti. Dopřejte sobě a svým blízkým mlsání plné energie a zdraví!

09.12.2015

Není snad krásnější čas než čas adventní. Světla hvězd a vánočních ozdob září do prosincových dnů, aby rozněžnila naše srdce a projasnila naši mysl. Láska nás směruje od všeho toho shonu, který s koncem roku bývá, k myšlenkám na své blízké. Čím je letos potěšit? Jak udělat radost sobě i své rodině? Co přichystat, abychom si společně vychutnali to pravé kouzlo Vánoc? Inspirací vám může být tento článek. Najdete v něm celou řadu tipů na vynikající vánoční pochoutky. Neudělají však dobře jenom mlsným jazýčkům, ale prospějí celému tělu. Skutečně! O Vánocích je možné všechno. A tak může zdravé mlsání zpestřit vánoční stůl, stejně tak se může uplatnit v podobě originálních vánočních dárků…

číst celý článek

Příjemné nakupování vánočních dárků? Jde to, máme však pro vás mnohem víc!

Příjemné nakupování vánočních dárků? Jde to, máme však pro vás mnohem víc!

01.12.2015

Víte, kolik dnů zbývá do Vánoc? Nenechte se mýlit, počasí nás možná trochu klame, ale ty nejkrásnější svátky v roce jsou tu co nevidět. Přemýšlíte, jak vytvořit tu pravou vánoční atmosféru? Lámete si hlavu nad tím, čím potěšit své blízké? Dopřejte si letos Vánoce v klidu a také ve zdraví. Vyberte a nakupte senzační dárky online, dárky plné zdraví a životadárné energie, navíc velmi příjemně a pohodově…

číst celý článek

Další »   
Cestování se superfoods

Cestování se superfoods

20.07.2015

Léto je tu! Prázdniny jsou v plném proudu. Sluníčko září na celý svět, voda je osvěžující přesně tak, jak má být. Je tu doba dovolených a čas na cestování. Také přemýšlíte, co si do cestovní tašky přibalit k zakousnutí? Ať se chystáte na tradiční dovolenou k moři, za poznáváním moderních měst či starobylých památek, dobrodružný výlet do hor nebo za krásami exotiky, přijdou vám vhod superfoods – superpotraviny.

číst celý článek

Esenciální oleje jako všestranní pomocníci v domácnosti, kanceláři i autě

Esenciální oleje jako všestranní pomocníci v domácnosti, kanceláři i autě

10.02.2016

S esenciálními oleji se již setkal snad každý z nás. Ne-li jindy, pak alespoň během zimního času, kdy se v lidech probouzí touha prohřát své domovy plameny svíček a současně navodit hřejivou atmosféru nějakou příjemnou vůní. Spousta lidí však stále neví, že esenciální oleje nejsou pouze kapkami do aromalampy, ale mohou mít velmi široké využití.

číst celý článek

Potraviny, které vás zbaví stresu

Potraviny, které vás zbaví stresu

01.10.2015

Nepodléhejte podzimním chmurům, vychutnejte si všechny barvy života! Vybavte se dávkou energie, pořádnou náloží přírodních vitamínů a minerálů a odhoďte stres stranou. Je to jednodušší, než se může zdát. Slyšeli jste o antistresových potravinách? Pojďme se na ně podívat.

číst celý článek

Snídaňové koktejly dodávají tělu tolik potřebné vitamíny a minerály. A nejen ty.

Snídaňové koktejly dodávají tělu tolik potřebné vitamíny a minerály. A nejen ty.

03.12.2012

Nejde jen o to, že zboží není v obchodech, ve skutečnosti jde o systém, který nám brání užít si rozmanitosti světa. Systém nechce, abychom se příliš kolem sebe rozhlíželi, abychom srovnávali a nedej bože ještě i přemýšleli a analyzovali. Nicméně lidé nejsou ovce a v oblasti kritického myšlení se toho za poslední dobu událo víc než dost.

číst celý článek

Živá strava - RAW FOOD

Živá strava - RAW FOOD

23.09.2013

Raw food, neboli živá strava, syrová strava či vitariánství je způsob výživy, při kterém se potraviny konzumují v jejich přirozené podobě, tedy tak, jak nám je naservírovala Matka Země. Základem raw food jsou především rostlinné zdroje jako zelenina, ovoce, semínka, ořechy, řasy, obiloviny a luštěniny, které se konzumují čerstvé, naklíčené či tepelně upravené do 42–45° C, aby v nich zůstaly zachovány veškeré cenné látky.

číst celý článek

NAŠE PODZIMNÍ SOUTĚŽ POKRAČUJE! Soutěžte s námi o knižní novinku „Gurmánská živá strava“

NAŠE PODZIMNÍ SOUTĚŽ POKRAČUJE! Soutěžte s námi o knižní novinku „Gurmánská živá strava“

24.11.2014

Kniha „Gurmánská živá strava“, která právě vychází, přináší zcela nové typy skvělých receptů řídících se zejména heslem: „živá strava nemusí být jen placky a saláty“. Najdete v ní smoothies, pomazánky, polévky i hlavní jídla, saláty a dresinky, a nechybí ani sladkosti!

číst celý článek

Jak na nový rok, tak po celý rok? Co dělat, abychom se cítili dobře?

Jak na nový rok, tak po celý rok? Co dělat, abychom se cítili dobře?

10.01.2016

Tak tu máme nový rok. Máme před sebou nové začátky. Čekají nás nové příběhy, nové zážitky a také nové výzvy. I Vitalvibe žije výzvami. Pustili jsme se do celofiremní fit aktivní výzvy, kterou s vámi chceme sdílet. V tomto článku se však dozvíte mnohem více. Připravili jsme pro vás celou řadu tipů na to, jak si vychutnat leden a vše, co s ním souvisí. Přinášíme vám rady jak se hýbat, jak odpočívat a také jak regenerovat. A dozvíte se také to, jak se v chladivém zimním počasí zahřát, samozřejmě zdravě. To se může hodit, nemyslíte?

číst celý článek

Co byste měli vědět o vitamínu C…

Co byste měli vědět o vitamínu C…

30.10.2015

Vitamín C je snad nejznámější ze všech vitamínů. Čím to je? Možná tím, že jde o mimořádně silný antioxidant s širokým rozsahem. Možná tím, že je všestranným ochráncem buněčných struktur. Přímo na buněčné úrovni bojuje proti volným radikálům, aby zabraňoval degenerativním procesům, stárnutí, ale i vzniku mnoha typů onemocnění.

číst celý článek

Horké léto s chladnou hlavou

Horké léto s chladnou hlavou

27.06.2015

Aby nás léto nepřekvapilo svojí silou, horkostí, parnem, tetelícím se vzduchem a sálajícím sluníčkem, máme pro vás několik tipů, jak si zachovat chladnou hlavu za každého počasí. Tentokrát na to půjdeme přes náš pitný režim.

číst celý článek

Léto chutná lehce, zlehčete svůj jídelníček!

Léto chutná lehce, zlehčete svůj jídelníček!

26.08.2015

Léto je báječnou dobou plnou zářivých barev, slunečních paprsků a zážitků. Letní dny přinášejí radost a dobrodružství, dávají poznat dosud nepoznané. Tím může být i lehký letní jídelníček, který vám představíme v tomto článku. Poznat tak můžete nové chutě, ingredience a způsoby, jak si připravit své jídlo, svačinky, oběd i večeři. Lehké pokrmy můžou být tím, co vás v létě příjemně překvapí. Pomůžou vám udržet si štíhlou postavu, současně vás naplní energií a elánem do všech letních aktivit.  Tedy s chutí do toho!

číst celý článek