Poradna: MSM, prášek

MSM  (methylsulfonylmethan) je organická forma síry, běžně se vyskytující v přírodě . MSM vzniká v oceánu, kde mikroskopický plankton uvolňuje síru do mořské vody, odkud uniká do atmosféry. V plynném stavu reaguje s ozónem a...

Na produkt
Na co se chcete zeptat?
Leave blank
 
Počet dotazů: 73

Janka Ježová 5. prosince 2023

Dobrý deň,<br/>užívam pár týždňov MSM a mám dosť veľký problém s nadúvaním, má to spolu súvis? ďakujem na odpoveď.<br/>Janka

Zobrazit odpověď
Nikol Mastromatteová

Nikol Mastromatteová odpověděl:

produktová specialistka, nutriční terapeutka

Dobrý den,

souvislost MSM s nadýmáním mi není známá, ale reakce jsou velmi individuální. Doporučuji MSM na nějaký čas přestat užívat a pak znovu zařadit, jestli potíže zmizí a pak se znovu objeví. Také může být vhodné snížit dávkování.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Ilona Šimečková 22. září 2023

Dobrý den nasadila jsem si MSM brala ho 3 dny 3g rozděleno na třikrát a treti den jsem začala zvracet. Musela jsez to zastavi t. Začala jsem to brát abych se vyčistila od toxinu a kvůli artroze. Co mi poradite prosím děkuji Ilona Šimečková

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, paní Šimečková,

je to velmi vzácné, ale některým může MSM způsobovat trávicí problémy (zvracení, průjem, nadýmání). MSM přestaňte užívat, když na něj tělo takto reaguje a raději na pročištění od toxinů zvolte například chlorellu. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Martina 17. ledna 2023

Dobrý den, jsem půl roku po porodu a hodně mi padají vlasy a lámou se mi nehty. Je vhodný nějaký váš produkt, který byste mi doporučili? Děkuji. Martina

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, Marti,

máme hned několik produktů, které působí pozitivně při problémech s vlasy či nehty. Byly by to zejména: MSM, Zinek a Selen chelátové + Měď, Omega 3, biotin (doplněk B-komplex) i vitamin D.

Pokud byste si nevěděla rady s dávkováním nebo potřebovala ještě s něčím poradit, jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Vlasta 23. října 2022

Mohu MSM užívat, když beru warfarin. Měla jsem 2x trombozu a embolii plic

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, Vlasti,
 
v době užívání léků na ředění krve nedoporučuji užívat MSM. 
 
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz. 

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Daniela Halušková 22. srpna 2022

Dobrý den, je MSM vhodné pro kojící matky a pokud ano, tak i na denní bázi?

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, paní Halušková,

ano, MSM užívat můžete. Doporučuji dát (stejně jako u většiny doplňků stravy) intuitivně pauzu po určité době užívání (např. po 2 měsících užívání vložit 1 měsíc pauzu).

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Martina 20. srpna 2022

MSM - Dobrý den, lze brát tento produkt při kojení? Mám poslední dobou bolavější kyčle a celkově se cítím unavená, tak hledám přírodní produkt k podpoře vitality. Děkuji

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, Marti,

MSM můžete užívat, nepřekračujte prosím doporučenou dávku. Pokud hledáte doplněk na podporu vitality a chcete jej brát v období kojení, můžete užívat i B-komplex a Liposomální Multivitamin.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Jolana Raimova 17. března 2022

Dobry den, chtela jsem se zeptat, zda je mozne užívat MSM, když mám křečové zily. Žádné leky naberu. Vycetla jsem jen, ze by se nemely nohy mazat, ale jinak… dekuji

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, paní Raimová,

MSM můžete (vnitřně) užívat v běžném dávkování.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný víkend,
s pozdravem,
Petra

Petra 18. ledna 2022

Dobrý den, chci se zeptat zda je vhodná kombinace těchto produktů: MSM prášek, Liquid magnesium a Liposomální vitamín C. Prášek a céčko jsem již měla, potřebovala bych ještě něco na svalové křeče. Děkuji.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, Peti,

v jeden den je určitě můžete. Ideální načasování by mohlo vypadat např.:
MSM prášek s vitaminem C ráno na lačno
Liquid magnesium 30 min před obědem (33 kapiček)
Liquid magnesium 30 min před večeří (33 kapiček)

Liquid Magnesium by mohl na křeče zabrat.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Lucie 16. ledna 2022

Dobrý den Chtěla bych se zeptat ohledně doplnění vitamínů a minerálů. Potřebovala bych na vlasy. Neskutečně mi prořízly vlasy. Chybí mi Zinek, hořčík, železo. Uvažovala jsem o detoxikaci těla a doplnil to co tělo potřebuje. Děkuji moc

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, Luci,

když jste tak pěkně popsala prvky, přidejte do košíku: Zinek a Selen chelátové + Měď, kapsle, NaturLabs; Hořčík chelátový + vitamin B6, kapsle, NaturLabs a Liquid Ferrum, Ovonex. Na vlasy působí skvěle ještě MSM prášek. Pokud cítíte potřebu tělo detoxikovat, zkuste začít chlorellou a mladým ječmenem v doporučeném dávkování.
(https://www.vitalvibe.eu/cs/zelene-potraviny/262-chlorella-tablety.html a https://www.vitalvibe.eu/cs/zelene-potraviny/166-mlady-jecmen-bio.html].

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Lenki 23. listopadu 2021

Dobry den, koupila jsem si u Vas MSM, bohuzel jsem na nej zapomnela. Je 6 mesicu po expiraci. Muzu prasek jeste pozit? Dekuji za odpoved, Lenka.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, paní Lenko,

čistě osobně si myslím, že půl roku po expiraci by mělo být MSM ještě v pořádku. Obecně se uvádí, že při dobré skladovatelnosti může vydržet 3-5 let.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Petra 18. října 2021

Dobrý den,
jaké benefity bude mít MSM, když bude použita jako pleťová maska? Máte nějaké tipy s čím lze míchat?
Děkuji předem za reakci přeji hezký den.
Petra

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, Peti,

MSM je při aplikaci přímo na kůži pomocníkem při hojení jizev, akné, ekzémů, lupénky a je vhodné obecně na citlivou a problematickou pokožku. Máme přímo ,,recept,, na našich stránkách: https://www.vitalvibe.eu/cs/clanky/111-jarni-ocista-pleti-se-superfoods.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Denisa Vospělová 1. října 2021

Krásný den, chtěla bych se zeptat, jak je to s užíváním MSM a kojením? Samozřejmě rozumím, že legislativa hovoří jasně. Je tam ale z vašich zkušeností skutečně důvod MSM neužívat? Děkuji předem za odpověď.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, paní Vospělová,

z našich zkušeností a zejm. ze zkušeností našich zákaznic nepředstavuje MSM v normální dávce při kojení problém.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Hana Cyprova 15. června 2021

Chtela bych se zeptat jak davkovat MSM u deti. Syn ma 7 , ma chronicky ekzem. Velka zatez z otcovi strany. Otec je African.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, paní Cyprová,

doporučená denní dávka pro děti není stanovena. Volila bych zhruba poloviční dávku oproti dospělé osobě, tj. ½ čajové lžičky denně např. s čerstvou pomerančovou šťávou (pro obsah vitaminu C) a doporučuji ještě užívat probiotika, která mohou při ekzémech pomoci.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Michaela Pazourová 27. května 2021

Dobry den, rada bych si zakoupila nejaky prirodni pripravek urceny pro klouby pro sebe i manzela. Je nam 48 a 50let, oba jsme aktivni sportovci a nemame nadvahu ani chronicke nemoci (az na manzelovi migreny:-). Nicmene nas oba boli kolena, citime i omezenou hybnost, take ramena obcas zlobi. Ja mam i otok kolene, nejen zepredu, ale take v podkonni jamce. Radi bychom nejdrive poridili nejaky doplnek pro klouby nez bychom pripadne resili u lekare. Uzivame vit D,C . Dekuji za pripadne doporuceni.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, paní Pazourová,

odpovídám tedy rovnou na oba Vaše dotazy z poradny. Doporučuji Vám dva základní přípravky pro klouby, a to MSM (organická forma síry) a Collagen Builder (rostlinné peptidy a aminokyseliny, ze kterých si tělo vystavuje vlastní kolagenní bílkovinu). Vitamin D i vitamin C samozřejmě můžete dále užívat (vitamin C na lačno, vitamin D s jídlem, MSM s vitaminem C a collagen builder kdykoliv).

Jako přírodní iontový nápoj pro manžela poslouží skvěle Hypotonic concentrate IoniLyte od Ovonexu.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Ewa 24. března 2021

Dobrý den, po 2-3 dnech používáni MSM / půl lžičky denně/ dostavila se silná bolest hlavy a zvraceni, další den už bylo vše ok. Je možné že mám detoxikační příznaky? Děkuji

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den,

spíše než detoxikační příznaky jsou to vedlejší účinky, které se u menšího proventa lidí mohou dostavit. Pokud nebudete mít problémy, dále MSM užívejte a kdybyste znovu měla, zkuste snížit ještě více dávkování; dávkovat obden, případně dát od MSM na pár dnů/týdnů pauzu a zkusit nasadit později.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji pěkný večer,
s pozdravem,
Petra

Jana Ticháčková 23. března 2021

Dobrý den, prosím, jak poskládat užívání produktů během dne: Fe v kapkách, MSM, Omega 3, vitamín C, Collagen, D3K2. Kromě toho piju čaje (TČM) 2x denně na lačno. Jen maličké upozornění-ráno, abych se probrala, musím kafe. :) Děkuji za odpověď.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý večer, paní Ticháčková,

užívání může vypadat následovně:

vitamine C se železem ráno na lačno (až po 30 min kávu)
D vitamin a omega 3: kdykoliv během dne, vždy s jídlem
MSM s collagenem na lačno kdykoliv v průběhu dne.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
s pozdravem,
Petra

Dagmar 17. března 2021

Dobry den, po jak dlouhou dobu se doporucuje pouzivat MSM a v jakych davkach? Ma se uzivat nalacno? Dekuji.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, paní Dagmar,

MSM dávkujte ideálně ½ čajové lžičky (0,5–1 g) na 45 kg váhy 2x denně a rozpuštěte v čisté vodě (nebo vodě s citronovou/pomerančovou šťávou) cca 30 min před jídlem. Doporučuji dát vždy od nějakého doplňku stravy tělu chvilku čas a pak jej znovu nasadit. Např. 2 měsíce užívání, 2 týdny pauza.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

martina 25. února 2021

Dobry den, vedeli by ste mi prosim vysvetlit, preco nie je MSM vhodny pre tehotne zeny ? Budem vam moc vdacna :) zelam , krasny den :-)

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, Marti,

pokud Vaše těhotenství probíhá fyziologicky, můžete v běžné dávce MSM používat. (Informaci o nevhodnosti máme napsanou zejm. kvůli legislativě).

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Václav Jakubec 20. února 2021

Dobrý den!
Prosím, zajímá mne otázka ohledně kontraindikací u MSM. Tento doplněk se nesmí vůbec užívat, pokud člověk užívá jakýkoli lék na ředění krve i léky s obshem kyseliny acetylsalicylové, nebo se jedná o to, aby se MSM neužívalo současně s těmito léky najednou? Mohl by se užívat třeba s 8mi hodinovým odstupem? Děkuji!

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, pane Václave,

k interakci dochází, pokud jsou MSM a lék s obsahem kyseliny acetylsalicylové užívány společně. To může snížit schopnost správného srážení krve nebo způsobit podráždění žaludku. Již odstup dvou hodin by měl být dostačující.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Zdeňka Synková 20. ledna 2021

Dobrý den, zakoupila jsem si u vás poprvé kolagen, MSM, hořčík liquid, vit C. Můžu vše užívat dohromady a popřípadě něco ještě přidat? Zdravotní problémy naštěstí zatím nemám, pohybu se nebráním a je mi 47 let. Děkuji za odpověď Zdena

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, paní Synková,

ideální kombinace Vašich doplňků je následující (samozřejmě upravte dle potřeby, na lačno znamená i 2 hodiny po jídle).
- ráno 30 min před snídaní: vitamin C + MSM
- Collagen: prakticky kdykoliv (např. v ranním snídaňovém smoothie s banánem a oříšky)
- Liquid Magnesium: 33 kapek do vody před obědem (opět cca 30 min) a 33 kapek večer před večeří

Přidat můžete vždycky něco, ale máte to pěkné, zatím bych to takto nechala :-). V případě, že do budoucna budete něco řešit, nebo byste měla další dotazy, jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji pěkný den,
s pozdravem,
Petra

Další stránka »