Zdravie 
Šport 
Chuť 
Krása Produkty pre
Akčná ponuka
Potraviny
- Zelené potraviny
- Superpotraviny
- Kakao a čokolády
- Sušené ovocie
- Semienka a orechy
- Orechové maslá a nátierky
- Sladidlá
- Prospešné maškrty
- Tuky a oleje
- Mlieka a smotany
- Bylinky, čaje a káva
Doplnky stravy
- Vitamíny
- Minerálne látky
- Komplexy
- Antioxidanty
- Proteíny
- Adaptogény
- Nootropika
- Funkčné huby
- Probiotiká, enzýmy
- Prospešné tuky
- Pre deti
Kozmetika
- Starostlivosť o zuby
- Starostlivosť o pleť
- Krémy
- Telové oleje
- Čistenie a odličovanie
- Starostlivosť pre mužov
- Starostlivosť pre deti
- Starostlivosť o pery
- Parfémy
- Mydlá
Domov
Vyhľadávanie v receptoch
Jak pečovat o imunitu na podzim
2025-11-05
Podzim v sobě nese klid i proměnu. Slunce ztrácí sílu, dny se krátí a příroda se pomalu ukládá k odpočinku. Vzduch voní vlhkým listím a teplý čaj v dlaních připomíná, že i my potřebujeme zpomalit, doplnit energii a posílit vnitřní rovnováhu.
Magtein: Hořčík, který je vzpruhou pro náš mozek
2025-09-12
Hořčík je jeden z nejdůležitějších minerálů, který ovlivňuje mnoho procesů v našem těle. Na svědomí má mimo jiné i nervovou soustavu či mozek, přesto však stále jeho dostatek lidé podceňují.
Tajemství prebiotik: zlepšete své zdraví jednoduchou změnou jídelníčku
2025-09-10
Vláknina je stále hodně podceňovanou součástí stravy. Přitom se jedná o nejlepší výživu pro vaše střevní bakterie a mikroflóru v něm. Střevní bakterie z ní načerpají energii a mohou tak dále plnit svoji důležitou funkci. Zařazení prebiotik do jídelníčku je přitom snadné. Najdeme je totiž v běžných potravinách, ale i v některých doplňcích stravy.
Jak kombinovat funkční houby v kuchyni? Tipy na (po)užívání + recepty
2025-08-14
Funkční houby jsou nejen chutným, ale i zdraví prospěšným doplňkem jídelníčku. Jejich jedinečné vlastnosti a rozmanitost druhů nabízejí široké možnosti, jak je kreativně zakomponovat do každodenního vaření.
Probiotika: klíč k rovnováze zdraví a k silné imunitě
2025-07-30
Představte si armádu malých bojovníků, kteří nepřetržitě pracují na tom, aby vaše tělo fungovalo na plné obrátky. To jsou probiotika – živé mikroorganismy, které udržují váš zažívací systém v rovnováze, podporují vstřebávání živin a posilují vaši imunitu.
Terapie červeným světlem: budoucnost regenerace a zdraví
2025-07-01
Terapie červeným světlem se stává stále více populární alternativou v lékařské praxi a wellness oblasti. Tato technika využívá specifické vlnové délky červeného světla k ovlivňování buněčných procesů a stimulaci regenerace organismu.
Formy hořčíku aneb Jak vybrat ten pravý?
2025-06-25
Mnoho lidí má hořčík spojený s prevencí křečí nebo únavy. Pravdou ale je, že tento prvek má v lidském těle mnohem širší využití a měl by být nedílnou součástí našeho jídelníčku. Je poměrně časté, že ho člověk s běžnou stravou přijme málo. V tuto chvíli nastupují doplňky stravy, ale ani s těmi to není tak jednoduché, jak by se mohlo zdát.
Zrcadlení našich vnitřních orgánů aneb diagnostika těla pomocí obličeje
2015-02-23
Napadlo vás někdy, co všechno o nás vypovídá obličej? Nemyslím pouze naši jedinečnou vizáž, mimiku či zobrazení našich nálad, ale především naši celkovou kondici. Obličej odráží stav našich vnitřních orgánů, je to vlastně takové naše zrcadlo, „vnější sonda“, která ukazuje správně fungující orgány i ty, které jsou v nepořádku.
Tradiční čínská medicína a její pohled na detoxikaci
2016-03-07
Pro období jara je typický restart celého těla, kdy odchází zima a přírodě zavládne prvek dřeva. Veškerá energie přírody směřuje vzhůru, proto je tento čas tak vhodný pro detoxikaci. O ní jsme si povídaly s Mgr. Evou Osvaldovou , která se s námi podělila o své letité zkušenosti a znalosti z oboru tradiční čínské medicíny.
Jak vám B-komplex zvýší kvalitu života? Podpora při stresu i suchých rtech
2023-10-12
Také dobře znáte ten palčivý pocit, to nepříjemné brnění a mravenčení v „přesezené“ noze vznikající přechodným stlačením nervu? V okolí ale existuje mnoho lidí, kteří si na tyto problémy stěžují bez zjevné příčiny a opakovaně.
Rostlinná mléka z obchodů vs. domácí rostlinná mléka
2016-04-28
Rostlinná mléka už dávno nejsou pouze záležitostí veganů nebo jedinců intolerantních na laktózu, stala se tak trochu trendem. A jak už to tak bývá se všemi trendy ve stravování, netrvalo dlouho, a rostlinným mlékům se podíval na zoubek i potravinářský průmysl.
Rozhovor: Barefoot - návrat k přirozenosti, nebo módní trend?
2017-04-06
Poslední roky se i na českém trhu objevil fenomén barefootové obuvi, tedy takové, která člověku simuluje chůzi naboso. Tato myšlenka je jistě zajímavá, nemá ale svá skrytá úskalí? Nejedná se pouze o nový módní výstřelek prodejců? I o tom jsme si povídali s Pathikem, výrobcem české barefoot značky Pathik shoes.
Celostním přístupem ke zdravým zubům
2017-02-28
Zuby - pohroma huby! Tak praví známé rčení, a kdo zakusil tento druh bolesti, ví o čem je řeč. Návštěva zubaře obecně nepatří mezi oblíbené činnosti. Buďme za ně však vděční, dříve lidé dokonce i umírali na otravu krve zapříčiněnou zánětem zubu. Dík patří samozřejmě i objevu antibiotik, přestože mají negativní vedlejší účinky. Co nám zuby říkají a jak se o ně co nejlépe starat přírodními prostředky, abychom nemuseli sáhnout po chemoterapii, na to se zaměříme v tomto článku.
