Naša predajňa v Brne je teraz ZATVORENÁ. Preberá ju Centrum Letokruh, kde si od piatku 31. 5. budete môcť opäť vyzdvihovať objednávky z nášho e-shopu.

Chlebíček s mačkanou dýní, hořčicí, pečeným zelím, jablky a lískovými ořechy

Na víkendový brunch, menší oběd nebo svačinku. Moc mě tyto přetékající chleby, kde se mísí spousta chutí a barev, baví. Kdo by u něj navíc měl pocit, že jí zdravé zeleninové jídlo?

Hlavné jedlo, Nátierka Česká Kokosový olej

Chlebíček s mačkanou dýní, hořčicí, pečeným zelím, jablky a lískovými ořechyIngredience (4 porce):

  • kváskový chléb
  • 750 g dýně hokaido
  • 4 lžíce hrubozrnné hořčice (pokud nemáte, použijte dijonskou v polovičním množství)
  • ½ jablka
  • 150 g červeného zelí
  • koření (skořice, chilli, pepř, kardamom) nebo perníkové koření
  • kokosový olej
  • uzený tempeh
  • bio lískové ořechy

Postup:

Dýni nakrájíme na větší kostky, lehce omastíme olivovým olejem a pečeme zhruba 20 minut na 200°C. Jakmile je dýně úplně měkká, vyndáme z trouby a vidličkou rozmačkáme na pastu. Pár větších kousků není na škodu, ale cílem by měla být pomazánka, která má krémovou konzistenci a drží pokupě. V případě, že je dýně sušší, přidáme podle potřeby trochu vody a oleje. Vmícháme hrubozrnnou hořčici a dosolíme. Pamatujte, že na plátku chleba se chutě trochu stáhnou, můžete proto pomazánku udělat výraznější.

Zelí rozebereme na plátky a nakrájíme na trojúhelníčky o délce cca 5 cm. Promícháme s kořením, lžičkou kokosového oleje a solí. Dáme do trouby a pečeme do křupava.

Jablko a tempeh nakrájíme na tenké plátky.

Na krajíc opečeného chleba namažeme silnou vrstvu mačkané dýně, ozdobíme zelím, tempehem, jablkem a zasypeme nakrájenými lískovými ořechy.

Dobrou chuť!

Chlebíček s mačkanou dýní, hořčicí, pečeným zelím, jablky a lískovými ořechy

Tieto produkty môžete kúpiť u nás

Mohli by vás zaujímať aj tieto recepty

Salát z čerstvé dýně s chimichurri, rukolou, bílými fazolemi a semínkovými hrudkami s goji

Salát z čerstvé dýně s chimichurri, rukolou, bílými fazolemi a semínkovými hrudkami s goji

Hlavné jedlo, Šalát

Dýňové recepty miluji, a tak vám chci tentokrát představit toto neobvyklé pojetí hokaido. Svěží a chuťově výrazný salát vás překvapí a...

Prejsť na recept

Poctivá zahrádková kuchařka

Poctivá zahrádková kuchařka

Navázali jsme spolupráci s Kateřinou Kultovou. Ženou jemného vzezření a zároveň pozoruhodnou postavou veganské gastro scény, co dokáže...

Prejsť na recept

všetky články