Zpět na magazín

Zaměřeno na produkty

Nejvíce diskutovaný, ale také podceňovaný vitamín B12

Nejvíce diskutovaný, ale také podceňovaný vitamín B12

27.07.2023

Dle studií má až 73 % veganů nedostatek vitamínu B12. Proč je důležité jej doplňovat, jaké jsou příznaky nedostatku nebo proč se v dnešní době nemůžeme už tolik spoléhat na přirozené zdroje? Přečtete si o tom více v článku.

číst celý článek

Proč užívat liposomální vitamíny

Proč užívat liposomální vitamíny

13.10.2022

Užíváte doplňky stravy? Pak vás možná překvapí, že náš organismus si z většiny z nich dokáže vzít ve svůj prospěch přibližně jen polovinu bioaktivních látek a někdy ještě míň. Zbytek je vyloučen společně s močí z těla ven. Množství vitamínů a minerálů, které skutečně vstřebáme a využijeme, se proto výrazně liší od čísla uvedeného na obalu. Proč tomu tak je a jak předejít zbytečnému pojídání pilulek bez efektu?

číst celý článek

Kolagen není jen na krásu! 7 zásadních přínosů kolagenu pro naše zdraví

Kolagen není jen na krásu! 7 zásadních přínosů kolagenu pro naše zdraví

01.12.2019

Určitě jste již mnohokrát slyšeli o tom, že kolagen prospívá kráse. Víte však o jeho nezměrných přínosech pro lidské zdraví? V regálech s krášlícími přípravky můžeme kolagen nalézt jako součást složení krémů nebo potravinových doplňků, které slibují svěží pokožku bez vrásek. Kolagen má však mnohem zásadnější funkci a využití než jen uchování mladistvě vypadající pokožky. Jedná se totiž o nejrozšířenější druh proteinu v lidském těle. Je nezbytný pro správné fungování našich buněk, orgánů, svalů i tkání.

číst celý článek

Jak vybrat mixér, který vám změní život?

Jak vybrat mixér, který vám změní život?

16.10.2019

Líbí se vám představa vlastnoručně stvořeného smoothie, neodolatelných čerstvých pomazánek, hlaďoučkých vegan dipů, raw zákusků, domácí zmrzliny, oříškových másel nebo živého „pečiva“? Určitě budete potřebovat pořádný mixér. A věřte tomu, že nebudete litovat. Výkonný pomocník vám zkvalitní a zjednoduší život v kuchyni a vaše vaření s ním získá nový rozměr. Luxusní a výživné pochoutky totiž utvoříte v cuku letu.

číst celý článek

Jak vám B-komplex zvýší kvalitu života? Podpora při stresu i suchých rtech

Jak vám B-komplex zvýší kvalitu života? Podpora při stresu i suchých rtech

01.01.2019

Také dobře znáte ten palčivý pocit, to nepříjemné brnění a mravenčení v „přesezené“ noze vznikající přechodným stlačením nervu? V okolí ale existuje mnoho lidí, kteří si na tyto problémy stěžují bez zjevné příčiny a opakovaně. 

číst celý článek

Je B12 z lékárny škodlivý? A jaké jsou alternativy?

Je B12 z lékárny škodlivý? A jaké jsou alternativy?

01.01.2019

Doplňujete vitamin B12, nebo nad tím přemýšlíte? Či dokonce pozorujete některý z příznaků jeho nedostatku? Tady je tabletka, kterou stačí spolknout a je po problému. Je to tak jednoduché, anebo není? 

číst celý článek

Co jste nevěděli o přírodních sladidlech

Co jste nevěděli o přírodních sladidlech

27.11.2018

Máte rádi sladké? Tak jistě víte, že to nemusí nutně znamena přejídání nezdravými cukry. Máme totiž k dispozici spoustu tělu prospěšnějších alternativ. Jste ale trochu zmatení z té přemíry „zdravých“ přírodních sladidel na našem trhu a nevíte, jak se v tom množství zorientovat a které z nich vybrat? Pojďme se podívat, jak to s těmi zdravými cukry vlastně doopravdy je.

číst celý článek

Další »   
Kolagen není jen na krásu! 7 zásadních přínosů kolagenu pro naše zdraví

Kolagen není jen na krásu! 7 zásadních přínosů kolagenu pro naše zdraví

01.12.2019

Určitě jste již mnohokrát slyšeli o tom, že kolagen prospívá kráse. Víte však o jeho nezměrných přínosech pro lidské zdraví? V regálech s krášlícími přípravky můžeme kolagen nalézt jako součást složení krémů nebo potravinových doplňků, které slibují svěží pokožku bez vrásek. Kolagen má však mnohem zásadnější funkci a využití než jen uchování mladistvě vypadající pokožky. Jedná se totiž o nejrozšířenější druh proteinu v lidském těle. Je nezbytný pro správné fungování našich buněk, orgánů, svalů i tkání.

číst celý článek

Nejvíce diskutovaný, ale také podceňovaný vitamín B12

Nejvíce diskutovaný, ale také podceňovaný vitamín B12

27.07.2023

Dle studií má až 73 % veganů nedostatek vitamínu B12. Proč je důležité jej doplňovat, jaké jsou příznaky nedostatku nebo proč se v dnešní době nemůžeme už tolik spoléhat na přirozené zdroje? Přečtete si o tom více v článku.

číst celý článek

Jak vám B-komplex zvýší kvalitu života? Podpora při stresu i suchých rtech

Jak vám B-komplex zvýší kvalitu života? Podpora při stresu i suchých rtech

01.01.2019

Také dobře znáte ten palčivý pocit, to nepříjemné brnění a mravenčení v „přesezené“ noze vznikající přechodným stlačením nervu? V okolí ale existuje mnoho lidí, kteří si na tyto problémy stěžují bez zjevné příčiny a opakovaně. 

číst celý článek

Královny mezi bylinami pro hormonální rovnováhu

Královny mezi bylinami pro hormonální rovnováhu

21.06.2017

Hormonální rovnováha je základním kamenem našeho duševního i fyzického zdraví, a proto je potřeba ji opečovávat. Naštěstí tu máme mnoha generacemi před námi objevené dary naší Matičky přírody – ashwagandhu a macu. Byliny, které dodávají energii a současně uklidňují mysl. Jaký je mezi nimi rozdíl? A který z těchto zázračných přírodních životabudičů vám sedne nejlépe? Právě o tom jsme si popovídaly s výživovou poradkyní a odbornicí na stravu a zdraví Míšou Ptáčkovou.  

číst celý článek

Esenciální oleje jako všestranní pomocníci v domácnosti, kanceláři i autě

Esenciální oleje jako všestranní pomocníci v domácnosti, kanceláři i autě

10.02.2016

S esenciálními oleji se již setkal snad každý z nás. Ne-li jindy, pak alespoň během zimního času, kdy se v lidech probouzí touha prohřát své domovy plameny svíček a současně navodit hřejivou atmosféru nějakou příjemnou vůní. Spousta lidí však stále neví, že esenciální oleje nejsou pouze kapkami do aromalampy, ale mohou mít velmi široké využití.

číst celý článek

Je B12 z lékárny škodlivý? A jaké jsou alternativy?

Je B12 z lékárny škodlivý? A jaké jsou alternativy?

01.01.2019

Doplňujete vitamin B12, nebo nad tím přemýšlíte? Či dokonce pozorujete některý z příznaků jeho nedostatku? Tady je tabletka, kterou stačí spolknout a je po problému. Je to tak jednoduché, anebo není? 

číst celý článek

Irský mech – léčivý dar z přírody, nebo prostě užitečný pomocník?

Irský mech – léčivý dar z přírody, nebo prostě užitečný pomocník?

06.03.2018

Už jste někdy slyšeli, že irský mech je zázračný dar z přírody, který údajně prospívá našim kloubům, vlasům a pokožce? Na mnoha webových stránkách věnovaných zdravému stravování se dostaneme k informaci, že obsahuje obrovské množství přírodního kolagenu. Má to ale jeden významný háček – tato tvrzení nejsou totiž pravdivá. Naši odborníci pro vás proto toto téma rozkrývají. Pojďme se s nimi podívat na to, co tato mořská řasa vlastně umí a k čemu nám je doopravdy prospěšná.

číst celý článek

Secres Ceres vřele doporučuji všem ženám!

Secres Ceres vřele doporučuji všem ženám!

16.02.2015

Secret Ceres je jedinečný výrobek adresovaný ženám. Díky svému unikátnímu složení, zpracování a synergické spolupráci vybraných bylinných složek a minerálů zužuje  Secret Ceres  pochvu a zároveň stimuluje čistící mechanismus ženského organismu. Antibakteriální a antifungální vlastnosti aktivních složek efektivně potlačují obtíže, které často bývají výsledkem nerovnováhy vaginálního sekretu. Podporuje zdravou intimní mikroflóru a přispívá k větší intenzitě vzrušení při pohlavním styku.

číst celý článek

Esenciální oleje: 5 přírodních tipů pro pokožku (videonávod)

Esenciální oleje: 5 přírodních tipů pro pokožku (videonávod)

17.02.2016

Každý z nás si projde určitou fází. Nejdříve nakupujeme levné produkty, které vidíme v televizi, později nás obklopí dražší značky a nakonec našemu tělu dopřejeme šetrnou přírodní péči. Matička příroda věděla, co je pro nás prostě vhodné. Tento článek vám ukáže, že i domácí kosmetika je hravá, šetrná a jednoduchá jak na váš čas, tak i na vaši zručnost.

číst celý článek

Proteiny – vše, co potřebujete vědět

Proteiny – vše, co potřebujete vědět

06.04.2018

Připravte se. Začíná pojednání, u kterého možná zažijete malé proteinové osvícení. Proteiny ovládly svět výživy. Kdokoliv cvičí nebo se trochu stará o svůj životní styl ví, že proteiny jsou prostě potřeba. Z šatny kulturistů si našly cestu až do tyčinek na benzinkách a jejich obsah zkoumáme v každé potravině. Co jsou tedy proteiny (bílkoviny) zač? A jsou opravdu tak důležité?

číst celý článek