Workshop: Mandala intimního zdraví
Záhadná hormonální rovnováha? Všudypřítomné téma pánevního dna? Emoce - nemoce?
❋ ❋ ❋
Pojďme si v tématu ženského intimního zdraví udělat více jasno.
Na workshopu se dozvíte:
❋ jak souvisí zdraví pánevního dna s hormonální rovnováhou,
❋ co je to hormonální osa a kdo a jak v těle “ty hormony” vlastně řídí,
❋ jakým darem může být menstruační cyklus,
❋ jak snadno a přirozeně žena může sledovat, jestli její tělo i mysl jsou v rovnováze,
❋ že i naše stará přesvědčení (jsem ošklivá, všechno je moje vina, je správné podřídit se muži apod.) zásadním způsobem zasahují do tělesných procesů,
❋ jak stres blokuje celou naši hormonální osu
❋ a mnoho dalšího.
Nebudeme si povídat jen o starých známých tématech, ale otevřeme také hlubší souvislosti:
❋ jak ovlivňuje výběr obuvi ženskou plodnost,
❋ jak souvisí zdraví pánevního dna s častými bolestmi hlavy,
❋ proč sportovní aktivity mohou ženskému zdraví škodit.
Ukážeme si také, jak si pomoci - ať už jde o vhodnou stravu, bylinky, systémy cvičení, cvičební pomůcky, a další způsoby.
❋ ❋ ❋
Vedle teorie se budeme věnovat praktickým příkladům a souvislostem. Nebojte, nebudeme si kreslit grafy hormonálních hladin ani se učit anatomii ženského těla :) Mým přáním je, aby každá žena odcházela z workshopu hlavně s pochopením dějů, které se odehrávají v našem těle a mysli. Se svou přirozenou vnímavostí totiž potom dokáže sama nacházet příčiny svých potíží. A se znalostmi z workshopu může sama vědomě volit tu “svou”
cestu ke zdraví a rovnováze. Více informací o tématu najdete na stránkách projektu https://www.facebook.com/hormonalnirovnovaha.
❋ ❋ ❋
Asi polovinu času budeme věnovat tématům, které zajímají přímo vás. Ráda zodpovím jakoukoli otázku, vysvětlím souvislosti a společně se můžeme podívat i na cesty k uzdravení. Z workshopu tak ženy neodchází jen s hlavou plnou informací, ale hlavně s
odpověďmi na své otázky a s praktickými doporučeními.
Celá akce je koncipována pro užší kruh žen (kapacita je 6 - 12 žen).
Během workshopu bude zajištěno občerstvení, včetně ochutnávání
některých dobrot pro hormonální rovnováhu.
_________
L E K T O R K A
Lenka Sobková
Farmaceutka, alternativně zdravotní, specialista na přirozené cesty léčení. Věřím, že každý člověk by měl mít příležitost zvolit si vědomě vlastní cestu ke zdraví. Každá z nemocí má totiž svou příčinu, a každou příčinu lze uzdravit.
Jsem průvodcem pro všechny, kdo chtějí svému zdraví, tělu a mysli skutečně porozumět. Propojuji znalosti a dlouholeté zkušenosti klasické "západní" medicíny s alternativními přístupy, jako je fytoterapie, psychoterapie HAP nebo nutraceutika (léčení skrze přirozenou stravu). Více o lektorce najdete na webu http://lenkasobkova.cz/
_________
Na akci je nutné se předem přihlásit.
P Ř I H L A Š O V Á N í
lecimeseprirodnicestou@gmail.com
C E N A
550 Kč/ osoba, platba předem na účet
_________
M Í S T O
Vitalvibe Centrum Brno | Veveří 127
Spojení MHD (č. 3, 11, 68) | zastávka Tábor
_________
Začátek: | 3. listopadu 2018, 9:00 |
Konec: | 3. listopadu 2018, 13:00 |
Kontaktní osoba: | Lenka Sobková |
Email: | lecimeseprirodnicestou@gmail.com |
Telefon: | |
Web: | http://lenkasobkova.cz/ |
Místo konání: | VITALVIBE centrum, Veveří 127, Brno, 616 00 |
Cena:
550 Kč
Pro přihlášení na akci se prosím nejdříve přihlaste nebo zaregistrujte.