Zdraví 
Sport 
Chuť 
Krása Poradna: Maminky a děti
Andrea 6. června 2026
dobrý den, mohla bych se zeptat na B komplex od premiér? Dávám dceři skoro 4 roky, má autismus, kolik kapek kapátkem mám kapat denně?
Zobrazit odpověď
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
pro děti ve 4 letech bych zvolila dávkování 0,5 ml (ryska by měla být viditelná na kapátku).
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Hana 21. března 2026
Dobrý den, Věděli byste jak podpořit vývoj řeči čtyřletého dítěte může být zpoždění i nutriční problém, zvláště když má problém i s pravidelnou stolicí? Děkuji.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
zpoždění řeči zpravidla nemá nutriční příčinu, ale je možné podpořit kognitivní funkce omega 3 mastnými kyselinami. Dále je možný vliv železa a vitamínu B12 - ale nedoporučujeme doplňovat bez testů a konzultaci s lékařem. Nepravidelná stolice může mít spoustu příčin, z nutričního hlediska se zaměřte na optimální příjem vlákniny (z ovoce a zeleniny) a tekutin. Podpořit zdraví střev můžete dětskými probiotiky: https://www.vitalvibe.eu/cs/probiotika-enzymy/1007-probiotika-detska-body-biotics-gummies-tablety.html.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Andrea 4. prosince 2025
Dobrý den, můžu použít vitamin D3+K2 i pro 4leté dítě? A jaké by bylo dávkování? Je lepší v tomto případě forma kapslí mebo tekutá? Děkuji
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
určitě je lepší tekutá forma. Dávkování záleží na vybraném produktu. Doporučené denní dávky pro 4 leté dítě jsou:
Vitamín D 15-20 µg (při nedostatku i více), Vitamín K cca 1 µg/kg/den.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Denisa Ch. 15. října 2025
Dobrý den, jaké vitamíny mohou užívat kojící ženy?
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
částečně to záleží na Vašich stravovacích návycích. Obecně lze však doporučit následující:
- Kyselina listová
- Omega 3
- Cholin
- Jód
- Železo
- Vitamín D
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Žaneta 4. září 2025
Dobrý den, prosím o radu, jaké doplňky byste mi poradili pro syna. Jsou mu 2 roky, kojím ho 1x až 2x denně. Mám teď bolesti kloubů, tak se snažím kojit méně. Zelený ječmen si někdy dá. Má moc rád vanilkový protein - nechce jíst maso, sýry, mléko. Protein by mu vadit neměl, že, kolik by ho max. mohl sníst za den? Máte nějaký typ na produkt s minerály a vitamíny pro něho? Má rád máčené oříšky. Jíme zdravě, ale nechci aby mu chyběl vápník apod. Děkuji Vám moc a přeji krásný den.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
suplementovat protein se u dětí nedoporučuje, mají velmi malou potřebu (cca 10-15 g celkově proteinu i ze stravy za den), což lze pokrýt jednoduše stravou - například vejcem, sojovým/hrachovým nápojem, tofu, ořechovými másly. Potraviny, které nechce jíst zkuste zamaskovat do mixovaných příkrmů - do tří let by děti měly mít co nejpestřejší stravu. Pokud byste se i přesto v malém množství rozhodla zařazovat protein, je vhodný vybrat neslazený (ani stévií), tzn. příchuť natural a dávat jen občas.
Při snížené konzumaci mléčných výrobků, je dobré hlídat příjem vápníku - zařazujte tofu, mandle, rostlinné náhražky mléčných výrobků s přidaným vápníkem (např. Alpro produkty), mák, tmavě listovou zeleninu, pomeranč, ad.
U takto malých dětí je vhodné suplementovat vitamín D, ve Vašem případě po konzultaci s lékařem i železo. U B12 záleží kolik sní živočišných výrobků, případně jestli kupujete fortifikované výrobky -> neuškodí v malém množství také doplnit v doplňku stravy.
Pokud nekonzumuje ryby, přidávejte do kaší mletá lněná semínka chia semínka a vlašské ořechy pro dostatek Omega 3 mastných kyselin, případně lze také doplnit doplňkem stravy, ale obecně je lepší pokrýt co nejvíce živin pestrým výběrem potravin, aby si děti vybudovaly zdravý vztah k jídlu.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
brett@ 11. srpna 2025
Dobrý den, přítelkyně je v 9.týdnu těhotenství a tak se snaží (mimojiné) užívat i hořčík. Ten ji však způsobuje střevní potíže (konkrétně magnosolv). Hledám tedy jinou formu, bude pro ni ideální tento mnou vybraný: https://www.vitalvibe.eu/cs/mineraly/984-relax-horcik-chelat-bisglycinat-bioaktivni-vitamin-b6-kapsle.html Žádné jiné potíže vyjma únavy nemá, díky!
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, Vámi vybraný hořčík by měl být vhodnější z hlediska střevních potíží.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Jana 2. srpna 2025
Dobrý den, chtěla bych koupit pro syna (7let) hořčík Magtein Treont. Užívá se 3 tablety denně i pro děti? Je lepší rozdělit dávkování ráno, odpoledne, večer? Děkuji
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
hořčík threonát je určen pouze pro dospělé.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Beata Pyszková 5. dubna 2025
Mohou vápník+K2+D3 užívat i kojící ženy?
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, můžou.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Veronika 6. února 2025
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, který z produktů omega3 by jste mi doporučili v těhotenství. Děkuji.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
vhodné jsou všechny tři produkty které nabízíme:
https://www.vitalvibe.eu/cs/prospesne-tuky/908-omega-3-tekute.html - Vivo life jsou asi nejméně chuťově výrazné.
https://www.vitalvibe.eu/cs/doplnky-stravy/1273-omega-3-tekute.html - Brainmarket má silnou chuť olivového oleje, ale zase vyšší dávku omega 3 kyselin a zároveň další vitamíny.
https://www.vitalvibe.eu/cs/prospesne-tuky/894-omega-3-kapsle.html - kapsle, pokud Vám nevyhovuje tekutá forma.
Přeji pěkný den
Michaela 24. ledna 2025
Dobrý den, je tento produkt VITAMIN C LIPOSOMÁLNÍ, KAPSLE vhodný pro děti ve věku 4 let? Děkuji za odpověď. Michaela
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
vzhledem k tomu, že je produkt v kapsli a ve vysoké dávce, tak spíše užívání nedoporučujeme. Dávkování u 4-8 letého dítěte by byla cca desetina kapsle. Praktičtější bude tekutá forma pro děti nebo prášek z ovoce, například Camu Camu: https://www.vitalvibe.eu/cs/super-potraviny/49-camu-camu-bio-prasek.html. Dávkování cca 1/4 čajové lžičky.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
