Poradňa

Dobrý den, paní Křenková,

obsah mezinárodních jednotek (IU) máme napsán v tabulce NUTRIČNÍ HODNOTY. 1 kapsle obsahuje 5 000 IU, tedy 2 500 % doporučené denní dávky vitaminu D. Užívání 1-2 kapsle týdně postačí v preventivním dávkování (tzn. v případě, že neřešíte z krve zjištěný nedostatek vitaminu D).

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Staňková,

doporučila bych v rámci stravy a péče o sebe tu nejkvalitnější, opravdovou stravu, bohatou na zdravé tuky, jód, zinek a selen. Štítná žláza produkuje převážně hormon T4 (poměr k T3 se uvádí 8:1). T4 je považován za prohormon a z něj se v periferii pomocí enzymů dejodáz vytváří několikrát účinnější hormon T3. Tyto specifické enzymy vyžadují pro své působení dostatek selenu, takže ten vidím jako zásadní pro případnou suplementaci. Pokud máte autoimunitní povahu onemocnění ŠŽ, najdeme velmi často v nerovnováze i hormony nadledvin a u této diagnostiky je často sledována nízká hladina vitamínů, jako jsou vitamíny B, hořčík a vitamin C. Zkuste tedy zajistit i dostatek těchto mikronutrientů (ať už ze stravy nebo formou doplňků).
Doporučila bych Vám také nejrůznější dechové techniky, minutové meditace/relaxace, určité cviky z jógy pro podporu a harmonizaci ŠŽ.

Odkazy na doplňky, které by Vás mohly zajímat:
https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/973-zinek-a-selen-chelatove-med-kapsle.html
https://www.vitalvibe.eu/cs/vitamin-b/100-vitamin-b-komplex-premier-research-labs.html
https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/902-liquid-magnesium.html

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Krausová,

zelené potraviny užívat můžete (prakticky jakoukoliv, z naší nabídky (https://www.vitalvibe.eu/cs/24-zelene-potraviny). Vidím pro Vás jako ideální konkrétně nápoj ORMUS SUPER GREENS BIO, který obsahuje směs zelených potravin a k tomu probiotika, která se právě při ulcerózní kolitidě osvědčila. Začala bych s tímto doplňkem a až si střevo zvykne, přidejte klidně ještě jeden (např. chlorellu).

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Eliško,

Ormus je primárně zdrojem zelených potravin a probiotik, takže doplněk je určen na očistu a podporu zdraví střev. Není primárně zdrojem vitamínů ani minerálů v takovém množství, aby bylo z hlediska doporučeného denního příjmu významné. Můžete tedy brát prakticky jakýkoliv jiný doplněk (vitaminy, minerály). Nevím, jaké procesy v těle potřebujete podpořit (imunita, kardiovaskulární systém, zdraví kostí, kloubů, ...), takže abych Vám mohla konkrétně poradit, napište mi prosím na petra.v@vitalvibe.cz. nebo zavolejte na 732 690 885.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, Soni,
záleží, v jakém trimestru se těhotná žena nachází. Obecně je ale důležité doplňovat omega-3, vitamin D, kyselinu listovou (B-komplex tekutý) a k tomu doplněk s celým spektrem vitaminů/minerálů (např. Vitamin mineral Rush™). Jelikož v posledně zmíněném se nachází i velké množství kyseliny listové, postačí pouze tento. Všechny doplňky, které zasílám v odkazu těhotná může konzumovat, i přesto, že je na nich z legislativních důvodů napsána nevhodnost pro těhotné, kojící a děti.
Odkazy:
https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/943-liposomalni-vitamin-d3-k2.html
https://www.vitalvibe.eu/cs/imunita/894-omega-3.html
https://www.vitalvibe.eu/cs/komplex/320-vitamin-mineral-rush.html

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný víkend,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Čepelíková,

jak píšete, mladý ječmen by bylo ideální konzumovat ráno na lačno s odstupem (stačí 30 min) od ostatních. Nevím, o jaké přípravky TČM se jedná, takže se řiďte dávkováním, které uvádí výrobce. Spirulina se může jíst s jídlem a chlorella se užívá různě, když Vám to vyjde, zkuste 30 min před obědem a 30 min před večeří :-)

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den,

teď je otázkou proč se začaly kazit zuby (nezačal jíst syn např. více sladkého?). Jako nejdůležitější doplňky bych viděla vitamin C, D a B12 (protože nejí maso). U vitaminu D i C volte stejné dávkování jako pro dospělou osobu, u B12 (doplněk B-komplex) 1,25 ml denně. Velmi důležitý je hlavně v tomto věku dostatečný přívod vápníku, doporučuji se tedy zaměřit na zdroje potravin bohaté na vápník.
Odkazy na doplňky:
https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/76-vitamin-d3.html
https://www.vitalvibe.eu/cs/vitamin-c/118-vitamin-c-prirodni.html
https://www.vitalvibe.eu/cs/vitamin-b/100-vitamin-b-komplex-premier-research-labs.html

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, Jani,

opatrná musíte být v případě, kdy se jedná stav akutního a rozsáhlého žilního uzávěru, zejména hlubokého žilního systému dolních končetin, případně stav po akutní plicní embolizaci. V tomto případě bych užívání chlorelly, mladého ječmene ap. konzultovala s lékařem, protože u nich může hrozit zvýšené riziko trombu. V opačném případě se nemusíte běžné konzumace těchto potravin bát. Užívejte s odstupem alespoň jedné hodiny od léků.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Eliško,

štítná žláza funguje bez problému? Zimomřivé ženy jsou převážně ženy trpící příznaky snížené činnosti štítné žlázy. Nechte si případně zjistit hladinu hormonů štítné žlázy v krvi. Jako druhou možnou příčinu vidím (i skrze vegetariánství) anémii. Chudokrevnost může způsobit celá řada faktorů, zejm. nedostatek železa a vitamínu B12. Opět doporučuji nechat si přeměřit hladinu (zejména) železa v krvi. Velmi často můžeme vidět nedostatek železa u vytrvalostních běžců (což vypadá, že jste), protože díky otřesům při běhu dochází k rozpadu červených krvinek.
Jako doplněk bych Vám od nás doporučila na prokrvení houbu Reishi (ve formě extraktu nebo tinktury) a hořčík.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Jitko,

Collagen obsahuje funkční houbu tremellu (rosolovku řasotvarou) a o bezpečnosti užívání rosolovky během těhotenství nejsou ještě dostatečné důkazy. Osobně si myslím, že užívání cca 3x do týdne nebude představovat žádný problém, i skrz to, že doplněk není silným extraktem této houby, ale obsahuje pouze 1 %, což je zanedbatelné množství. (Na prvním místě jsou bílkoviny - aminokyseliny, důležité pro tvorbu kolagenu).

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra