Azerbajdžán/ Turecko
Lískové ořechy BIO

Lískové ořechy BIO

Výrobce: Vitalvibe

Množství: 500 g

Kód zboží: 1703

Dostupnost: Skladem Skladem více než 5 kusů

(V pondělí 25. 10. může být u vás!)

369 Kč
(vč. DPH)

Při objednávce nad 1 500 Kč

Doprava zdarma

Zasadíme za vás strom v lesech ČR.

Výhody pro vaše zdraví

  • přírodní zdroj zdravých tuků

  • 100% natural, BIO kvalita, bez GMO

  • šetrné zpracování, uchování vysokých výživových hodnot 

  • velké lahodné plody, nepřesušené 

  • skvělá chuť


Použití

  • jako svačinka – samotné či s dalšími sušenými plody

  • skvěle se hodí do moučníků, smoothies, snídaňových kaší a zeleninových salátů, k výrobě lískooříškové pomazánky a mléka

  • vhodné pro sportovce, těhotné i kojící ženy, paleo stravu i nízkosacharidovou dietu

  • skvělý zdroj energie pro vegany


Vychutnejte si lískové ořechy v té nejlepší BIO kvalitě, která je u nás možná! Díky pěstování ekologickými postupy a šetrnému způsobu zpracování máte jistotu, že naše lískové ořechy neobsahují žádné rizikové látky. 

Nechte se pozitivně překvapit velkými skořápkovými plody, které si zachovávají svou typicky lahodnou chuť, vůni a nutriční bohatství. Pravidelnou konzumací lískových oříšků podpoříte svoje zdraví, vitalitu a krásu.

Lískové ořechy jsou lahodnými skořápkovými plody lísky obecné (Corylus avellana), které dozrávají koncem léta. 

Díky vysokému obsahu výživných látek – zejména zdravých tuků, vitamínů a minerálů, vllákniny a bílkovin se hodí pro každodenní doplnění prospěšných látek. V porovnání s jinými ořechy (jako mandle nebo vlašské ořechy) jsou lískové ořechy snadněji stravitelné. 

Naše lískové ořechy BIO jsou zcela přírodní, bez chemického zatížení. Mají přirozeně hnědou slupku, pod kterou se ukrývá množství blahodnárných látek a propůjčuje oříškům jejich specificky lahodnou chuť a vůni.



V čem jsou lískové ořechy skvělé?

Lískové oříšky mají vysokou výživovou hodnotu, a proto jejich pravidelná konzumace svědčí našemu zdraví. Lidová moudrost praví, že oříšky jsou dobré „na nervy“. 

Kromě kvalitních tuků a bílkovin jsou bohaté také na vitamíny A, E, K, které jsou rozpustné v tucích. Dále obsahují i vitamíny B a C. Najdeme v nich dokonce minerály, jako je vápník, hořčík, draslík, sodík, železo, zinek, mangan, selen a měď, které jsou důležité pro zdraví celého organismu. 

A ještě jedna zajímavost z historie

Věděli jste, že lískové větévky byly již od pradávna spojované s magickými účinky? V minulosti totiž sloužily k výrobě čarodějnických hůlek a často se vázaly k zakopaným pokladům, lásce a plodnosti.



Proč dát přednost BIO ořechům?

Možná se také ptáte, v čem jsou BIO sušené plody lepší než ty konvenční. Než si dáte obecně doporučovanou „hrst ořechů denně“, určitě stojí za to dozvědět se o tomto tématu víc. 

Prakticky všechny ořechy mají vysoký obsah tuků. A kvůli tomu velmi snadno vstřebávají agrochemikálie, jejichž kumulace má ekologické dopady i výrazný vliv na náš organismus. Existuje totiž spousta pesticidů a fungicidů, které jsou aplikovány na ořechy poté, co jsou sklizeny ze stromů. 

Například těkavý methylbromid, který se používá na kontrolu populací hmyzích škůdců a hlodavců při skladování, se uvolňuje do atmosféry a poškozuje ozonovou vrstvu. Protože je považován za nebezpečnou chemickou látku, jeho používání bylo v některých zemích dokonce zakázáno.

Běžné kešu bývaly ošetřeny endosulfanem, který se hromadí v životním prostředí a poškozuje hormonální systém veškerých živočichů, kteří ho zkonzumují. 

Biopotraviny patří mezi potraviny s největší možnou zárukou bezpečí. Množství rizikových látek v biopotravinách z EU je zanedbatelné nebo žádné. To platí obzvláště pro ořechy, kde byl zjištěn velký rozptyl v hodnotách zbytkových pesticidů mezi konvenčními a těmi, které jsou bio. [1]

BIO kvalita je důležitá obzvláště u mandlí a vlašských ořechů. Díky tomu, že mají opravdu vysoký obsah tuků, snadno absorbují škodlivé látky z prostředí. 

Vyplatí se tedy dávat přednost bio ořechům, a to nejen z hlediska ekologie, ale zejména kvůli vašemu dlouhodobému zdraví. 

______________________

Použité zdroje:

[1] https://www.magazinzdravi.cz/eu-temer-zadna-kontaminace-biopotravin-pesticidy



Odkud naše lískové ořechy pochází?

Lískové ořechy BIO jsou pěstovány ve slunném Turecku, kde jsou ideální klimatické podmínky pro produkci nejkvalitnějších odrůd. Díky metodám ekologického zemědělství a zpracování šetrnými postupy si zachovávají své výživové bohatství v plné škále.



Použití

Využití lískových ořechů je opravdu široké:

  • Mohou sloužit jako pochoutka jen tak samotné nebo v kombinaci s čerstvým či sušeným ovocem. Často se mixují s jinými ořechy a semínky do kaší nebo superbowls.
  • Skvěle se hodí při pečení cukroví, jsou vynikající například v závinech. Také je můžete přidat do vašeho oblíbeného smoothie či si z nich udělat domácí ořechové mléko a máslo.  
  • Dochází vám inspirace, jak dochutit pokrmy? Sáhněte po lískových ořeších. Hodí se vcelku nebo nasekané jako přídavek do sladkých i slaných jídel.

Náš tip: Pokud chcete lískové ořechy oloupat nebo jen zvýšit jejich stravitelnost a biologickou dostupnost, doporučujeme je přes noc namočit do vody. Více o aktivaci plodů se dozvíte v tomto našem videu.



DALŠÍ INFORMACE

Doporučené dávkování:

10–30 gramů (malá hrst) denně

Složení: 

100 % lískový oříšek BIO

Nutriční hodnoty

100 g
Energie2700 kJ/ 646 kcal
Tuky61 g
z toho nasycené mastné kyseliny4 g
Sacharidy7 g
z toho cukry4 g
Vláknina10 g
Bílkoviny15 g
Sůl**0,01 g
Nutriční hodnoty se mohou u přírodních produktů lišit.

Skladování:

Uchovávejte na chladném, tmavém a suchém místě (max. 20°C a max. 65% vlhkost vzduchu). Obal po použití vždy dobře uzavřete.

Parametry

Forma:Ořechy
Země původu:Azerbajdžán/ Turecko
Raw:Ne
Vegan:Ano
BIO kvalitaAno

Související články a recepty

Ořechové rohlíčky jako z pekárny

Lákají vás malé kynuté rohlíčky s lahodnou ořechovou náplní, voňavé a dokřupava upečené? Připravte si je s námi ve veganské verzi z kvalitních ingrediencí. A pozor, jsou vysoce návykové! Poznáte tak, že zmizí do několika minut.

Přejít na recept

Kávová raw zrna

Jste kávomilové a honí vás mlsná? Lahodná kombinace voňavé kávy, kakaa a moka proteinu, zjemněná sladkou chutí šťavnatých datlí, je báječným mlsáním pro všechny kávičkáře, kteří potřebují během dne doplnit energii.

Přejít na recept

Oříškové tyčinky polité čokoládou

Milujete sladké, a přitom nechcete porušit zásady zdravého stravování? Máme pro vás řešení v podobě výborných ořechových tyčinek. Výtečně chutnají a obsahují vše důležité, co naše tělo potřebuje. Oříškové tyčinky jsou skvělou volbou na domácí mlsání i jako zdravá svačinka do práce, do školy nebo na cesty. Vyzkoušejte a ochutnejte sami!

Přejít na recept

Domácí flapjack tyčinky

Máte rádi pověstné ovesné tyčinky plné energie? Připravili jsme pro vás recept na domácí pečené flapjacky, které jsou slazené pouze banány, datlemi a trochou kokosového nektaru. Vše bez přidaného cukru, konzervačních látek a umělých barviv.

Přejít na recept

Ořechovo banánové smoothie

Honí vás mlsná? Kombinace oříšků a banánu zaručeně pohladí vaše chuťové buňky! Tento smoothie nápoj si můžete udělat, když si chcete pochutnat zdravěji, a nebo když přijde nečekaná návštěva.

Přejít na recept

Domácí ořechové mléko

Jste na rostlinné stravě nebo vás vaše zdraví přivádí k hledání nových cest ve stravování? Vyzkoušejte ořechové mléko, které je skvělou alternativou toho klasického živočišného! Jeho výroba je opravdu jednoduchá, takže si ho snadno zvládnete připravit sami doma.

Přejít na recept

Ořechové máslo

Také si „ujíždíte“ na tomto oříškovém potěšení? Aby taky ne, když tak božsky voní a ještě lépe chutná. Vyrobte si domácí ořechové máslo z čerstvých surovin bez zbytečných konzervantů, navíc podle své vlastní chuti. Vyzkoušejte náš jednoduchý recept, který si jistě zamilujete!

Přejít na recept

Výběr dotazů z Poradny

Zde nám můžete položit otázku a naši odborníci se Vám ji pokusí zodpovědět.

Položit dotaz

Your Question has been successfully sent our team. Thanks for question!

Je nám líto, že s vámi nemůžeme sdílet
všechny informace o tomto produktu.

Různé právní předpisy EU nám (i všem ostatním provozovatelům potravinářských podniků) velmi omezují rámec, nakolik je možné informovat o zdravotních výhodách, které tyto produkty lidem nabízejí.

Naši dlouhodobí zákazníci tyto potraviny již do hloubky znají, a proto se k nám pro ně stále znovu vrací. Prosíme vás, abyste si také provedli vlastní výzkum. Možná zjistíte mnohem víc o možných přínosech těchto darů přírody pro vaše zdraví...

Jan Noah

Zakladatel Vitalvibe