Semínka a ořechy

Semínka a ořechy vynikají nad ostatními potravinami vysokou koncentraci všech výživových látek. Díky tomu mohou dát vznik novému životu – nové rostlině, a zajistí také její růst. Svoji energii dokážou předat i lidskému organismu. Představují hodnotný zdroj esenciálních mastných kyselin, také kvalitních bílkovin, minerálů a vitamínů. Proto jsou n...

Semínka a ořechy vynikají nad ostatními potravinami vysokou koncentraci všech výživových látek. Díky tomu mohou dát vznik novému životu – nové rostlině, a zajistí také její růst. Svoji energii dokážou předat i lidskému organismu. Představují hodnotný zdroj esenciálních mastných kyselin, také kvalitních bílkovin, minerálů a vitamínů. Proto jsou nedílnou součástí zdravé stravy.

Proto jsou také součástí nabídky Vitalvibe, nabídky plné života a energie.

Semínka a ořechy jsou nutričně jedny z nejcennějších potravin.

Nabízejí vysoký obsah zdravých tuků. Obsahují všechny esenciální aminokyseliny, tedy ty, které jsou pro fungování těla nepostradatelné, avšak lidské tělo si je samo neumí vyrobit. Esenciální kyseliny v semínkách jsou navíc v tom nejpřirozenějším poměru, právě v takovém poměru, který je pro lidské tělo nejvýhodnější. Díky tomuto složení fungují jako prevence civilizačních potíží, zejména kardiovaskulárních chorob. A nejenom to.

Vedle kvalitních tuků se pyšní také obsahem proteinů a vlákniny, antioxidačního vitamínu E, vitamínů skupiny B, draslíku, vápníku, fosforu nebo hořčíku. Ořechy a semínka tak prospívají pokožce. Příznivě ovlivňují nervový systém a odrážejí se v duševní harmonii. Jsou cenné pro obsah tzv. fytonutrientů – antioxidantů, flavonoidů a fytoestrogenů.

Semínka a ořechy jsou elixírem života, který také skvěle chutná.

Semínka a ořechy se dají konzumovat přímo, zejména semínka se však kvůli lepší využitelnosti před konzumací na několik hodin namáčejí ve vodě. Pak je lze přidávat do nejrůznějších pokrmů, kaší, obilovin, ale i zeleninových salátů, pomazánek, pesta apod.
Některá semínka je vhodné kvůli tvrdé slupce nejdříve nasekat nebo namlít. Namletá semínka poslouží jako lahodná másla, krémy, pomazánky či kaše. Ze semínek se dají vyrábět i delikatesní nápoje, mléka, smetany nebo lisovat blahodárné panenské oleje.

V našem sortimentu najdete vedle semínek a ořechů i oříšková másla nebo oleje. Mezi kuchyňským vybavením si můžete vybrat pomocníky, s kterými si oříšková másla a další oříškové speciality můžete připravovat i doma. Pustit se můžete i do výroby oříškového mléka či smetany.

A která ze semínek si vybrat?

Semínka a ořechy svoji chutí zpestří mnoho rozličných pokrmů. Všechny stojí za vyzkoušení. S trochou fantazie oživí vaši snídani, svačinku, oběd a večeři. Hodí se i jako ingredience smoothies.
Sáhnout můžete například po konopném semínku, které je mj. vynikajícím zdrojem kvalitních bílkovin. Chia semínka se zase pyšní výjimečnou schopností vázat vodu a tedy hydratovat organismus.

Záleží jen na vaší chuti a fantazii. Ať již sáhnete po jakýchkoli semínkách či oříšcích, jisté je, že vaše tělo vám bude vděčné!

zobrazit více

Zobrazit dalších 9 položek