Poradna

V naší poradně vám jsou k dispozici výživoví poradci a odborníci na stravu a zdraví, kteří rádi zodpoví vaše dotazy. Odesláním dotazu souhlasíte s jeho uveřejněním. Pokud nechcete, aby byl zveřejněn, napište to prosím na konec dotazu.

Na co se chcete zeptat?
 

stáňa 22. ledna 2020

Dobrý den, nakoupila jsem u vás nějaké produkty, které se chystám užívat sama a zajímalo by mě, zda je možné v nějakém minimálním/doporučeném množství podávat i dětem (4,6). Konkrétně se jedná o produkty Macqui, Maca a Ashwagandha. Moc děkuji za odpověď, Stáňa

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a nadšenec do pohybu

Dobrý den, paní Tomková, prakticky můžete svých dětem podávat všechny uvedené doplňky. Maqui je čistě usušené ovoce v prášku, nepředstavuje žádný problém. Maca je v Peru prakticky nezbytným základem stravy všech věkových skupin a ashwagandha taky nepředstavuje problém. Ve studiích, kde byla ashwagandha podávána dětem od 3-12 let, nebyly zaznamenány žádné vedlejší účinky, naopak byl pozorován pozitivní vliv na podporu růstu. Spíše budete muset dětem zamaskovat chuť (hlavně posledních dvou) v nějakém ovocném smoothie ;-) s přáním pěkného dne, Petra (petra.v@vitalvibe.cz)

Detail dotazu

Eva Svobodová 21. ledna 2020

Dobrý den, jaký byste prosím doporučila produkt na doplnění minerálů a vitamínů v těhotenství? Děkuji, E.Svobodová

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a nadšenec do pohybu

Dobrý den, paní Svobodová, jeden univerzální produkt Vám bohužel neporadím. Nicméně pokud se nebráníte zeleným potravinám, doporučila bych začít s užíváním mladého ječmene a případně i chlorelly. Oba doplňky představují přírodní zdroj vitamínů a minerálů, dodávají tělu spousta živin, energie a celkově přispívají k psychické vyrovnanosti. Chlorella díky obsahu železa podporuje přirozeným způsobem zdravou krvetvorbu. je skvělá jako prevence chudokrevnosti, která se v období těhotenství vyskytuje velmi často Mladý ječmen pak celkově harmonizuje tělo. Jako samostatný vitamin potom určitě doporučuji B-komplex, který obsahuje mj. kyselinu listovou, pomáhající snižovat riziko vzniku některých vrozených vývojových vad. Neméně důležitým je i vitamin D (zejména teď v zimních měsících), pro ukládání vápníku do kostí. V případě dalších dotazů se na mě obraťte na tel. 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz. S přáním pěkného večera, Petra

Detail dotazu

Martin Vlach 21. ledna 2020

Dobrý den co jelepší na stres a enrgii ASHWAGANDHA BIO nebo Maca.A ještě jsem se chtěl zeptat kolik obsahuje withanolidů ve srovnání s tabletami.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a nadšenec do pohybu

Dobrý den, pane Vlachu, ashwagandha Vám pomůže zejména s uklidněním, při stavech úzkosti, při problémech se spánkem. Maca je relativně oblíbená u sportovců - zvyšuje vytrvalost, výdrž.. Užívání viz Váš předchozí dotaz :-) Přesný obsah withanolidů zjistíme od výrobce a zašleme na email. Přeji krásný večer, s pozdravem, Petra

Detail dotazu

Martin Vlach 21. ledna 2020

Dobrý den, může se brát ASHWAGANDHA BIO či Maca,když beru lék na štítnou žlázu Euhyrox, beru teda minimum tohoto léku.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a nadšenec do pohybu

Dobrý den, pane Martine, ano, můžete (mám to sama odzkoušené). Nicméně doporučuji brát oba doplňky s odstupem alespoň 2 hodin od léku. Tzn. euthyrox ráno na lačno, někdy v průběhu dne macu a k večeru ashwagandhu. Přeji pěkný den, s pozdravem, Petra

Detail dotazu

Monika 21. ledna 2020

Dobrý den, zaujal mě vitamín C, chtěla bych ho pro svého 4 letého syna. Můžu se zeptat na maltodextrin? Nemůže mu uškodit? článku o maltodextrinu je hodně a některé až zaražejíci tak se ptám jestli nemůže nějak spíše uškodit. Děkuji s pozdravem Monika

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a nadšenec do pohybu

Dobrý den, paní Moniko, maltodextrin obsahovala dřívější verze produktu. Nyní je (v minimálním množství) v produktu obsažen jako sušící médium tapiokový škrob. Toho se pro svého syna bát určitě nemusíte :-) Přejí krásný den, s pozdravem, Petra

Detail dotazu

Luisa 21. ledna 2020

Dobrý den, psala jsem na vaše fb stránky ohledně dávkováni vitamin D místo Vigantolu měsíčnímu miminku. Bylo mi řečeno, že pokud kojím, tak stačí, když budu já(matka) užívat 2 x týdně jednu kapku a miminko si prý přes mléko vezme,co potřebuje. Pouze kojím. Zde však zase píšete, že 2-3 kapky denně má užívat miminko. Tak jak to tedy je???

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a nadšenec do pohybu

Dobrý den, paní Luiso, nemohu na našich stránkách najít informaci, že bychom někde psali 2-3 kapky denně, a pokud ano, bude to překlep a jedná se o 2-3 kapky týdně. Platí tedy užívání 2-3 kapky/týden pro Vás, miminko by si mělo vzít dostačující dávku z mateřského mléka. V případě nejasností mě kontaktujte na petra.v@vitalvibe.cz nebo 732 690 885. přeji krásný den, Petra

Detail dotazu

Pavel 20. ledna 2020

Dobrý den, Chci se zeptat, jestli máte nějakou potravinu nebo sirup na kvalitní a dobrý spánek a něco na soustředění?

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a nadšenec do pohybu

Dobrý den, Pavle, spíše než sirup a potravinu Vám doporučím nápoje z funkčních hub. Díky velkému množství biologicky aktivních látek (jako jsou betaglukany, enzymy, steroly, terpenoidy, ..) se využívá těchto hub v tradiční čínské medicíně již po dlouhá staletí k prevenci a řešení nejrůznějších problémů. Mezi houby, které zlepšují mentální bystrost a soustředěnost patří zejména Lion´s mane, Cordyceps a Chaga. Pro dobrý spánek to bude instantní nápoj z Reishi. S přáním pěkného dne, Petra petra.v@vitalvibe.cz

Detail dotazu

Kristýna Hermanová 20. ledna 2020

Dobrý den,,
je možné používat ACAI BIO při autoimunitního onemocnění pohybového aparátu?
Děkuji za odpověď

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a nadšenec do pohybu

Dobrý den, paní Hermanová, acai BIO je 100 % prášek z ovoce. Při dodržování doporučeného denního dávkování nevidím žádný problém s užíváním. S přáním pěkného dne, Petra

Detail dotazu

Petra 20. ledna 2020

Dobrý den, jak prosím prášek MSM užívat? Rozpustit ve vodě, přidávat do jídla....Děkuji.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a nadšenec do pohybu

Dobrý den, Peti, ideálně rozpustit ve sklenici vody. Kdyby Vám vadila jeho chuť, přidejte ho do ovocného smoothie :-). Přeji pěkný den, s pozdravem, Petra

Detail dotazu

Lenka Zajícová 20. ledna 2020

Dobrý den, prosím, opravdu jsou tato probiotika nevhodná při kojení? Máte v nabídce nějaká, která při kojení můžu? DĚKUJI :)

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a nadšenec do pohybu

Dobrý den, paní Zajícová, Body Biotics obsahují zemní kyseliny, které nejsou úplně vhodné při kojení, případně je třeba dbát zvýšené opatrnosti při užívání. Spíše bych Vám doporučila probiotika Her Biotics, která neobsahují žádnou ,problematickou, složku. V případě dalších dotazů jsem Vám k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo 732 690 885. s přáním pěkného dne, Petra

Detail dotazu
Další stránka »

Stromy jsou symbolem života.

Pojďte je s námi sázet, ať je kolem nás pěkně zeleno!

Chci vědět více...