Poradňa: MSM, prášok

Dobrý den,

na toto téma se názory různí, zatím nevíme jednoznačnou odpověď. Teoreticky MSM je prekurzorem sirných aminokyselin, což může vést ke zvýšení homocysteinu, nicméně v USA existuje patent na léčbu vysokého homocysteinu pomocí MSM. U nás jsem se s tím zatím nesetkala. Pokud jej chcete vyzkoušet, doporučuji si v průběhu užívání dělat testy (například v laboratořích Synlab). Co víme, že pomáhá na vysoký homocystein je vitamín B12, B6 a folát. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

dává se 5-15% MSM, tzn. že do 50g byste přidala 2,5-7,5g MSM prášku. Před smícháním MSM s krémem krystalky MSM rozmixujte nebo rozdrťte na jemný prášek. Krém si před vypočtením množství zvažte, 50ml nemusí vážit 50g, ale předpokládám, že se to bude blížit. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

souvislost MSM s nadýmáním mi není známá, ale reakce jsou velmi individuální. Doporučuji MSM na nějaký čas přestat užívat a pak znovu zařadit, jestli potíže zmizí a pak se znovu objeví. Také může být vhodné snížit dávkování.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den, paní Šimečková,

je to velmi vzácné, ale některým může MSM způsobovat trávicí problémy (zvracení, průjem, nadýmání). MSM přestaňte užívat, když na něj tělo takto reaguje a raději na pročištění od toxinů zvolte například chlorellu. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, Marti,

máme hned několik produktů, které působí pozitivně při problémech s vlasy či nehty. Byly by to zejména: MSM, Zinek a Selen chelátové + Měď, Omega 3, biotin (doplněk B-komplex) i vitamin D.

Pokud byste si nevěděla rady s dávkováním nebo potřebovala ještě s něčím poradit, jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, Vlasti,
 
v době užívání léků na ředění krve nedoporučuji užívat MSM. 
 
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz. 

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Halušková,

ano, MSM užívat můžete. Doporučuji dát (stejně jako u většiny doplňků stravy) intuitivně pauzu po určité době užívání (např. po 2 měsících užívání vložit 1 měsíc pauzu).

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, Marti,

MSM můžete užívat, nepřekračujte prosím doporučenou dávku. Pokud hledáte doplněk na podporu vitality a chcete jej brát v období kojení, můžete užívat i B-komplex a Liposomální Multivitamin.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Raimová,

MSM můžete (vnitřně) užívat v běžném dávkování.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný víkend,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, Peti,

v jeden den je určitě můžete. Ideální načasování by mohlo vypadat např.:
MSM prášek s vitaminem C ráno na lačno
Liquid magnesium 30 min před obědem (33 kapiček)
Liquid magnesium 30 min před večeří (33 kapiček)

Liquid Magnesium by mohl na křeče zabrat.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, Luci,

když jste tak pěkně popsala prvky, přidejte do košíku: Zinek a Selen chelátové + Měď, kapsle, NaturLabs; Hořčík chelátový + vitamin B6, kapsle, NaturLabs a Liquid Ferrum, Ovonex. Na vlasy působí skvěle ještě MSM prášek. Pokud cítíte potřebu tělo detoxikovat, zkuste začít chlorellou a mladým ječmenem v doporučeném dávkování.
(https://www.vitalvibe.eu/cs/zelene-potraviny/262-chlorella-tablety.html a https://www.vitalvibe.eu/cs/zelene-potraviny/166-mlady-jecmen-bio.html].

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Lenko,

čistě osobně si myslím, že půl roku po expiraci by mělo být MSM ještě v pořádku. Obecně se uvádí, že při dobré skladovatelnosti může vydržet 3-5 let.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, Peti,

MSM je při aplikaci přímo na kůži pomocníkem při hojení jizev, akné, ekzémů, lupénky a je vhodné obecně na citlivou a problematickou pokožku. Máme přímo ,,recept,, na našich stránkách: https://www.vitalvibe.eu/cs/clanky/111-jarni-ocista-pleti-se-superfoods.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Vospělová,

z našich zkušeností a zejm. ze zkušeností našich zákaznic nepředstavuje MSM v normální dávce při kojení problém.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Cyprová,

doporučená denní dávka pro děti není stanovena. Volila bych zhruba poloviční dávku oproti dospělé osobě, tj. ½ čajové lžičky denně např. s čerstvou pomerančovou šťávou (pro obsah vitaminu C) a doporučuji ještě užívat probiotika, která mohou při ekzémech pomoci.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Pazourová,

odpovídám tedy rovnou na oba Vaše dotazy z poradny. Doporučuji Vám dva základní přípravky pro klouby, a to MSM (organická forma síry) a Collagen Builder (rostlinné peptidy a aminokyseliny, ze kterých si tělo vystavuje vlastní kolagenní bílkovinu). Vitamin D i vitamin C samozřejmě můžete dále užívat (vitamin C na lačno, vitamin D s jídlem, MSM s vitaminem C a collagen builder kdykoliv).

Jako přírodní iontový nápoj pro manžela poslouží skvěle Hypotonic concentrate IoniLyte od Ovonexu.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den,

spíše než detoxikační příznaky jsou to vedlejší účinky, které se u menšího proventa lidí mohou dostavit. Pokud nebudete mít problémy, dále MSM užívejte a kdybyste znovu měla, zkuste snížit ještě více dávkování; dávkovat obden, případně dát od MSM na pár dnů/týdnů pauzu a zkusit nasadit později.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji pěkný večer,
s pozdravem,
Petra

Dobrý večer, paní Ticháčková,

užívání může vypadat následovně:

vitamine C se železem ráno na lačno (až po 30 min kávu)
D vitamin a omega 3: kdykoliv během dne, vždy s jídlem
MSM s collagenem na lačno kdykoliv v průběhu dne.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Dagmar,

MSM dávkujte ideálně ½ čajové lžičky (0,5–1 g) na 45 kg váhy 2x denně a rozpuštěte v čisté vodě (nebo vodě s citronovou/pomerančovou šťávou) cca 30 min před jídlem. Doporučuji dát vždy od nějakého doplňku stravy tělu chvilku čas a pak jej znovu nasadit. Např. 2 měsíce užívání, 2 týdny pauza.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, Marti,

pokud Vaše těhotenství probíhá fyziologicky, můžete v běžné dávce MSM používat. (Informaci o nevhodnosti máme napsanou zejm. kvůli legislativě).

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra