Dietní proteinové kuličky s jablečnou vlákninou
Tyto kuličky jsou nejen zdrojem zdravé energie a potřebných bílkovin, ale zároveň jsou výborné pro vaše trávení, a to díky jablečné vláknině a chia semínkům. Navíc neobsahují tolik ořechů, jsou tak dietnější než klasické raw tyčinky.
Sladké maškrty
Ingredience na 15 kuliček:
- 3 polévkové lžíce chia semínek
- 2 polévkové lžíce jablečné vlákniny
- 2 polévkové lžíce vanilkového plus proteinu
- 2 čajové lžičky karobového prášku
- ½ čajové lžičky skořice
- 1 polévková lžíce kešu másla
- 3 polévkové lžíce kokosového nektaru
- špetka himalájské soli
Postup:
Všechny suroviny promíchejte v mixéru a z hmoty vytvarujte kuličky. Nechte odpočinout v ledničce.