Domácí flapjack tyčinky

Máte rádi pověstné ovesné tyčinky plné energie? Připravili jsme pro vás recept na domácí pečené flapjacky, které jsou slazené pouze banány, datlemi a trochou kokosového nektaru. Vše bez přidaného cukru, konzervačních látek a umělých barviv.

Dezert & dort, Pro děti

Domácí flapjack tyčinky

Ingredience:

Náš tip: Na závěr můžete hotové tyčinky pokapat trochou arašídového másla podle chuti.

Postup:

Datle rozmixujeme s banánem a kokosovým nektarem na řídkou kašičku. Lískové oříšky nasekáme na menší kousky a smícháme s vločkami. Obě směsi smícháme dohromady, přidáme skořici a Energy mix (směs sušených plodů goji, bílé moruše a drcené kakaové boby). Připravenou směs naneseme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme cca 25 min na 180 °C. Na závěr pokapeme arašídovým máslem, rozřežeme na tyčinky a necháme vychladnout.

Pochutnejte si!

Tyto produkty můžete koupit u nás

Prohlédněte si také tyto recepty

Energetizující kuličky s Complete Power

Energetizující kuličky s Complete Power

Dezert & dort Obecná 5 - 15 minut Kakaový prášek, Kokosový olej

Vytvořte si RAW dobrůtku, která bude po ruce jako rychlá svačinka na výletě nebo po sportu. Úspěch zaručen také třeba na pikniku s...

Přejít na recept

Dietní proteinové kuličky s jablečnou vlákninou

Dietní proteinové kuličky s jablečnou vlákninou

Tyto kuličky jsou nejen zdrojem zdravé energie a potřebných bílkovin, ale zároveň jsou výborné pro vaše trávení, a to díky jablečné...

Přejít na recept

Kokosová tyčinka s brusinkami a konopným semínkem

Kokosová tyčinka s brusinkami a konopným semínkem

Pro děti

Vyrobte si domácí výživné tyčinky bez lepku, jsou tisíckrát lepší než ty z obchodu! Unikátní kombinace ořechů a konopných semínek vám...

Přejít na recept

Chia kuličky s karobem

Chia kuličky s karobem

Dezert & dort, Pro děti 5 - 15 minut

Kuličky s chia semínky vám dodají potřebnou energii během celého dne. Krémová textura z ořechového másla umožňuje nekonečně mnoho...

Přejít na recept

Raw vegan proteinové tyčinky

Raw vegan proteinové tyčinky

Snídaně, Pro děti

Na trhu je k dostání tolik různých proteinových tyčinek, tak jak máte vědět, kterou si vybrat? Tak teď už se s výběrem stresovat nemusíte.

Přejít na recept

všechny články

Stromy jsou symbolem života.

Pojďte je s námi sázet, ať je kolem nás pěkně zeleno!

Chci vědět více...