Recepty

Filtrovat
Kávová raw zrna

Kávová raw zrna

Dezert & dort 5 - 15 minut

Jste kávomilové a honí vás mlsná? Lahodná kombinace voňavé kávy, kakaa a moka proteinu, zjemněná sladkou chutí šťavnatých datlí, je báječným mlsáním pro všechny kávičkáře, kteří potřebují během dne doplnit energii.

Přejít na recept

Ořechové rohlíčky jako z pekárny

Ořechové rohlíčky jako z pekárny

Dezert & dort

Lákají vás malé kynuté rohlíčky s lahodnou ořechovou náplní, voňavé a dokřupava upečené? Připravte si je s námi ve veganské verzi z kvalitních ingrediencí. A pozor, jsou vysoce návykové! Poznáte tak, že zmizí do několika minut.

Přejít na recept

Veganské halušky s lahůdkovým droždím

Veganské halušky s lahůdkovým droždím

Hlavní jídlo

Máte rádi slovenskou kuchyni? Vyzkoušejte tradiční halušky trochu netradičně. Tento recept vás přesvědčí, že i veganské halušky pro „nemasožravce“ nejsou sci-fi, a navíc chutnají opravdu báječně.

Přejít na recept

Srdíčkové koláčky s ovocem a kešu

Srdíčkové koláčky s ovocem a kešu

Dezert & dort

Hledáte inspiraci na sladké překvapení pro milovaného partnera/ partnerku, nebo klidně maminku, babičku či kamarádku? Potěšte své blízké touto sladkou delikatesou.

Přejít na recept

Domácí zmrzlina s příchutí skořicových sušenek

Domácí zmrzlina s příchutí skořicových sušenek

Zmrzlina 0 - 5 minut

Jak si snadno a rychle vyrobit domácí zmrzlinu z veganských surovin? Možná tomu nebudete věřit, ale pro přípravu vám budou stačit pouze 2 ingredience.

Přejít na recept

Proteinová smoothie bowl s vůní čokolády a oříšků

Proteinová smoothie bowl s vůní čokolády a oříšků

Snídaně, Dezert & dort

Máte chuť na něco dobrého a zároveň chcete tělu dopřát kvalitní výživu? Připravte si proteinovou smoothie bowl s vůní čokolády a oříšků! Tato dobrůtka vám zaručeně dá to, co potřebujete. Z rostlinného proteinu získáte dostatek energie a živin i pro fyzicky náročnější aktivity.

Přejít na recept

Voňavý chia pudink s keto proteinem

Voňavý chia pudink s keto proteinem

Snídaně, Dezert & dort

Začněte den zdravě, nastartujte svoje tělo s delikátní pochoutkou s vůní vanilky nebo čokolády! Chia pudink s proteinem Clean Keto je doslova nabitý vitamíny, minerály a cennými fytonutrienty, které vám spolehlivě dodají potřebnou energii. Tento pokrm neobsahuje žádný uměle přidaný cukr. Je víc než vhodnou dobrotou pro všechny nadšence keto stravy.

Přejít na recept

Recept na chutný a probiotiky nabitý jogurt, kterým podpoříte své trávení

Recept na chutný a probiotiky nabitý jogurt, kterým podpoříte své trávení

Proč si jogurt kupovat, když si ho můžu doma vyrobit. Tento je navíc opravdu speciální. Je totiž obohacen o probiotika , která nám ve střevech pečují o tzv. hodné bakterie.  Ty posilují imunitu, mírní alergie, podporují trávení a udržují střeva v nejlepším pořádku. Jsou také úspěšné v souboji s těmi špatnými, které ve střevech dokážou ovládat nejen to, jak se cítíme po fyzické stránce, ale umí nám způsobit i pořádně špatnou náladu. Vyrobte si jogurt, který žije!

Přejít na recept

Vegan

Vegan "vaječný koňak" virgin

Je tohle vůbec proveditelné? Posuďte sami!

Přejít na recept

Raw vegan třešňová zmrzlina

Raw vegan třešňová zmrzlina

Famózní třešňová zmrzlina s kousky čokolády, která vás i vaše známé určitě uchvátí v kterékoliv roční době.

Přejít na recept

Domácí magnum zn. raw

Domácí magnum zn. raw

Magnum milujeme všichni! Co si ho tentokrát dopřát v raw vegan variantě? Připrava je jednoduchá a tímhle vymazleným nanukem potěšíte nejen děti, ale i své muže, přátele a další mlsné jedince! ;-)

Přejít na recept

5x raw zálivka k salátům

5x raw zálivka k salátům

V létě je víc než kdy jindy zelenina pěkně čerstvá a křupavá a chuť na lehoučký salát roste úměrně s teplotou vzduchu. Připravili jsme si proto pro vás 5 raw/vegan zálivek, které zpestří letošní salátovou sezónu. 

Přejít na recept

Zdravá snídaně: Detoxikační snídaňová kaše se superfoods

Zdravá snídaně: Detoxikační snídaňová kaše se superfoods

Tato superzdravá snídaně v podobě misky plné superpotravin vám rozzáří ráno. Vsadíte se?

Přejít na recept

Mrkvová polévka se zázvorem

Mrkvová polévka se zázvorem

Tuto úžasnou pikantní polévku zjemněte třeba domácím kokosovým mlékem a ozdobte čerstvým koriandrem.

Přejít na recept

Raw nudle s mákem

Raw nudle s mákem

Klasika našich babiček v raw provedení. Připravte tuhle oblíbenou dobrotu dětem, uvidíte, že nic nezbyde.

Přejít na recept

Raw chedar sýr

Raw chedar sýr

Lehce pikantní raw vegan chedar sýr je skvělý s krekry nebo zeleninovými tyčinkami. Je hotový za chvilku a zaručeně uspokojí vaši touhu po něčem „na chuť“.

Přejít na recept

Asijské zeleninové nudle s pikantní zálivkou

Asijské zeleninové nudle s pikantní zálivkou

Svěží barevná kombinace vybrané zeleniny s ostřejší zálivkou potěší oko i chutě každého milovníka asijské kuchyně.

Přejít na recept