Poradna

V naší poradně vám jsou k dispozici výživoví poradci a odborníci na stravu a zdraví, kteří rádi zodpoví vaše dotazy. Odesláním dotazu souhlasíte s jeho uveřejněním. Pokud nechcete, aby byl zveřejněn, napište to prosím na konec dotazu.

Na co se chcete zeptat?
 

Natty 18. listopadu 2018

Dobrý den,
ráda bych se zeptala, zda budete v budoucnu nabízet drcené kakaové boby i vě větším balení?
Děkuji za odpověď.

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Natty, zatím to nemáme v plánu :) Pokud máte zájem o VO odběr, kontaktujte prosím kolegu Marka Pastorka na emailu marek.p@vitalvibe.cz pro společnou domluvu. Přeji krásný den :) Lenka Sobková

Detail dotazu

Jana 18. listopadu 2018

Dobrý deň, doporučili by ste tieto vitamíny ako doplnok stravy pri otehotnení / v tehotenstve? Premýšľam aj nad kúpou produktu Vitamineral green ako náhradu za syntetickú kyselinu listovú z lekárne. Prípadne čo by ste mi ešte doporučili? Ďakujem za odpoveď

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Jano, k bližšímu doporučení bych potřebovala znát trochu podrobněji váš jídelníček. Obecně lze říci, že pokud máte kvalitní pestrou stravu, je vhodné hlídat jen příjem kyseliny listové ve vhodné podobě (samozřejmě ideálně z přírodního zdroje). Pokud si chcete o možnostech popovídat, zastihnete mě na tel. č. 777 742 608. Přeji krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Detail dotazu

Eva 16. listopadu 2018

Dobrý den, prosím co byste mi doporučili na podporu imunity při kojení? Mám 3měsíčního syna a nerada bych byla v tomto období nemocná. Velmi Vám děkuji. S přáním hezkého dne Eva

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Evo, pokud kojíte zatím malé miminko, je to poněkud obtížnější. Rozhodně bych popřemýšlela o užívání vitamínu D3 (pokud jej užívá kojící maminka, mají z něj profit oba dva). Dále situace záleží hlavně na skutečnosti, jakou stravu jste měla před těhotenstvím a během něj. Pokud patříte mezi maminky, konzumující v těhotenství třeba chlorellu (přínosná je hlavně ve druhé polovině těhotenství), miminko bývá na její látky většinou už zvyklé a můžete tak s opatrností užívat i během těhotenství. Určitě bych uvážila, zda máte dostatečně pestrou stravu z pohledu základních živin, vitamínů i minerálů. Často se setkávám se stavem, kdy má kojící žena ve stravě nedostatek bílkovin, což má potom zásadní vliv nejen na celkovou únavu, ale také právě na zdraví imunitního systému. Pokud byste měla další konkrétní otázku, neváhejte se na mě obrátit na tel. č. 777 742 608. Přeji krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Hanka 15. listopadu 2018

Dobrý den, můžu esenciální olej R.C. použít i do aromalampy? Nenašla jsem v popisu tuto možnost použití. Děkuji a přeji hezký den. Hanka

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Hanko, všechny námi prodávané olejíčky by pro použití v aromalampě měly být vhodné. R. C. je navíc jeden z nich, který se běžně tímto způsobem používá, hlavně kvůli vhodnosti pro děti. Přeji krásný den :) Lenka Sobková

Detail dotazu

Martina 15. listopadu 2018

Dobrý den,
ráda bych se zeptala, jaké jsou nejdůležitější rozdíly Mixéru G21 Perfect smoothie Vitality a Mixéru Omniblend – edice Love of Raw. Děkuji

Zobrazit odpověď

odpověděl:

Dobrý den, Martino, jde o drobnější rozdíly, jako je objem nádob pro mixování. V tomto srovnání záleží asi na tom, která vlastnost je pro vás důležitější než ty ostatní. Omniblend z edice Love of raw navíc na sobě nese motivační afirmace a obrázky. Pokud byste chtěla s výběrem poradit podrobněji, neváhejte se obrátit na naši zákaznickou linku. Přeji vám krásný den :) Lenka Sobková

Detail dotazu

Pavel Verbík 14. listopadu 2018

Dobrý den.Kolik bych si měl koupit sáčků chagy, aby to mělo nějaký dlouhodobější účinek pro můj organismus.Díky.

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Pavle, u všech medicinálních hub platí, že pro dosažení maximálních účinků je třeba užívat je dlouhodobě. Samozřejmě záleží, jaký je váš cíl. Pokud například potřebujete překonat měsíc stresového období, můžete užívat jen po toto období. Pokud si ale přejete pomocí jejich účinků třeba snížit hladinu cholesterolu v krvi, je třeba užívat přípravek dlouhodobě. Obvykle se po třech měsících užívání dělá asi dvoutýdenní přestávka. "Rychlé" účinky medicinálních hub můžete pocítit ale již v řádu hodin po jejich konzumaci - například reishi uvolňuje psychické přepětí a může tak napomoci usnutí, chaga a cordyceps naopak aktivují fyzické síly a lion´s mane příznivě působí na mentální koncentraci. Pokud vás zajímá cokoli dalšího, neváhejte se na mě obrátit. Jsem k dispozici na tel. č. 777 742 608. Přeji krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Detail dotazu

Petra 13. listopadu 2018

Dobrý den, prosím o informaci, zdali se tento vitamín D3 musí po otevření uchovávat v lednici nebo naopak nesmí. Nerada bych snížila účinnost nebo trvanlivost přípravku špatným skladováním. Děkuji za odpověď.

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Petro, produkt bych uchovávala spíš při pokojové teplotě, pro jistotu na tmavém místě. Pokud jej dáte do lednice, kvalitu výrobku by to nijak ovlivnit nemělo, jen díky svému složení vám možná trochu ztuhne. Přeji krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Detail dotazu

jana 13. listopadu 2018

Dobrý den,
je spirulina spicy vhodná v těhotenství?
Děkuji za odpověď

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Jano, s užíváním spiruliny v průběhu těhotenství bych byla opatrná. Ze zelených potravin je vhodnější určitě chlorella. Pokud byste potřebovala s čímkoli poradit, neváhejte se na mě obrátit. Přeji krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Detail dotazu

Veronika Chrudimska 7. listopadu 2018

Dobry den, co doporucujete na unavu, zanesenou plet a padani vlasu? Krev mam v poradku, jen lehce nizsi tlak..zvazuji Spirulinu nebo Chlorelu..diky za odpoved

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Veroniko, pro vámi popisované obtíže bych určitě jako první zvolila chlorellu - skvěle čistí celé tělo a zároveň i dodává spoustu živin. Doporučuji začínat s dávkováním postupně - klidně od jedné tablety denně a každý další den přidávat jednu nebo dvě další až do své ideální dávky (tu poznáte podle zbarvení stolice dozelena). Je velmi důležité dbát na dobrý pitný režim. Po první očistné kúře bych zvážila další postup podle aktuálního stavu. Pokud budete chtít opět poradit, neváhejte se na mě opět obrátit. Přeji vám krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Romana 6. listopadu 2018

Dobrý den. Pani doktorka mi stanovila perniciozní anémii. Beru už spoustu let železo z lékárny. Také chodím na injekce vitamínu B12 (prý chronický zánět v žaludku).. Já se cítím dobře. Cvičím a zkouším hledat psychosomaticky i ve výživě. Je možnost nahradit tabletky železa, které beru už tolik let spíše přírodním doplňkem...něco jako ječmen? Chtěla bych i pročistit tělo. Chodím na pravidelné kontroly na krev, takže bych výsledky viděla. Pani doktorka mi stanovila železo v tabletkách i injekce do konce života. Injekce bych zatím nechala, ale s tím železem bych chtěla zkusit pracovat. Zajímala jsem se také hodně o Raw, ale v okolí mám možnost nakupovat v Tescu ovoce a zeleninu a to se mi nezdá dobré...Jsem z Pardubického kraje. Moc děkuji. Romana Oplištilová

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Romano, moc ráda čtu, že máte chuť svůj zdravotní stav vylepšovat s pomocí přirozené stravy :) Velmi ráda vám povím vše podstatné pro to, aby vaše cesta byla úspěšná. :) V první řadě bych ale potřebovala více podrobnějších informací. Je totiž potřeba podívat se, jak spolu konkrétní potíže souvisejí a kde by mohla být jejich příčina. Také bych se potřebovala vyptat i na to, jakou máte momentálně stravu atd. (to abychom věděly, co je vhodné zlepšovat jako první). Tak totiž můžeme postupovat společně postupovat krok po kroku a volit postupně ty nejvhodnější přípravky. Navrhovala bych vám individuální konzultaci. Vzhledem k tomu, že bydlíte od Brna dále, můžeme se spojit i po telefonu nebo třeba přes Skype. Můžeme se na postupu společně domluvit - zastihnete mě na tel. č. 777 742 608 nebo na emailu lenka.s@vitalvibe.cz . Přeji vám krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Další stránka »