Zdravie 
Šport 
Chuť 
Krása Poradňa
V našej poradni sú vám k dispozícii výživoví poradcovia a odborníci na stravu a zdravie, ktorí radi odpovedia na vaše otázky. Avšak predtým ako položíte akúkoľvek otázku, skúste prosím najprv pohľadať, či na ňu už v poradni neodpovedali.
Kateřina 29. apríla 2026
Co by jste mi doporučili na menopauzu a metlickove žilky? děkuji
Zobraziť odpoveď
Nikol M. odpovedal:
Dobrý den,
z naší nabídky pro podporu v menopauze můžeme doporučit včelí pyl perga, ashwagandhu, pro zdraví kostí vitamín D (a v případě nedostatku vápníku ve stravě i vápník chelátový) a hořčík chelátový na spaní.
Pro podporu cév pak omega 3 mastné kyseliny.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Veronika Strnadelová 28. apríla 2026
Koupila jsem si u vás pár balení proteinu, ráda bych věděla zda je to u něj jako u jiných suplementů. Brát 3 měsíce a pak na chvíli dát pauzu.
Zobraziť odpoveďNikol M. odpovedal:
Dobrý den,
u proteinů, pokud neobsahují nějaké jiné přidané doplňky stravy (zelené potraviny, houby atp.), tak pauzu dělat nemusíte.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Eva 27. apríla 2026
Dobrý den, je množství D3 + K2 v tabletách Vápník chelátový + D3 & K2 dostatečné k správnému vstřebávání vápníku, nebo je potřeba ještě něco dodávat? Děkuji
Zobraziť odpoveďNikol M. odpovedal:
Dobrý den,
produkt je navržen tak, aby docházelo k nejlepšímu možnému vstřebávání vápníku. Doplňování vitamínu D však záleží na jeho hladině v krvi u každého individuálně. Doporučujeme si jeho hladinu jednou za rok změřit a při nedostatku jej doplňovat zvlášť.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Kristyna Safarova 6. apríla 2026
Dobry den, v minulosti jsem kupovala "Bamboo Toothbrush", teď nachazim jenom 'junior'. Bude zase dispozici? Předem Děkuji
Zobraziť odpoveďNikol M. odpovedal:
Dobrý den,
tyto zubní kartáčky již pouze doprodáváme. Již k dispozici nebudou.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Inna Vasiljaka 29. marca 2026
Dobry den, ma sa uzivat Vápnik chelátový + D3 & K2, kapsuly rano, pred jedlom alebo pocas jedla a pri davke 2 kapsuly denne sa maju uzivat naraz?
Zobraziť odpoveďNikol M. odpovedal:
Dobrý den,
kapsle vápníku je nejlepší užívat co nejvíce rozloženě během dne, aby se vstřebalo maximální množství. Užívejte spíše při jídle, část denní dávky před spaním.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Hana 21. marca 2026
Dobrý den, Věděli byste jak podpořit vývoj řeči čtyřletého dítěte může být zpoždění i nutriční problém, zvláště když má problém i s pravidelnou stolicí? Děkuji.
Zobraziť odpoveďNikol M. odpovedal:
Dobrý den,
zpoždění řeči zpravidla nemá nutriční příčinu, ale je možné podpořit kognitivní funkce omega 3 mastnými kyselinami. Dále je možný vliv železa a vitamínu B12 - ale nedoporučujeme doplňovat bez testů a konzultaci s lékařem. Nepravidelná stolice může mít spoustu příčin, z nutričního hlediska se zaměřte na optimální příjem vlákniny (z ovoce a zeleniny) a tekutin. Podpořit zdraví střev můžete dětskými probiotiky: https://www.vitalvibe.eu/cs/probiotika-enzymy/1007-probiotika-detska-body-biotics-gummies-tablety.html.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Lucie Malásková 16. marca 2026
Vivo D3+K2. Jaké dávkování pro 11ti leteho syna (ADHD, Asperger). Děkuji
Zobraziť odpoveďNikol M. odpovedal:
Dobrý den,
poloviční dávku (1000 IU vit. D). Vyšší dávky až po konzultaci s lékařem a krevních testech (pokud by byl stále nedostatek).
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Marek 11. marca 2026
Dobrý deň. Chcel by som dopĺňať vitamín B12,koľko krát do týždňa, a v akej dávke? Som dlhodobo liečený,20 rokov s PPI Omeprazolom. Ďakujem za odpoveď.
Zobraziť odpoveďNikol M. odpovedal:
Dobrý den,
prvních 8 týdnů 1000 µg denně, dále 1000-3000 µg týdně - dle kontroly z krevních testů.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Hana 27. februára 2026
Dobrý den, veganka 50+ potřebuje k tomuto brát ještě další B12, nebo množství v extraktu stačí? A jaké je ideální dávkování? Děkuji.
Zobraziť odpoveďNikol M. odpovedal:
Dobrý den,
ve dnech kdy je užíván Immunity & Vitality Adaptogenic Superblend nemusíte již užívat další B12. Tato směs se ale doporučuje užívat pouze v obdobích vyšší imunitní zátěže - ne každý den po celý rok. Ve dnech kdy směs neužíváte, užívejte jiný doplněk s B12. Dávkování B12 je individuální dle míry nedostatku z krve - doporučujeme jednou za rok změřit a dle toho si dávkování upravit. Normální dávka pro vegany ze suplementů se pohybuje mezi 50–500 µg denně.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Andrea Vaculíková 14. februára 2026
Dobrý den, mám tlak pod lopatkami a brní mi prst na levé ruce, začla jsem doplňovat Magnesium Threonate+ Neuro-B Vitamín Complex doporučené dávkování 3 tablety denně, nejsem vegetarián, ale maso jím maximálně jednou týdně, je vhodné přidat i Liposomal B12 ? Případně jaké dávkování? Děkuji.
Zobraziť odpoveďNikol M. odpovedal:
Dobrý den,
ano, můžete přidat B12, v dávkováním uvedeném na lahvičce - tzn. 2-3 kapsle týdně. V Magteinu je vitamínu B12 zanedbatelné množství.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
