Zdravie 
Šport 
Chuť 
Krása Späť na magazín
Produkty pre
Akčná ponuka
Potraviny
- Zelené potraviny
- Superpotraviny
- Kakao a čokolády
- Sušené ovocie
- Semienka a orechy
- Orechové maslá a nátierky
- Sladidlá
- Prospešné maškrty
- Tuky a oleje
- Mlieka a smotany
- Bylinky, čaje a káva
Doplnky stravy
- Vitamíny
- Minerálne látky
- Komplexy
- Antioxidanty
- Proteíny
- Adaptogény
- Nootropika
- Funkčné huby
- Probiotiká, enzýmy
- Prospešné tuky
- Pre deti
Kozmetika
- Starostlivosť o zuby
- Starostlivosť o pleť
- Krémy
- Telové oleje
- Čistenie a odličovanie
- Starostlivosť pre mužov
- Starostlivosť pre deti
- Starostlivosť o pery
- Parfémy
- Mydlá
Domov
Vyhľadávanie v receptoch
Magtein: Hořčík, který je vzpruhou pro náš mozek
2025-09-12
Hořčík je jeden z nejdůležitějších minerálů, který ovlivňuje mnoho procesů v našem těle. Na svědomí má mimo jiné i nervovou soustavu či mozek, přesto však stále jeho dostatek lidé podceňují.
Jak kombinovat funkční houby v kuchyni? Tipy na (po)užívání + recepty
2025-08-14
Funkční houby jsou nejen chutným, ale i zdraví prospěšným doplňkem jídelníčku. Jejich jedinečné vlastnosti a rozmanitost druhů nabízejí široké možnosti, jak je kreativně zakomponovat do každodenního vaření.
Formy hořčíku aneb Jak vybrat ten pravý?
2025-06-25
Mnoho lidí má hořčík spojený s prevencí křečí nebo únavy. Pravdou ale je, že tento prvek má v lidském těle mnohem širší využití a měl by být nedílnou součástí našeho jídelníčku. Je poměrně časté, že ho člověk s běžnou stravou přijme málo. V tuto chvíli nastupují doplňky stravy, ale ani s těmi to není tak jednoduché, jak by se mohlo zdát.
Jak na optimální příjem bílkovin na rostlinné stravě: průvodce suplementací veganských proteinů
2025-04-30
Proteiny jsou základní stavební jednotkou našeho těla. Jejich dostatečný příjem je klíčový pro zdraví, regeneraci a růst svalové hmoty. Získat optimální množství kvalitních bílkovin však může být při rostlinné stravě výzvou.
Zelený ječmen: klíč ke zdraví, energii i dlouhověkosti
2025-04-11
Zelený ječmen je považovaný za jednu z nejvýživnějších superpotravin. Je bohatý na chlorofyl a celou škálu prospěšných látek, které pomáhají zlepšit vitalitu, detoxikovat tělo i podpořit celkové zdraví. Pokud jste mu ještě nedali šanci, nyní je ideální příležitost objevit jeho mimořádné účinky.
Quercetin: přírodní antihistaminikum pro úlevu od jarních alergií
2025-03-28
Jaro přináší nejen slunečné dny, ale i pylovou sezónu, která může být noční můrou pro alergiky. Kýchání, svědění očí, ucpaný nos – že tyto nepříjemnosti dobře znáte? Naštěstí existuje přírodní cesta, jak podpořit organismus v boji proti alergickým reakcím.
Chlorella: zelená superpotravina s komplexními účinky na naše zdraví
2025-02-20
Superpotraviny a green foods v posledních letech hýbou světem zdravé výživy. A není divu, jejich výživové hodnoty i působení na lidský organismus jsou totiž natolik působivé, že některé z nich dokonce využívají i astronauti ve vesmíru.
Jak vám B-komplex zvýší kvalitu života? Podpora při stresu i suchých rtech
2023-10-12
Také dobře znáte ten palčivý pocit, to nepříjemné brnění a mravenčení v „přesezené“ noze vznikající přechodným stlačením nervu? V okolí ale existuje mnoho lidí, kteří si na tyto problémy stěžují bez zjevné příčiny a opakovaně.
Esenciální oleje jako všestranní pomocníci v domácnosti, kanceláři i autě
2016-02-10
S esenciálními oleji se již setkal snad každý z nás. Ne-li jindy, pak alespoň během zimního času, kdy se v lidech probouzí touha prohřát své domovy plameny svíček a současně navodit hřejivou atmosféru nějakou příjemnou vůní. Spousta lidí však stále neví, že esenciální oleje nejsou pouze kapkami do aromalampy, ale mohou mít velmi široké využití.
Královny mezi bylinami pro hormonální rovnováhu
2017-06-21
Hormonální rovnováha je základním kamenem našeho duševního i fyzického zdraví, a proto je potřeba ji opečovávat. Naštěstí tu máme mnoha generacemi před námi objevené tři grácie naší Matičky přírody – Ashwagandhu, Macu a Schisandru. Byliny, které dodávají energii a současně uklidňují mysl. Jaký je mezi nimi rozdíl? A který z těchto zázračných přírodních životabudičů vám sedne nejlépe? Právě o tom jsme si popovídaly s výživovou poradkyní a odbornicí na stravu a zdraví Míšou Ptáčkovou.
Secres Ceres vřele doporučuji všem ženám!
2015-02-16
Secret Ceres je jedinečný výrobek adresovaný ženám. Díky svému unikátnímu složení, zpracování a synergické spolupráci vybraných bylinných složek a minerálů zužuje Secret Ceres pochvu a zároveň stimuluje čistící mechanismus ženského organismu. Antibakteriální a antifungální vlastnosti aktivních složek efektivně potlačují obtíže, které často bývají výsledkem nerovnováhy vaginálního sekretu. Podporuje zdravou intimní mikroflóru a přispívá k větší intenzitě vzrušení při pohlavním styku.
Esenciální oleje: 5 přírodních tipů pro pokožku (videonávod)
2016-02-17
Každý z nás si projde určitou fází. Nejdříve nakupujeme levné produkty, které vidíme v televizi, později nás obklopí dražší značky a nakonec našemu tělu dopřejeme šetrnou přírodní péči. Matička příroda věděla, co je pro nás prostě vhodné. Tento článek vám ukáže, že i domácí kosmetika je hravá, šetrná a jednoduchá jak na váš čas, tak i na vaši zručnost.
