Poradna: MSM, prášek
MSM (methylsulfonylmethan) je organická forma síry, běžně se vyskytující v přírodě . MSM vzniká v oceánu, kde mikroskopický plankton uvolňuje síru do mořské vody, odkud uniká do atmosféry. V plynném stavu reaguje s ozónem a...
Na produktPetra 12. dubna 2024
Dobrý den. Pokud chci přidat MSM do krému pro zralou pleť 50ml, jaké množství? Děkuji
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
dává se 5-15% MSM, tzn. že do 50g byste přidala 2,5-7,5g MSM prášku. Před smícháním MSM s krémem krystalky MSM rozmixujte nebo rozdrťte na jemný prášek. Krém si před vypočtením množství zvažte, 50ml nemusí vážit 50g, ale předpokládám, že se to bude blížit.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Eva Červená 10. dubna 2024
Dobrý den, ráda bych se Vás zeptala, zda nápoje od Four Sigmatic Adaptogen a nebo vlastně i další směsi se dají zalévat horkou vodou, či horkých mlékem aby to člověk měl právě teplé místo kávy a nebo zda je to nutné míchat jen se studenou vodou, či studeným čajem apod. A ještě by mě zajímalo, zda je lepší to pít samotné a nebo nevadí, když to člověk bude pít během jídla. A poslední dotaz, zda je vhodné k tomu přidat například kakao či horkou čokoládu-prášek. Předem Vám moc děkuji za odpověď a přeji hezký den. S pozdravem Eva
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, určitě můžete zalévat horkou vodou, mlékem, kávou či kakaem - dle chuti. Na účinek hub teplota vliv nemá - resp. i jejich extrakty jsou vyráběny za vyšších teplot. Můžete i během jídla.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Iveta 9. dubna 2024
Dobrý den, beru Letrox a Citalec, mohu užívat i Quercetin?
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
s Citalecem by quercetin mohl interagovat. Zeptejte se pro jistotu svého lékaře nebo lékárníka. U Letroxu jsem žádné kontraindikace s quercetinem nenašla.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Zuzka 9. dubna 2024
Dobrý den, užívám PROBIOTIKA VEGANSKÁ BODY BIOTICS™, KAPSLE a ráda bych teď přidala mladý ječmen a Liver rescue. Je možné tyto kombinovat, příp. jsou nutné nějaké časové rozestupy? Děkuji
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, můžete kombinovat. Všechny doplňky před jídlem/ nalačno.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Jaroslava Kohoutová 5. dubna 2024
Užívám xgeva , jsem onko pacientka / prsa a meta kosti /, také po operaci štítné žlázy , struma. Vápník mám na hraně , beru Videmel 600/ 1x d. K tomu onko bio léky, agen, betaloc Prosím , bude tento druh vápníku lepší ? Dost špatně snáším tabl vápníku - trávení , zácpa. Děkuji za radu
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ve Videmelu je účinná látka uhličitan vápenatý, zároveň je v něm spoustu dalších složek, těžko říct, jestli Vám trávicí problémy nepůsobí některá z nich.
Chelátový vápník by měl být vstřebatelnější, zároveň neobsahuje žádné jiné složky kromě vitamínu D3, K2 a kapsle z HPMC. Zároveň chelátová forma nemívá na uživatele takové vedlejší účinky. Myslím si, že by určitě stál za vyzkoušení, po dohodě s Vaším ošetřujícím lékařem. Pokud byste vápník chelátový brala, 600mg jsou 3 kapsle - rozdělte si je na alespoň 2 dávky, z toho jednu užijte před spaním. Pokud by vám lékař doporučil denní dávku zvýšit, neberte více než 500mg najednou - kapsle si rozdělte na vícekrát za den. Vápník se tak lépe vstřebá.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Jarka 5. dubna 2024
Zacala jsem pribirat nafukovat se otykat a mam vysoky tlak...jak to zmenit?
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
těžko Vám něco poradit s tak málo informacemi o Vás. Určitě neuškodí snížit příjem soli v jídelníčku - sůl se nachází nejen v přisolování pokrmů, ale také v tučných slaných sýrech, uzeninách, slaných oříšcích, brambůrkách, sušených rajčatech, olivách a podobných pochutinách. Dodržujte pitný režim, alespoň 1,5l vody denně - více v případě pocení při sportu nebo v létě.
Pokud máte vysoký tlak již delší dobu, určitě navštivte lékaře, otoky můžou být vážným příznakem onemocnění.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Gabriela 4. dubna 2024
Dobrý den chtěla bych se zeptat zda vápník chelátový + D3 +K2 obsahuje nějaké sacharidy ( cukr,sacharoza, tuky...atd ) jsem diabetička a potřebuji s tím počítat do příjmu. A ještě jsem se chtěla zeptat když potřebuji užívat 600mg vápníku a 2000ui D3 zda tímto výrobkem pokryji.
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
Vápník chelátový + D3+K2 sacharidy neobsahuje. Pro 600 mg vápníku užijte 3 kapsle denně - ideálně rozložené - maximálně 2 kapsle zároveň. Tzn. Po jedné kapsli se snídaní, obědem i večeří nebo 2 kapsle s obědem či snídaní, jedna kapsle s večeří atp. Je vhodné mít jednu dávku vápníku na večer. 3 kapsle Vám pokryjí 300 IU vitamínu D3 (1μg je 40 IU). K tomu tedy je ještě vhodné doplnit vitamín D3 samostatně.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Lucie V. 3. dubna 2024
Dobrý den jaké doporučujete dávkování při enzymoterapii. Jsem poslední 3 měsíce několikanásobně nachlazená a chci podpořit protizánětlivé a imunitní reakce organismu.
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
při enzymoterapii můžete použít běžné dávkování uvedené u produktu 1 kapsle 3x denně s tím rozdílem, že ji zapijete alespoň 30 minut před jídlem a nebo 2 hodiny po jídle.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
zdenek 3. dubna 2024
Dobry den, rad bych se zeptal na Asvagandu : cetl jsem na netu, ze muze zvysovat krevni tlak. Ja beru na tlak Tezeo 40mg 1x denne. Muzu asvagandu nadale uzivat ? Dekuji moc. Zdenek, Praha
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
Ashwagandha spíše může krevní tlak snižovat. Pokud ji berete dlouhodobě s tímto lékem, měříte si doma krevní tlak a máte jej stálý, pak bych řekla, že v užívání můžete pokračovat. Je tam riziko spíše přílišného snížení krevního tlaku. V každém případě by o užívání ashwagandhy měl vědět Váš ošetřující lékař, který by případně mohl upravit dávkování léčiva.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
K 2. dubna 2024
Dobry den, je mozno pouzivat quercetin ve smoothie rano (vysypat obsah kapsle do mixeru)? Je mozno jej uzivat i v pripade pouzivani Cetirizine vecer (antihistamin) ?
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, obsah kapsle můžete vysypat do jídla. Žádné kontraindikace mi s Cetrizinem nejsou známé.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Lenka 2. dubna 2024
Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu. Užívám aktuálně vápník od značky Blendea (180 mg). Chtěla bych užívat také hořčík od značky Blendea (100 mg). Četla jsem, že hořčík může snižovat krevní tlak. Zakládá si tato informace na pravdě? Mám z toho obavu, protože se dlouhodobě snažím o zvýšení krevního tlaku. Ještě bych se chtěla prosím zeptat, zda může užívání hořčíku pomoct při pálení žáhy? Děkuji moc za odpověď a přeji hezký den.
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, hořčík může snižovat krevní tlak. 100mg hořčíku je ale malé množství, to by Vám s tlakem nic dělat nemělo. Hořčík bývá součástí léků na pálení žáhy, takže by Vám s tímto problémem mohl pomoci.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Zuzana 24. března 2024
Dobrý den, je včelí pyl vhodný i pro diabetiky? <br/>Děkuji, Zuzana
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
v malém množství by neměl být problém. Určitě jej ale započítávejte do celkového množství přijatých sacharidů.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Jana 20. března 2024
Dobrý den, chtěla bych od vás doporučit produkt tj.kakaove boby,aby měly co nejvíce zachovanych živin.Docetla jsem se, že by to měly být boby nepražené, celé v bio kvalitě. Můžete mi doporučit konkrétní výrobek a to v půl kg nebo 1 kg.Do jogurtu nebo na přímou spotřebu?Moc díky za radu.
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
nepražené kakaové boby bio máme v těchto baleních a formách:
250g celé: https://www.vitalvibe.eu/cs/kakaove-boby-a-kakaa/228-kakaove-boby-criollo-bio-neloupane.html
250g zlomky: https://www.vitalvibe.eu/cs/kakaove-boby-a-kakaa/176-kakaove-boby-criollo-bio-drcene.html
250g zlomky v kokosovém nektaru: https://www.vitalvibe.eu/cs/kakaove-boby-a-kakaa/607-kakaove-boby-criollo-bio-drcene-v-kokosovem-nektaru.html
250g, 500g: dále je velmi oblíbená čokoládová pasta, která je 100% vyrobena z bobů - namletých a temperovaných do 42°C: https://www.vitalvibe.eu/cs/cokolady/198-cokolada-criollo-100-bio.html
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Petra 20. března 2024
ENZYMY TRÁVICÍ, KAPSLE healthforce. Proč nejsou vhodné pro kojící? Kojim 14m syna a hledám pro sebe probiotika.muzete mi nějaké doporučit prosím? Dekuji
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
u doplňků stravy musíme tuto informaci uvádět pro větší obezřetnost uživatelů. Tyto enzymy při kojení užívat můžete. Probiotika z naší nabídky můžete užívat Her Biotics, pomáhají i na trávicí obtíže.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Nikol 15. března 2024
Dobrý den, kakao v produktu je kakaová hmota, tj. 100% kakao se všemi benefity, nebo jde o kakaový prášek, který je zbaven kakaového másla? Z textu v produktu mi to není zřejmé: "Kakaovou hmotu dále sušíme a rozmělníme na jemný prášek. Proto si kakaový prášek zachovává všechny látky, které působí příznivě na tělo i na duši člověka." děkuju, Nikol<br/>
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
kakao v produktu je RAW kakaový prášek bez kakaového másla. Kakaová pasta by nemohla být v produktu ve formě prášku. I v kakaovém prášku jsou hodnotné živiny, které přináší mnoho benefitů. :)
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Zuzana 14. března 2024
Dobrý den, nemám zkušenosti se Sunwarrior proteiny - chtěla bych zkusit vanilku a čokoládu, ale nevím, který typ. Mohli byste mi prosím poradit. Já a manžel 41 let a děti 9 a 12 (nevím, zda mohou i oni). Děkuji za odpověď.
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
proteiny Sunwarrior jsou trojího typu:
- rýžové - v zeleném obalu - jsou základní řadou, doporučují se pro běžné doplnění proteinu do stravy
- hrachové - v modrém obalu - se doporučují pro sportovce či při vyšší aktivitě
- namíchané zdroje - ve žlutém obalu - pro všechny i více aktivní, kteří netráví dobře větší množství hrachové bílkoviny
Co se týče dětí - v první řadě by měl být kvalitní protein součástí běžné stravy. Potřeba proteinu mezi 9-13 lety je cca 34g/denně. Tuto hodnotu není dobré příliš překračovat, tzn. děti protein sunwarrior mohou, ale v malém množství a není to většinou potřeba - záleží kolik proteinu mají v běžné stravě.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Veronika Zelená 12. března 2024
Dobrý den, ráda bych se Vás zeptala, zda je v pořádku následující kombinace doplňků stravy: 1) před snídaní probiotika 2) před obědem gluthathion, omega 3 a b komplex a kolagen 3) svačina chlorella s ječmenem 4) před večeří reishi, hericium, černý česnek a vitamin c. Moc děkuji.
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
co se týče kombinací, nevidím tam žádný problém. Jediné, na co bych si dala pozor je snížení tlaku a snížené srážlivosti krve - máte tam hodně doplňků, které mohou toto způsobovat: omega 3, chlorella, černý česnek, reishi. Pokud jste zdravá, neměl by to být problém. Pokud byste pociťovala problémy s nízkým tlakem, nějaké doplňky vyřaďte.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Stáňa 12. března 2024
Dobrý den, používám jak spirulinu tak chlorelu. Obsahují tyto řasy omega-3, nebo je lepší, ji ještě do těla doplňovat zvlášť? Děkuji
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
záleží na Vašem jídelníčku. Pokud máte i jiné zdroje omega 3 - ryby, avokádo, chia semínka, lněná semínka (lněný olej), řepkový olej, vlašské ořechy, farmářská vejce - tak asi není třeba doplňovat. Chlorella obsahuje poměrně dobré množství omega 3 (cca 200 mg EPA+DHA/ 6 tablet). Pokud v jídelníčku jiné zdroje nemáte, zvážila bych jejich doplnění.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Juan Azan 11. března 2024
Could you please provide me with the references or study supporting the Her Biotics? Thanks
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Hello Juan,
like I said, there is no study on herbiotic product, there are studies on the ingredients. Regarding the probiotic species, you can look at:
- Shalev E, Battino S, Weiner E, Colodner R, Keness Y. Ingestion of yogurt containing Lactobacillus acidophilus compared with pasteurized yogurt as prophylaxis for recurrent candidal vaginitis and bacterial vaginosis. Arch Fam Med. 1996 Nov-Dec;5(10):593-6. doi: 10.1001/archfami.5.10.593. PMID: 8930233.
- Hallén A, Jarstrand C, Påhlson C. Treatment of bacterial vaginosis with lactobacilli. Sex Transm Dis. 1992 May-Jun;19(3):146-8. doi: 10.1097/00007435-199205000-00007. PMID: 1523530.
- Martoni CJ, Frederiksen AKS, Damholt A, Leyer G. Effects of a 10-Strain Oral Probiotic on Parameters of Vaginal Health and Microbial Community: A Pilot Clinical Study. Int J Womens Health. 2022;14:29-39
https://doi.org/10.2147/IJWH.S341046
- Superti F, De Seta F. Warding Off Recurrent Yeast and Bacterial Vaginal Infections: Lactoferrin and Lactobacilli. Microorganisms. 2020 Jan 17;8(1):130. doi: 10.3390/microorganisms8010130. PMID: 31963487; PMCID: PMC7023241.
- RAVEL, Jacques; GAJER, Pawel; ABDO, Zaid; SCHNEIDER, G. Maria; KOENIG, Sara S.K et al. Vaginal microbiome of reproductive-age women. Online. Proceedings of the National Academy of Sciences - PNAS. 2011, roč. 108, č. Supplement 1, s. 4680-4687. ISSN 0027-8424. Dostupné z: https://doi.org/10.1073/pnas.1002611107.
If you have any further questions, I am available on nikol.m@vitalvibe.cz.
Have a nice day
Nikol
Juan Azan 11. března 2024
Is there scientific evidence on the actual supplement, the amount or form of the supplement? HER BIOTICS™ 2.0, CAPSULES. Thanks
Zobrazit odpověďNikol Mastromatteová odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Hello Juan,
there are many studies on the ingredients of the product. We've chosen probiotic species that are beneficial to the vaginal microbiom plus there is D-manose and cranberry which are known to be protecting from bladder and vaginal infections, and inulin - prebiotic for the probiotic to use as a substrate. There is obviously no study on this concrete product, as there isn't on almost any mixed supplement, it is not a medicament.
If you have any further questions, I am available on nikol.m@vitalvibe.cz.
Have a nice day
Nikol