Poradna

V naší poradně vám jsou k dispozici výživoví poradci a odborníci na stravu a zdraví, kteří rádi zodpoví vaše dotazy. Odesláním dotazu souhlasíte s jeho uveřejněním. Pokud nechcete, aby byl zveřejněn, napište to prosím na konec dotazu.

Na co se chcete zeptat?
 

Lucie 23. února 2019

Dobrý den, mám dotaz ohledně složení tohoto produktu. Píše se, že je přítomna kyselina aspartamová a kyselina glutamová, dvě velice škodlivé látky. Můžu poprosit o vysvětlení.
Děkuji
Lucie

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Lucie, kyselina glutamová je aminokyselina, tedy jedem ze základních stavebních kamenů většiny bílkovin (rostlinným i živočišných). Vyskytuje se proto zcela běžně v přirozené stravě. Možná mátě na mysli spíše glutamáty. To jsou sice látky od původního přírodního zdroje odvozené, ale synteticky upravené. Mají proto na lidské tělo zcela odlišné účinky, a jak správně píšete, ne zrovna příznivé. Kyselina aspartamová možná svým názvem připomíná umělé sladidlo aspartam. Jedná se ale o dvě zcela odlišné látky. Přeji krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Detail dotazu

Aleš Jirout 22. února 2019

Dobrý den, zajímá mě u tohoto produktu výše cukru. Píše se zde sice nula, ale uvádí maltodextrin. Viz. video.
https://www.margit.cz/maltodextrin-maskovany-cukr/
Prosím o sdělení jaká je zde skutečná hodnota cukru. Děkuju.

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Aleši, produkt skutečně neobsahuje žádný cukr, ve smyslu jednoduchých cukrů (tedy tak, jak udává legislativa). Maltodextrin je v tomto případě v produktu obsažen jako pomocná látka, která zajišťuje optimální fyzikální vlastnosti prášku (sypkost, rovnoměrnou koncentraci vitamínu C ad.). Množství maltodextrinu je v produktu proto nízké. Co se týče obecně obsahu cukrů, každý produkt vyrobený z celého ovoce bude určité množství obsahovat. Přírodní vitamín C z aceroly je produkt cílený k vysokému obsahu vitamínu C, stále v přirozené podobě. Pro takové zpracování je ovšem nutné použít technologický postup zahrnující i pomocnou látku, tedy maltodextrin. Pokud preferujete vitamín C z čistě přírodního zdroje, doporučila bych vám spíš Camu camu: https://www.vitalvibe.eu/cs/super-potraviny/49-camu-camu-bio.html?search_query_product=camu+camu&results=2 Je to prášek záskaný umletím celého usušeného plodu (bez semen). Tento postup nevyžaduje přidávání žádných další pomocných látek, a svým složením je 100% přírodní. Má také přirozeně nízký obsah cukrů. Přeji vám krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Detail dotazu

Leoš Hladil 22. února 2019

Dobrý den. Prosím , chtěl bych poradit s lupy ve vlasech.

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Leoši, lupy jsou často výsledkem spíše nevhodné péče o vlasy. Doporučila bych vám prostudovat si trochu směry přírodní péče o vlasy. V případě lupů může tak vlasová pokožka také upozorňovat na příliš velkou zátěž (příliš mnoho kosmetických přípravků, příliš časté mytí vlasů atd.). Samozřejmě ale i pomocí stravy můžete celý stav příznivě ovlivnit.. Doporučila bych v první řadě MSM, což je organický zdroj síly. Z něj si lidské tělo staví mnoho potřebných látek, mimojiné i ty, které jsou důležité pro zdraví vlasů a pokožky. Určitě bych doporučila také užívání chlorelly, která přirozeným způsobem čistí organizmus a pomáhá nám tak vracet se do stavu vyrovnanosti a zdraví. Přeji vám krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Katka Juttnrová 20. února 2019

Dobrý den, můžete mi prosím poradit výrobky pro mého syna. Je mu 18 let a má problémy s pokožkou na zádech a občas i na obličeji. Dělají se mu různé pupínky asi bych to nenazývala vyloženě akné. Jeho stravování a celkově životospráva teď není úplně ideální. Má spoustu jiných zájmů než péči sám o sebe :)- Moc Vám děkuji za Vaše doporučení Katka

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Katko, pupínky nám většinou tělo hlásí, že nestíhá zpracovávat své metabolity a další zatěžující látky přijímané ve stravě. V takovém případě bych doporučila užívání některé ze zelených potravin. Skvěle s k tomu hodí chlorella nebo zelený ječmen. Druhým důvodem potom mohou být hormonální příčiny. K věku kolem 18 let samozřejmě určité hormonální výkyvy patří, a tak není třeba se znepokojovat. Do hormonální osy bych asi úplně nezasahovala, pokud k tomu není závažnější důvod. Možná by ale mohla pomoci Maca, která přirozeně ladí celou hormonální osu. Jen upozorním, že Maca zároveň dodává pocit energie a vitality, tak uvažte sama, zda by pro syna byla také vhodná. Přeji vám krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Zdenka Úředníčková 20. února 2019

MSM - síra.
Lze ji "schovat" do smoothie"?
Díky Zdenka

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Zdenko, znám spoustu lidí, kteří si MSM přidávají právě do smoothie. MSM má samo o sobě poměrně hořkou chuť. Pokud by vám to nevyhovovalo, můžete jej určitě smíchat s dalšími ingrediencemi. Přeji krásný den :) Lenka S.

Detail dotazu

Dana 19. února 2019

Dobrý den,chci se zeptat zda můžete doporučit doplněk na podporu růstu vlasů.A jaký přípravek je vhodný užívat na doplnění hořčíku pokud trápí tikani v nohách?

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Dano, pro doplnění hořčíku je ideálním přípravkem Hořčíkový sprej. Lze jej aplikovat přímo na cílové místo, kde se ihned vstřebává a působí. Otázka růstu vlasů je komplikovanější. Pro krásné a zdravé vlasy je třeba mnoha minerálních látek. Ty samozřejmě získáváme z pestré stravy, ale také z doplňků stravy. Pro doporučení nejvhodnějšího pro vás bych potřebovala znát více podrobností právě o vaší stravě. Pro urychlení růstu vlasů je potom ideální methionin, který si lidské tělo dokáže vytvořit z látky MSM. Tu si u nás můžete zakoupit jako připravený produkt. Pokud byste chtěla s čímkoli poradit, neváhejte se na mě obrátit na tel. č. 777 742 608. Přeji vám krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Lucie 17. února 2019

Dobrý den,
proč je prosím uvedeno : není vhodné pro těhotné a kojící? Myslím, že právě naopak :-) Tak jen zda je to dáno legislativně či z nedostatku nějakého výzkumu...děkuji

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Lucie, ano, tato upozornění uvádíme v souladu s platnou legislativou :) Přeji krásný den :)

Detail dotazu

Olga 12. února 2019

Dobrý den,momentálně mám v krvi málo B12 hodnoty laboratoř jsou 25-16O a já mám 40 byl mi doporučeno užívat velkou dávku asi cca 1000U.L. denně ale někde jsem četla že si tělo vezme jen 2,5 mikrogramů a zbytek vyloučí... Nevíte za jak dlouho je schopno se doplňit v krvi a jaká má být udržovací dávka ? budu muset brát asi už pořád bez pauzy? nebo se v užívání pauzy dělajíí? a jak u dětí ? dávat třeba 3 měsíce a potom měsíc pauza?

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Olgo, vitamín B12 se vstřebává v závislosti na několika faktorech. Vedle velikosti celkové dávky, ji můžete dobře ovlivnit i vhodným dávkováním. Všechny podstatné informace najdete v našich článcích: https://www.vitalvibe.eu/cs/clanky/246-nejvice-diskutovany-ale-take-podcenovany-vitamin-b12 https://www.vitalvibe.eu/cs/clanky/248-je-b12-z-lekarny-skodlivy-a-jake-jsou-alternativy Můžete se také nechat inspirovat příběhem slečny, která vážný nedostatek vitamínu B12 v minulosti již překonala: https://www.vitalvibe.eu/cs/clanky/249-rozhovor-kapky-vitaminu-b12-od-vitalvibe-me-zachranily-pred-injekcemi Pokud byste přesto měla další otázky, neváhejte se na mě obrátit na tel. č. 777 742 608 nebo na emailu lenka.s@vitalvibe.cz Přeji krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Detail dotazu

Jan Novák 11. února 2019

Dobrý den, měl bych na Vás prosím velký dotaz. Chci do svého jídelníčku zařadit Vaše produkty, které nabízíte, ale nevím přesně jaké se pro mě hodí a jaké ne. Začnu trochu svým životopisem: jsem muž, je mi 42 let, měřím 185cm a vážím 75kg. Ve svém volném čase se pravidelně věnuji sportu, běhu, plavání, jízdě na kole, posilování, lyžování, hraní fotbalu atd.. Dále chodím pravidelně jeden krát měsíčně darovat krevní plazmu. Shlédl jsem o Vašich produktech hodně videí, které prezentujete na YouTubu, kdy jsem si udělal nějakou představu, co by mi asi vyhovovalo. Ale Vy máte určitě mnohem více zkušeností a rad, jak zařadit vaše produkty do jídelníčku. Zajímá mě hlavně co (jaké produkty), kdy (čas kdy je konzumovat, ráno, v poledne, večer, před sportovní zátěží) a v jaké dávce, tělu poskytnout ten konkrétní a správný produkt, aby to nebylo málo ani moc. Co tělu dodá potřebnou a správnou energii. Předem Vám moc děkuji za odpověď. S pozdravem Jan Novák.

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Jane, ráda vám vše vysvětlím a s výběrem ideálních produktů poradím. Bylo by ale lepší vše zkonzultovat individuálně. Mohu vám nabídnout termín v rámci Poradenského dne Vitalvibe, pokud jste z Brna. Případně se můžeme spojit i po telefonu. Zastihnete mě na tel.č. 777 742 608 nebo na emailu lenka.s@vitalvibe.cz. Přeji krásný den :) Lenka S.

Lenka 6. února 2019

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat k původu Spiruliny. Co se výrobce z Číny týče, jaká je zde opravdu záruka
bio kvality?

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Lenko, své dodavatele si vybíráme opravdu velmi pečlivě a každá šarže naší Spiruliny prochází podrobnými testy. Ty by samozřejmě ukázaly jako první na možné potíže s kvalitou produktu. Certifikace bio je poměrně přísný proces, který nelze jen tak obejít ;) Přeji vám krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Detail dotazu
« Předchozí stránka Další stránka »