Jak se projíst k dobré náladě II.

Jak se projíst k dobré náladě II.

15.01.2018

Zima je období, kdy příroda přirozeně odpočívá. Dny jsou krátké a studené, a tak všechno živé spoří svou energii. My však zdánlivě nemáme důvod odkládat práci a více odpočívat. A právě tímto celoročně stejným tempem se často ženeme k vyčerpání rezerv našich sil. Dobrá zpráva je, že to můžeme změnit. Buďme na sebe hodní a posilujme se zevnitř! V tomto díle článku rozebereme, jak pomocí jídla a vlídného zacházení se sebou samým zvládat únavu, stres a špatnou náladu.

číst celý článek

Jak se projíst k dobré náladě I.

Jak se projíst k dobré náladě I.

15.01.2018

Zima – málo slunečního světla, zato spousta úkolů a závazků, občasné nachlazení s rýmičkou, a přitom dovolená a odpočinek v nedohlednu… Podobné stavy známe v tomto období asi všichni. Některý rok nám to jde lépe, některý zase hůř. Než se ale naplno projeví nedostatek sluníčka na konci dlouhé chladné sezóny, pojďme se zavčas obrnit proti jakýmkoliv chmurám. Připravili jsme pro vás dvoudílný článek, ve kterém se dozvíte, jak se pomocí jídla udržet ve výborné psychické kondici.

číst celý článek

O magickém čase závěru roku

O magickém čase závěru roku

27.12.2017

Konec roku – zakončení jedné etapy a otevírání dveří lákavě novému období. Tak nějak jej máme spojený s bujarými oslavami. Ale víme, proč vlastně slavíme? Energie tohoto dne totiž přeje uzavírání, čištění a začínání nových věcí. Využijme duchovního potenciálu tohoto času, aby nás Silvestr vnitřně obohatil. Můžeme pracovat se záměrem a nastartovat svůj zbrusu nový směr!

číst celý článek

Vánoční svátky s klidným srdcem i svědomím

Vánoční svátky s klidným srdcem i svědomím

28.11.2017

Slovo na 5, které se pojí s vánočními svátky? Ač by to měla být láska, často se jedná spíše o stres. Pojďme si říct, jak ho letos vůbec nepotkat a jak dostát těch vysněných svátků klidu. Ne ne, nečekejte žádné moralizování, jde jen o pár tipů, díky kterým budou Vánoce možná ještě veselejší, než se zpívá v koledách. Už teď napovíme, že klíčem je slovo šetrnost. A to jak k sobě navzájem, tak k přírodě.  

číst celý článek

Vánoční dárkové balíčky Vitalvibe

Vánoční dárkové balíčky Vitalvibe

22.10.2017

Chcete letos nadělovat originální dárečky, které mají vtip a vykouzlí víc než reakci „jéééé, díky“, aby poté skončily zastrčené někde v šuplíku? Co takhle darovat blízkým malý poklad zdraví od Vitalvibe? Abyste si nemuseli lámat hlavu s tím, jak naše zdravé dobrůtky a doplňky vhodně nakombinovat, můžete využít devět dárkových seznamů, které jsou sestaveny přímo na míru pro kohokoliv z vašich drahých. Každý z nich tvoří jedinečný dárkový balíček s vlastním unikátním příběhem.

číst celý článek

5 pilířů pro psychickou pohodu v podzimním nečase

5 pilířů pro psychickou pohodu v podzimním nečase

26.09.2017

Po období dlouhých dní plných slunce, které jsme trávili v pohybu a „odlehčeném režimu“, přinesl letošní podzim rychlý skok do uzemněné nálady. Rádi se s vámi podělíme o pár osvědčených tipů, které vám pomohou prožívat i sychravé dny s úsměvem na tváři a spoustou energie v těle.

číst celý článek

Odpoledne plné zdraví i radosti

Odpoledne plné zdraví i radosti

25.09.2017

Srpnové odpoledne pro zdraví a pohodu a následná Vegeparty přineslo soustu vzpomínek, smyslových zážitků a nových setkání. Dramaturgyně, scénáristka a milovnice zdravého životní stylu Blanka Fišerová pro vás sepsala malé ohlédnutí. Pojďme si s ní připomenout krásné chvíle společného užívání letní pohody a skvělého jídla… Prostě letní párty, jak má být :-).

číst celý článek

Další »   
Rozhovor: Barefoot - návrat k přirozenosti, nebo módní trend?

Rozhovor: Barefoot - návrat k přirozenosti, nebo módní trend?

06.04.2017

Poslední roky se i na českém trhu objevil fenomén barefootové obuvi, tedy takové, která člověku simuluje chůzi naboso. Tato myšlenka je jistě zajímavá, nemá ale svá skrytá úskalí? Nejedná se pouze o nový módní výstřelek prodejců? I o tom jsme si povídali s Pathikem, výrobcem české barefoot značky Pathik shoes.

číst celý článek

Rostlinná mléka z obchodů vs. domácí rostlinná mléka

Rostlinná mléka z obchodů vs. domácí rostlinná mléka

28.04.2016

Rostlinná mléka už dávno nejsou pouze záležitostí veganů nebo jedinců intolerantních na laktózu, stala se tak trochu trendem. A jak už to tak bývá se všemi trendy ve stravování, netrvalo dlouho, a rostlinným mlékům se podíval na zoubek i potravinářský průmysl.

číst celý článek

Zrcadlení našich vnitřních orgánů aneb diagnostika těla pomocí obličeje

Zrcadlení našich vnitřních orgánů aneb diagnostika těla pomocí obličeje

23.02.2015

Napadlo vás někdy, co všechno o nás vypovídá obličej? Nemyslím pouze naši jedinečnou vizáž, mimiku či zobrazení našich nálad, ale především naši celkovou kondici. Obličej odráží stav našich vnitřních orgánů, je to vlastně takové naše zrcadlo, „vnější sonda“, která ukazuje správně fungující orgány i ty, které jsou v nepořádku.

číst celý článek

Sluneční záření a vitamín D

Sluneční záření a vitamín D

20.11.2012

Fenoménem, který můžeme spatřit v posledních desetiletích, je zvyšující se strach ze slunce. Slunce a sluneční záření jsou společností a médii označovány za něco škodlivého, před čím je nutno se chránit, pokud nechceme dostat rakovinu kůže či melanom.

číst celý článek

 Food Therapy by Denisa aneb pozitivní příběh o boji s vážnou nemocí

Food Therapy by Denisa aneb pozitivní příběh o boji s vážnou nemocí

14.11.2016

Rádi bychom vám představili příběh Denisy Cziglové, kterou jsme poznali skrze její blog Food Therapy by Denisa.  Když jsme se pozorně začetli, objevili jsme příběh, který vás může inspirovat k tomu, aby jste nikdy nic nevzdávali. Sama Denisa říká, že její blog slouží k tomu, aby ukázala pozitivní příběh o boji s vážnou nemocí, jelikož na internetu vždy našla jen negativní reakce, které ji nedávaly žádnou šanci nebo naději.

číst celý článek

Vánoční dárkové balíčky Vitalvibe

Vánoční dárkové balíčky Vitalvibe

22.10.2017

Chcete letos nadělovat originální dárečky, které mají vtip a vykouzlí víc než reakci „jéééé, díky“, aby poté skončily zastrčené někde v šuplíku? Co takhle darovat blízkým malý poklad zdraví od Vitalvibe? Abyste si nemuseli lámat hlavu s tím, jak naše zdravé dobrůtky a doplňky vhodně nakombinovat, můžete využít devět dárkových seznamů, které jsou sestaveny přímo na míru pro kohokoliv z vašich drahých. Každý z nich tvoří jedinečný dárkový balíček s vlastním unikátním příběhem.

číst celý článek

Secres Ceres vřele doporučuji všem ženám!

Secres Ceres vřele doporučuji všem ženám!

16.02.2015

Secret Ceres je jedinečný výrobek adresovaný ženám. Díky svému unikátnímu složení, zpracování a synergické spolupráci vybraných bylinných složek a minerálů zužuje  Secret Ceres  pochvu a zároveň stimuluje čistící mechanismus ženského organismu. Antibakteriální a antifungální vlastnosti aktivních složek efektivně potlačují obtíže, které často bývají výsledkem nerovnováhy vaginálního sekretu. Podporuje zdravou intimní mikroflóru a přispívá k větší intenzitě vzrušení při pohlavním styku.

číst celý článek

Tradiční čínská medicína a její pohled na detoxikaci

Tradiční čínská medicína a její pohled na detoxikaci

07.03.2016

Pro období jara je typický restart celého těla, kdy odchází zima a přírodě zavládne prvek dřeva. Veškerá energie přírody směřuje vzhůru, proto je tento čas tak vhodný pro detoxikaci. O ní jsme si povídaly s Mgr. Evou Osvaldovou , která se s námi podělila o své letité zkušenosti a znalosti z oboru tradiční čínské medicíny.

číst celý článek

Třicetidenní jarní detoxikační plán je tu!

Třicetidenní jarní detoxikační plán je tu!

19.03.2015

Jaro už nám pomalu klepe na vrátka a tělo se pozvolna začíná zbavovat škodlivých látek, které si nastřádalo v zimním období. Očista organismu je na jaře přirozená, příroda nám nabízí mladé zelené potraviny, podvědomě si vybíráme snadněji stravitelné pokrmy, které pomáhají svou zásadotvorností udržet v těle zdravé prostředí.

číst celý článek

Cestování se superfoods

Cestování se superfoods

20.07.2015

Léto je tu! Prázdniny jsou v plném proudu. Sluníčko září na celý svět, voda je osvěžující přesně tak, jak má být. Je tu doba dovolených a čas na cestování. Také přemýšlíte, co si do cestovní tašky přibalit k zakousnutí? Ať se chystáte na tradiční dovolenou k moři, za poznáváním moderních měst či starobylých památek, dobrodružný výlet do hor nebo za krásami exotiky, přijdou vám vhod superfoods – superpotraviny.

číst celý článek