Poradňa

Dobrý den, paní Šrámková,

Pokud chcete začít užívat zelené potraviny až v průběhu těhotenství, doporučila bych začít s mladým ječmenem a případně přidat chlorellu. Mladý ječmen je zdrojem vitaminů, minerálů a dalších mikronutrientů - dodává tělu spousta živin, energie a celkově přispívá k psychické vyrovnanosti. Chlorella je zase skvělým pomocníkem při případné chudokrevnosti, která je v období těhotenství často se vyskytujícím problémem. Díky obsahu železa a vitamínů skupiny B podporuje přirozeným způsobem zdravou krvetvorbu u Vás i u miminka. Z odborných publikací vyplývá, že chlorella má velmi blahodárný vliv právě ve druhé polovině těhotenství – příznivě ovlivňuje složení mateřského mléka.

V případě dalších dotazů se na mě obraťte na tel. 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

S přáním pěkného dne, Petra

Dobrý den, pane Nováku,

nebudeme. Sunwarrior přestal vyrábět tyto vitaminy. Do budoucna však plánujeme obdobný produkt zařadit.

S přáním pěkného dne, Petra

Dobrý den, paní Lenko,

určitě můžete. Spirulina je v Collagenu obsažena v menším množství (a i kdyby jí bylo víc, neobsahuje nic, čím byste se při doporučeném dávkování ,předávkovala,).

S přáním pěkného dne,
Petra

(petra.v@vitalvibe.cz)

Dobrý den, Lukáši,

v prvé řadě doporučuji omezit konzumaci nápojů a potravin, obsahujících kofein (pokud takové konzumujete). U některých lidí významně narušují kvalitu spánku, i přesto, že jsou konzumovány např. v první půli dne. A ve druhé řadě se vyhýbat modrému světlu alespoň jednu hodinu před spaním (displeje přístrojů, LED osvětlení apod.) Jako doplněk při nespavosti a zkvalitnění spánku Vám doporučuji zařadit REISHI Instantní nápoj. Funkční houba Reishi pomáhá stabilizovat emoce a harmonizovat psychický stav. Stejně tak pomáhá při nespavosti ajurvédská bylina ashwaganda - stačí rozpustit necelou lžičku ve vodě nebo v čaji před spánkem.

S přáním pěkného dne.
Petra (petra.v@vitalvibe.cz)

Dobrý den, Baru,

ano, vitamin D je vhodné přijímat spolu s tukem, nicméně to nemusí být tuk živočišný. Vitamin D je ideální podat v průběhu jakéhokoliv jídla, které obsahuje nějaký zdroj tuku - ať už je to olivový olej v salátu, který si dáte k večeři, nebo během konzumace snídaně, kde máte třeba oříšky/semínka apod.

Přeji pěkný den,
s pozdravem, Petra
(petra.v@vitalvibe.cz; 732 690 885)

Dobrý den, paní Stankušová,

krém momentálně nemá ani Nobilis Tilia, takže nedokážeme zodpovědět. Kustovnice bude k objednání od 5.2.2020.

Přeji pěkný den,
s pozdravem, Petra

Dobrý den, paní Blažková,

vitamin D3+K2 bude orientačně k dostání koncem ledna. Zatím není možné zaslat upozornění emailem (nicméně se pracuje na tom, aby to možné bylo).

Přeji pěkný den,
s pozdravem, Petra

Dobrý den, Tery,

atopický ekzém představuje zánětlivé onemocnění, které je geneticky podmíněné a stačí nějaký vnější spouštěč, aby se Vám kdykoliv projevil. U každého jsou tyto spouštěče jiné - může to být právě stresová situace, ale i určitá složka potraviny, mikrob, parazit, plíseň, jiný alergen... Bohužel neexistuje žádný spolehlivý recept na vyléčení tohoto onemocnění.

Osobně vidím problém zejména ve stále se zhoršujícím životním prostředí - špína, prach, znečištěné ovzduší. Tyto látky nás neovlivňují pouze z vnějšku, ale z prostředí se dostávají i do potravního řetězce, takže jsme leckdy vystaveni velké zátěži na vnitřní úrovni. Strava v co nejvyšší kvalitě, bez barviv, konzervantů aj. je základ. Atopický ekzém je nicméně problém imunitního systému a proto bych se zaměřila právě na podporu jeho správného fungování. Největším imunitním orgánem jsou střeva. Stav střevní mikroflóry příznivě ovlivňují probiotické bakterie, které najdete v různých kysaných potravinách a ve vysoké koncentraci také v doplňku BodyBiotics nebo HerBiotics. Ve stravě dbejte na vysoký příjem vitaminu C, A, E. Jelikož mohou být příčinou atopického ekzému nejrůznější parazité, plísně apod. mohou být ,mimo střevo, přetížena i játra. Užívala bych nejdříve doplněk SCRAM proti parazitům a až po něm Vámi vybraný Liver Rescue pro dokončení očisty a celkového posílení činnosti jater.

Přeji brzké zlepšení stavu!

S pozdravem, Petra
(petra.v@vitalvibe.cz, 732 690 885)

Dobrý den, paní Dušková,

ano, nebojte se dávat chlorellu i těm nejmenším a počet tablet jste spočítala správně. (Kdyby měl syn ale např. zácpu, je potřeba navýšit pitný režim, případně snížit počet tabletek.)

Přeji pěkný den,
s pozdravem, Petra

Dobrý den, paní Katko,

čokoládový nápoj obsahuje kakaový prášek a tedy i kofein. Pokud budete pít jednou denně tento nápoj, určitě nepřesáhnete hranici maximální doporučené dávky kofeinu pro těhotné. Nicméně, pokud k tomu pijete např. kávu, určité druhy čaje, jíte čokoládu, obsah kofeinu by se mohl nasčítat …Doporučuji tedy velmi střídmou konzumaci potravin, které obsahují kofein.

V případě dalších dotazů jsem Vám k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo 732 690 885.

Přeji pěkný den,
s pozdravem, Petra