Poradna
V naší poradně vám jsou k dispozici výživoví poradci a odborníci na stravu a zdraví, kteří rádi zodpoví vaše dotazy. Odesláním dotazu souhlasíte s jeho uveřejněním. Pokud nechcete, aby byl zveřejněn, napište to prosím na konec dotazu.
Petra 13. ledna 2025
Dobrý den, mám hodně úzkosti, jaký doplněk byste mi prosím doporučili? Máte něco dobře osvědčené? Děkuji moc a krásný den. :)
Zobrazit odpověď![Nikol](https://www.vitalvibe.eu/cms_img/136-m_scene_default/nikol-m.jpg)
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
z doplňků které nabízíme by mohly pomoci adaptogeny, které pomáhají se vyrovnat se stresovou zátěží. Ovšem není možné zaručit, že budou fungovat, bylo by nejdříve dobré zjistit příčinu úzkostí. V případě, že za ně může zvýšený stres, doporučuji vyzkoušet něco z následujících doplňků:
ženšen: https://www.vitalvibe.eu/cs/zvladani-stresu/977-zensen-fermentovany-extrakt-kapsle.html
adaptogen blend mix: https://www.vitalvibe.eu/cs/funkcni-houby/971-adaptogen-blend-mix-bio-prasek.html
Dále je možné vyzkoušet hořčík l-treonát: https://www.vitalvibe.eu/cs/doplnky-stravy/1381-horcik-treonat-neuro-b-vitamin-komplex-kapsle.html.
Při akutních potížích například před spaním je možné využít CBD: https://www.vitalvibe.eu/cs/doplnky-stravy/1276-cbd-tekute.html.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Andrea Müllerová 13. ledna 2025
Dobrý den, mohu se ještě zeptat, jestli je toto lahůdkové droždí zároveň BEZ LEPKU a 100% garantováno jako GLUTEN FRE? Děkuji moc
Zobrazit odpověď![Nikol](https://www.vitalvibe.eu/cms_img/136-m_scene_default/nikol-m.jpg)
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, je bez lepku.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Andrea Müllerová 13. ledna 2025
Dobrý den,<br/> jaký je prosím Vás rozdíl mezi hořčíky od NaturLabs, které nabízíte? V čem se liší a je hlavní rozdíl účinku? Myšleno tím mezi hořčíkem MAGTEIN, ENERGY a RELAX? Vesměs se jedná vždy o hořčík, ale zajímá mě tedy, jaký druh je na co, respektive pro koho vhodný, a jak si tedy SPRÁVNĚ vybrat? Děkuji moc
Zobrazit odpověď![Nikol](https://www.vitalvibe.eu/cms_img/136-m_scene_default/nikol-m.jpg)
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
hořčík Relax (bisglycinát) má uklidňující účinky, doporučuje pro zkvalitnění spánku, regulaci stresu, svalové relaxace a regenerace. Hořčík Energy (malát) má energizující účinky, doporučuje se v případě chronické únavy, ale také pro svalovou regeneraci. Hočík Magtein (L-treonát) proniká hematoencefalickou bariérou do mozku, a tak je doporučován pro zlepšení kognitivních funkcí a paměti.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Renata 13. ledna 2025
Dobrý den ,jsem pořad unavena nemám na nic energii .Ci by jste mne doporučili z vašich výrobku .
Zobrazit odpověď![Nikol](https://www.vitalvibe.eu/cms_img/136-m_scene_default/nikol-m.jpg)
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
únava může mít spoustu příčin, které bohužel není možné pokrýt jednoduchou odpovědí. Primárně se zkuste zaměřit na kvalitní spánek, k tomu si více můžete přečíst tady: https://www.vitalvibe.eu/cs/clanky/455-zakladni-tipy-pro-lepsi-spanek-a-usinani.
Dále může být příčina i ve stravování. Neomezujete si příliš na komplexních sacharidech (přílohách) nebo celkově na množství potravin vzhledem k Vašemu životnímu stylu?
Dále může být problém nedostatek nějakého vitamínu, nejčastěji to bývá Vitamín D - doporučuji si zajít na rozbor (například do laboratoří Synlab) a pak jej adekvátně doplnit.
Z doplňků stravy by mohly pomoci následující:
Hořčík Malát: https://www.vitalvibe.eu/cs/mineraly/1205-energy-magnesium-malate-bioactive-vitamin-b6-kapsle.html
Ženšen: https://www.vitalvibe.eu/cs/zvladani-stresu/977-zensen-fermentovany-extrakt-kapsle.html
Matcha: https://www.vitalvibe.eu/cs/doplnky-stravy/1305-matcha-ceremonialni-bio-prasek.html
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Andrea Müllerová 12. ledna 2025
Dobrý den, <br/>myslíte, že je vhodné střídat doplňky stravy OMEGA 3, nebo je lepší zůstat u ověřeného a brát stále jeden druh?:) Tyto omega3 jsem již zkoušela a v pohodě, nicméně nyní z důvodu dlouhodobé absence tohoto produktu, jsem přešla na tekuté omega3 od VivoLife - čisté omega 3 z řas a jsou super, tak mě zajímá, zda bych měla zůstat u nich, nebo vystřídat zase za tyto, jakmile budou dostupné? Děkuji
Zobrazit odpověď![Nikol](https://www.vitalvibe.eu/cms_img/136-m_scene_default/nikol-m.jpg)
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
určitě můžete střídat Omega 3 doplňky stravy. Jediné, co je vhodné brát v úvahu je to, aby vždy doplněk obsahoval nějakou antioxidační složku, což oba zmíněné doplňky splňují.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Andrea Müllerová 12. ledna 2025
Dobrý den,<br/> lze i tuto kombinaci minerálů kombinovat s dalšími vitamíny a minerály? <br/>Např. s NaturLabs Multivitamínem, Železem, B12 apod)? Nerada bych zbytečně předávkovala.<br/>Děkuji moc.
Zobrazit odpověď![Nikol](https://www.vitalvibe.eu/cms_img/136-m_scene_default/nikol-m.jpg)
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, můžete kombinovat. Zmíněné doplňky MSM neobsahují.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Andrea Müllerová 12. ledna 2025
Dobrý den,<br/> lze i tuto kombinaci minerálů kombinovat s dalšími vitamíny a minerály? Např. s NaturLabs Multivitamínem(kde je zinek i selen obsažen)? Nerada bych zbytečně předávkovala, ale tím, že jsem čistě na rostlinné stravě, tak selen ani zinek nemám jak získat a v multivitamínu mi nepřijde uplně hodně zastoupen. Jinak mám , dle krevních testů, spíše sníženou funkci štítné žlázy, takže si myslím, že ano.<br/>Děkuji moc.
Zobrazit odpověď![Nikol](https://www.vitalvibe.eu/cms_img/136-m_scene_default/nikol-m.jpg)
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
můžete kombinovat. Selenu je v multivitamínu opravdu maličko, zinek tam není vůbec. Zinek + Selen + měď od Naturlabs má 150% doporučenou denní dávku v jedné kapsli, můžete brát obden. V rostlinné stravě lze dosáhnout dostatečného příjmu těchto minerálů. Například para ořechy obsahují velmi vysoké množství selenu - na pokrytí denní dávky Vám stačí 2 para ořechy denně. Zinek je obsažen v mnoha semínkách, luštěninách i obilovinách. Je pravda, že je o něco méně vstřebatelný, než ze živočišných zdrojů, ale v případě pestré stravy lze doporučené denní dávky dosáhnout.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Pavlína 12. ledna 2025
Dobrý den,chtěla jsem Protein + Superfoods BIO Sweet Vanilla,jenže obsahuje steviolglykosidy,které mi nechutnají. Můžete mi doporučit protein s podobným supersložením, neochucený umělými sladidly nebo steviolglykosidy?
Zobrazit odpověď![Nikol](https://www.vitalvibe.eu/cms_img/136-m_scene_default/nikol-m.jpg)
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
z proteinů, které nabízíme neobsahují steviolglykosidy pouze příchutě natural od Sunwarrioru. V proteinech Four sigmatic sice jsou, ale nejsou zdaleka tak cítit, jako v jiných proteinech.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Kateřina 9. ledna 2025
Dobrý den, mám zkušenost s mixerem Vitamix. Jaký je rozdíl mezi ním a Omniblendem? Uvažuji o koupi.
Zobrazit odpověď![Nikol](https://www.vitalvibe.eu/cms_img/136-m_scene_default/nikol-m.jpg)
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
srovnání s mixéry Vitamix si můžete přečíst zde: https://loveofraw.cz/srovnani-mixeru-omniblend-vitamix/.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Daniela 6. ledna 2025
Dobrý den, Je produkt Protein + Superfoods BIO Sweet Vanilla, prášek vhodný i při kojení, vzhledem k obsahu hub? Děkuji
Zobrazit odpověď![Nikol](https://www.vitalvibe.eu/cms_img/136-m_scene_default/nikol-m.jpg)
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
bohužel není dostatek informací pro zařazení funkčních hub do stravy při kojení. Pokud se jej rozhodnete zařadit, tak spíše v menším množství. Vybírat proteiny vhodné při kojení můžete u značky Sunwarrior, tam by neměl být problém.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol