5x raw zálivka k salátům

V létě je víc než kdy jindy zelenina pěkně čerstvá a křupavá a chuť na lehoučký salát roste úměrně s teplotou vzduchu. Připravili jsme si proto pro vás 5 raw/vegan zálivek, které zpestří letošní salátovou sezónu. 

Salát

5x raw zálivka k salátům

Dresing z kokosového mléka

Dresing z kokosového mléka je lehoučký jak pírko a krásně ochutí váš oblíbený salát.

Ingredience:

  • 1 čajová lžička pažitky
  • 1 čajová lžička kopru
  • 1 stroužek česneku
  • 1 jarní cibulka
  • 1/2 šálku kokosového mléka
  • 1 lžíce namočených kešu
  • pepř, sůl
  • 1 čajová lžička citrónové šťávy nebo jablečného octa

Antioxidant salátový dresing

Zdravý salátový dresing plný antioxidantů má všestranné použití, základem je chia semínko a jablečný ocet.

Ingredience:

  • 1 stroužek česneku
  • 1/2 čajové lžičky oregana
  • 2 čajové lžičky citronové šťávy
  • 1 čajová lžička plnotučná hořčice
  • sůl a čerstvě namletý pepř
  • 1/4 šálku jablečného octa
  • 1/2 šálku oleje z hroznových jader
  • 1/2 šálku extra virgin oleje
  • 1 čajová lžička chia semínek

Česnekový dresing s miso

Zajímavá zálivka ochutí spolehlivě každý váš salát. 

Ingredience:

  • 4 stroužky česneku
  • 3 čajové lžičky bílé miso pasty
  • 3 čajové lžičky čerstvé citronové šťávy
  • pepř
  • 1/2 šálku oleje z hroznových jader
  • 1/4 šálku vody

Jahodový dresing s mákem

Nevšední kombinace surovin vás v chuti příjemně překvapí. 

Ingredience

Raw ceasar dresing

Profláknutý dresing na ceasar salát jsme si trochu upravili. 

Ingredience:

Tyto produkty můžete koupit u nás

Prohlédněte si také tyto recepty

Salát s goji dresingem

Salát s goji dresingem

Salát

Máte rádi goji neboli kustovnici čínskou? Co tentokrát tuto superpotravinu využít v kuchyni! Zkuste náš goji dresing a obohatíte svůj...

Přejít na recept

Raw květákový salát s vlašskými ořechy a koprem

Raw květákový salát s vlašskými ořechy a koprem

Salát

Sezóna květáku je v plném proudu a kdo miluje kopr, určitě si oblíbí i tento originální salát. 

Přejít na recept

Jarní salát s divokými květy

Jarní salát s divokými květy

Salát 0 - 5 minut

Vyražte do přírody a nasbírejte si čerstvé jarní bylinky. Můžete z nich pak vykouzlit lehoučký salát ozdobený divokými květy.

Přejít na recept

Salát s červeným grepem

Salát s červeným grepem

Salát 5 - 15 minut

Jednoduchý voňavý salát s červeným grepem si zamilujete. Přidali jsme i červenou řepu, zeleninu přímo stvořenou pro detox.

Přejít na recept

Léto chutná lehce, zlehčete svůj jídelníček!

Léto chutná lehce, zlehčete svůj jídelníček!

Léto je báječnou dobou plnou zářivých barev, slunečních paprsků a zážitků. Letní dny přinášejí radost a dobrodružství, dávají poznat...

Přejít na recept

Ovocný salát s kokosovou smetanou

Ovocný salát s kokosovou smetanou

Snídaně, Pro děti

Ovocné saláty jsou skvělé ke snídani nebo jako osvěžující odpolední svačinka. Pokud jsou ale připravovány jako dezert, většinou jsou...

Přejít na recept

všechny články