Jak začít s RAW FOOD – půldenní workshop

Jak začít s RAW FOOD – půldenní workshop
Kurzem vás provede lektorka raw food Missue.

Chcete začít s živou stravou, ale nevíte jak na to? Dopřejte si tento půldenní intenzivní kurz, kde vás Missue naučí vše, co potřebujete vědět, abyste si živou stravu pravidelně zařadili do vašeho jídelníčku. Tento kurz děláme většinou jednou do roka vzhledem k jeho náročnosti na přípravu, takže pokud váháte, tak neváhejte. Po tomto kurzu už totiž nebude nic, jako dřív. Kurz proběhne v BRNĚ.

Tento kurz jsme vymyslely tak, abychom vám ukázaly, jak lehké, rychlé a jednoduché je jíst zdravěji, přirozeněji a živěji. Během 6 hodin se dozvíte plno rad, tipů, triků, jak si vše dát prakticky do svého života a konečně začít a hlavně brzy neskončit, a jak jíst zdravěji a zdravěji a to v souladu s vaším tělem a tím, co opravdu potřebujete k vitálnímu životu.

Kdy: 24.10. 2020 (sobota)
Začátek kurzu: 12:00 – 18:00 hod
Délka kurzu: 6 hodin
Kapacita jednoho semináře: 15 osob
Cena: 2 990 Kč (můžete sníst tolik, kolik budete chtít)
Kde: Vitalvibe,
Kurz vede: Missue RAW FOOD

Cena: 2 990,- Kč

Speciální BONUS ke kurzu:

Kompletní ONLINE KURZ RAW FOOD v hodnotě 2990,- Kč s více než 150 videorecepty a mnoha e-booky ZDARMA pro vás od Zuzky Noah- Love of Raw

Další dárky pro Vás:

10 % sleva na BIO kokosové produkty od MLADY KOKOS
7 % sleva na BIO a RAW potraviny VITALVIBE

Co na kurzu ochutnáte?

Green smoothie
Jahodový milkshake
Mandlová smetana
Kurkumové indické latté
Posvátné krémové kakao
Krupicová kaše s máslem a kakaem
Kokosový jogurt
RAW pohanková granola s ovocem
RAW jablíčkový koláč
Rajčatová polévka
Pad Thai s kelp nudlemi
RAW tatarka
Hořčicová pomazánka
Sezamové krekry
Cuketové špagety s boloniese omáčkou
Thajský salát s mátou a ořechovou zálivkou
Plněné palačinky
Mango-bazalková zmrzlina

Co se naučíte?

Jak si připravit rychlé RAW snídaně a svačiny
Základní vybavení kuchyně
Základní potraviny, které potřebuje pro každodenní použití
Jak si připravit smoothie a tipy na ty nejlepší smoothie
Nejlahodnější zelená smoothies
Jak si připravovat rostlinná a ořechová mléka, smetany, joguty, pudinky a másla
Snídaňové variance
Jak na omáčky, dresinky a zálivky
Jak na RAW pomazánky
Jak na výborné saláty
Máčení a klíčení, tipy a dobré rady
Jak si připravit RAW ovocné koláče za 5 minut
Jak připravit výborné RAW dezerty, koláče a dorty
Jak správně kombinovat potraviny
Raw food na cestách, do práce, do školy
Jak uchovávat a skladovat potraviny a trvanlivost
Práce se superpotravinami a jejich ochutnávka
Kurz přípravy RAW zmrzlin
Kurz práce se superpotravinami
Jak si vybrat ten správný mixér, odštavnovač či susičku – rozdíly mezi nimi
Jak správně mixovat
Práce se spiralizérem
Příčiny zvýšené chuti k jídlu
Tipy a triky jak na večerní vlčí hlad
Nástrahy živé stravy
Jak, co a kde nakupovat

Jak bude kurz probíhat?

Během 6 hodin se dozvíte plno ověřených rad, tipů a triků jak na živou stravu, ochutnáte spoustu různých receptů.
Samozřejmostí jsou tištěné materiály plné informací, receptů, tipů, triků a slev.

Jak se budete cítit a co budete umět?

Bude Vám jasné jak a kde začít
Budete umět umixovat vše od smoothie až po dort
Budete si moci obměnit či zpestřit svůj jídelníček
Budete umět správně kombinovat suroviny
RAW pralinky Smothie

Proč tento kurz?

Několika hodinový RAW kurz mi kdysi změnil nejen zdraví, ale kompletně i život. A to je jeden z důvodů, proč jsem se rozhodla pořádat kurzy i já.
Věřím, že díky tomuto kurzu totiž můžete pochopit tolik, že vás to povede udělat změny ve vašem stravování. A i když se rozhodnete udělat byť i malou změnu, tak věřte, že ty malé změny vedou právě k těm velkým. Věřte mi, zažila jsem to!
Dopřejte si půl den plný zdravého a krásného jídla, který vám přinese opravdu mnoho zážitků, nových chutí a tvoření.
Kurz vám může proměnit váš jídelníček úplně od základu a nebo jej jen obohatit a zpestřit.

Pro přihlášení a rezervaci napište na:

missue@email.cz

_________


M Í S T O
Vitalvibe Centrum Brno | Veveří 127
Spojení MHD (č. 3, 11, 68) | zastávka Tábor
_________

Začátek:24. října 2020, 12:00
Konec:24. října 2020, 18:00
  
Kontaktní osoba:Missue
Email:missue@email.cz
Telefon:
Web: www.missue.cz
  
Místo konání:VITALVIBE centrum, Veveří 127, Brno, 616 00

Cena:
2990 Kč

Pro přihlášení na akci se prosím nejdříve přihlaste nebo zaregistrujte.



Nejbližší podobné události

Seminář: Vyjadřování emocí ve vztahu

Seminář: Vyjadřování emocí ve vztahu

říj 31, 2020 09:00 VITALVIBE centrum,...

Vyjadřování emocí ve vztahu, aneb jak se domluvit a přežít - praktický nácvik ohleduplné komunikace

Cena:
1500 Kč

chci vědět více rezervovat místa

Kurz Raw a vegan Sýrů - vol. 5

Kurz Raw a vegan Sýrů - vol. 5

lis 1, 2020 12:00 VITALVIBE centrum,...

V kurzu "sýrového" tvoření se s vámi Bája podělí o dlouhodobé zkušenosti s přípravou RAW a vegan sýrů, které jsou součástí téměř každého ca

Cena:
2490 Kč

chci vědět více rezervovat místa

Možná Vás bude zajímat

Seminář: Vyjadřování emocí ve vztahu

Seminář: Vyjadřování emocí ve vztahu

říj 31, 2020 09:00 VITALVIBE centrum,...

Vyjadřování emocí ve vztahu, aneb jak se domluvit a přežít - praktický nácvik ohleduplné komunikace

číst celý článek

Kurz Raw a vegan Sýrů - vol. 5

Kurz Raw a vegan Sýrů - vol. 5

lis 1, 2020 12:00 VITALVIBE centrum,...

V kurzu "sýrového" tvoření se s vámi Bája podělí o dlouhodobé zkušenosti s přípravou RAW a vegan sýrů, které jsou součástí téměř každého ca

číst celý článek

všechny články

Stromy jsou symbolem života.

Pojďte je s námi sázet, ať je kolem nás pěkně zeleno!

Chci vědět více...