Recepty

Filtrovat
Pestrobarevná raw bonboniéra

Pestrobarevná raw bonboniéra

Dezert & dort

I s jednoduchými raw kuličkami, které máte hotové za pár minut, se dá udělat velká paráda. Stačí si nachystat různě barevné směsi na obalování, dárkovou krabičku a bonboniéra jak ze žurnálu je na světě!

Přejít na recept

Slané karamelky s kardamomem

Slané karamelky s kardamomem

Dezert & dort

Exotické karamelky se solí a kardamomem se doslova rozpouštějí na jazyku a jsou vítaným zpestřením vašeho vánočního stolu. Nevšední kardamom nejen potěší vaše chuťové buňky, navíc umí i krásně prohřát.  

Přejít na recept

Slavné dezerty: Raw pekanová baklava

Slavné dezerty: Raw pekanová baklava

Dezert & dort Arabská

Tradiční recept turecké kuchyně potěší každý mlsný jazýček. My baklavu připravili ve zdravější verzi – bez cukru a lepku. 

Přejít na recept

Raw řepové ravioli

Raw řepové ravioli

Slané mlsání

Zdravé ravioli z řepy s mandlovým sýrem jsou rychlé a na přípravu jednoduché. Poslouží jako chutný předkrm nebo spolu se salátem jako lehká večeře. 

Přejít na recept

Slavné dezerty: Crème brûlée

Slavné dezerty: Crème brûlée

Dezert & dort

Rafinovaný francouzský dezert je působivá tečka za hlavním chodem. Raw a vegan Crème brûlée je zdravější variantou slavného dezertu, slaný karamel a bohatá chuť vanilky mu dodávají ten správný říz.

Přejít na recept

Raw chedar sýr

Raw chedar sýr

Slané mlsání

Lehce pikantní raw vegan chedar sýr je skvělý s krekry nebo zeleninovými tyčinkami. Je hotový za chvilku a zaručeně uspokojí vaši touhu po něčem „na chuť“.

Přejít na recept

Zdravá snídaně: Detoxikační snídaňová kaše se superfoods

Zdravá snídaně: Detoxikační snídaňová kaše se superfoods

Snídaně

Tato superzdravá snídaně v podobě misky plné superpotravin vám rozzáří ráno. Vsadíte se?

Přejít na recept

Raw vegan třešňová zmrzlina

Raw vegan třešňová zmrzlina

Famózní třešňová zmrzlina s kousky čokolády, která vás i vaše známé určitě uchvátí v kterékoliv roční době.

Přejít na recept

Chia kaše plná bílkovin

Chia kaše plná bílkovin

Sytá kaše, která Vám doplní energii. Ideální ke snídani.

Přejít na recept

Letní salát s nektarinkami

Letní salát s nektarinkami

Osvěžující lehký salát pro letní dny.

Přejít na recept

Asijské zeleninové nudle s pikantní zálivkou

Asijské zeleninové nudle s pikantní zálivkou

Svěží barevná kombinace vybrané zeleniny s ostřejší zálivkou potěší oko i chutě každého milovníka asijské kuchyně.

Přejít na recept

Domácí magnum zn. raw

Domácí magnum zn. raw

Magnum milujeme všichni! Co si ho tentokrát dopřát v raw vegan variantě? Připrava je jednoduchá a tímhle vymazleným nanukem potěšíte nejen děti, ale i své muže, přátele a další mlsné jedince! ;-)

Přejít na recept

Raw vegan proteinové tyčinky

Raw vegan proteinové tyčinky

Na trhu je k dostání tolik různých proteinových tyčinek, tak jak máte vědět, kterou si vybrat? Tak teď už se s výběrem stresovat nemusíte.

Přejít na recept

Raw vegan broskvový koláč

Raw vegan broskvový koláč

Broskvový koláč s ořechovou krustou je ideální volbou pro nedělní dezert :) .

Přejít na recept

Mrkvová polévka se zázvorem – 4 porce

Mrkvová polévka se zázvorem – 4 porce

Tuto úžasnou pikantní polévku zjemněte třeba domácím kokosovým mlékem a ozdobte čerstvým koriandrem.

Přejít na recept

Vegan

Vegan "vaječný koňak" virgin

Je tohle vůbec proveditelné? Posuďte sami!

Přejít na recept

Avokádovo-okurková polévka

Avokádovo-okurková polévka

Toto je jednoduchá, rychlá a lahodná polévka pro letní odpoledne. Avokádo dodává zdravé mononasycené tuky a okurka zásaditost. Avokáda jsou skvělou cestou, jak přidat do stravy čisté a zdravé omega 3 mastné kyseliny, které jsou pro správné fungování vašeho těla nezbytné!

Přejít na recept