Zdraví 
Sport 
Chuť 
Krása Poradna
V naší poradně vám jsou k dispozici výživoví poradci a odborníci na stravu a zdraví, kteří rádi zodpoví vaše dotazy. Odesláním dotazu souhlasíte s jeho uveřejněním. Pokud nechcete, aby byl zveřejněn, napište to prosím na konec dotazu.
Anna 15. prosince 2025
Může mít vápník souvislost s velkou zácpou? Mám od lékaře předepsán vápník, ale po jeho užívání mám problémy s vyprazdňováním. Můžete mi poradit, jakou formu vápníku bych měla užívat?<br/>Děkuji za odpověď.
Zobrazit odpověď
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, některé formy vápníku, které se běžně předepisují (například uhličitan vápenatý), mohou skutečně způsobovat zácpu. Citlivější osoby na tuto reakci reagují poměrně často. Doporučuji proto zvolit vápník v chelátové formě (např. bisglycinát vápenatý), který je pro organismus lépe vstřebatelný a obvykle nezpůsobuje zažívací obtíže.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Jitka 14. prosince 2025
Jsem onkologická pacientka po operacích tlustého střeva,po operaci štítné žlázy.Užívám eutyrox a trirace.Je vhodné užívat vit.B12 při nedostatku železa .
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
při nedostatku železa byste měla užívat hlavně železo (např. železo chelátové) - dávkování určeno lékařem. Co se týče vitamínu B12, pokud nemáte zjištěný nedostatek z krve, tak bych jej neužívala. Může sice podpořit celkovou krvetvorbu, ale s nedostatkem železa pravděpodobně nesouvisí. Zároveň by se neměl příliš užívat při onkologickém onemocnění.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Andrea 4. prosince 2025
Dobrý den, můžu použít vitamin D3+K2 i pro 4leté dítě? A jaké by bylo dávkování? Je lepší v tomto případě forma kapslí mebo tekutá? Děkuji
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
určitě je lepší tekutá forma. Dávkování záleží na vybraném produktu. Doporučené denní dávky pro 4 leté dítě jsou:
Vitamín D 15-20 µg (při nedostatku i více), Vitamín K cca 1 µg/kg/den.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Alice 23. listopadu 2025
Dobrý den, je možné kombinovat Aswagandhu a Chagu? Mám hypofunkci štítné žlázy, zvýšený cholesterol a častá nachlazení s únavou. Děkuji za odpověď a zdravím
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
tyto dva doplňky kombinovat lze. Pokud užíváte léky na štítnou žlázu, tak ashwagandhu neberte nebo pouze pod dohledem lékaře - může mít negativní vliv na léčbu.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Kristy 20. listopadu 2025
Dobry den, jak tento produkt uzivat? nakapat na jidlo? nebo na lzicku?
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ideálně s jídlem - ať už přímo do jídla, na lžičku nebo do nápoje.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Kristy 20. listopadu 2025
Dobry den, pokud se bere ráno na lacno, jak dlouho by se potom nemelo jist? Dekuji
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
užívejte 15-30 min před jídlem, nebo i těsně před jídlem. Nezapíjejte a nezajídejte probiotika příliš horkými tekutinami a jídlem.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Petra 18. listopadu 2025
Dobry den, mám díte, 14dní bral antibiotika, za 2 měsíce mu budou 3 roky.. je možné mu dávat dětská probiotika gummies žvíkací tablety.. ?? Případně z jakého důvodu jsou určeny pro děti od 4let?? Děkuji
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
produkt obsahuje tzv. půdní probiotika, která nemají dostatek bezpečnostních informací pro děti do věku 4 let.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Rado 10. listopadu 2025
Dobry den, jaky doplnek vitaminu amineralu byste doporucila po akutni fazi hepatitis A? Dekuji
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
suplementovat doplňky se doporučuje dle zjištěných deficitů z laboratorních výsledků. Většinou vitamíny skupiny B, vitamín D, E, selen a zinek. Užívání by měl nastavit lékař.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
petr 6. listopadu 2025
Dobry den. chci se zeptat jestli mam Železo ionizované, tekuté s něčim kombinovat z vašich produktu. abych ještě víc podpořil krvetvorbu, červene krvinky. Jestli ano prosím napište ktery produkt mužu uživat současně s Železo ionizované, tekuté .Děkuji Petr
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
určitě bych přidala vitamín C - jakýkoliv - můžete vybírat od značek NaturLabs (liposomální kapsle), Kiki Health (Amla kapsle), Vitalvibe (prášek Camu Camu) či Ovonex (tekuté). Podpoří vstřebatelnost železa.
Dále B-kompex pro doplnění B9 a B12.
Navíc můžete přidat také zelené potraviny - ať už chlorellu, spirullinu, směs (Nature's Living Superfood) nebo přímo tekutý chlorofyl.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Hanka 5. listopadu 2025
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat jestli produkt Imunity/Vitality může syn 16 a dcera 9.Syn je často nemocný a pomohla nám trošku Hliva proto hledám něco z hub . Dekuji
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
starší syn může, dceři dejte poloviční dávku - neužívat dlouhodobě, pouze v rizikových obdobích.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
