Kešu jogurt s raw jahodovým džemem

Nejenže z ořechů vyrobíte mléko, sýr, ale dokonce i veganský jogurt. Stačí mít po ruce probiotika, která udělají všechnu práci za vás. Doplňte je ovocem a zdravá svačinka je na světě. 

Raňajky

Kešu jogurt s raw jahodovým džemem

Ingredience na kešu jogurt:

Ingredience na raw jahodový džem:

  • jahody
  • citronová šťáva
  • kokosový cukr
  • chia semínka

Postup:

Kešu ořišky namočte na 2 hodiny, rozmixujte v mixéru s vodou a probiotickým práškem z kapslí. Nechte nejlépe přes noc v teple ve sklenici, aby se probiotika aktivovala. Do sklenice navrstvěte raw džem s jogurtem, uzavřete a skladujte v chladu maximálně 2–3 dny. 

Tieto produkty môžete kúpiť u nás

Mohli by vás zaujímať aj tieto recepty

Zdravá snídaně: Mangový chia puding

Zdravá snídaně: Mangový chia puding

Raňajky

Chia puding s ovocem je skvělou volbou pro snídani! Chia semínka dodávají energii, která vydrží několik hodin. Mají vysoký obsah bílkovin...

Prejsť na recept

Raw chedar sýr

Raw chedar sýr

Slané maškrty

Lehce pikantní raw vegan chedar sýr je skvělý s krekry nebo zeleninovými tyčinkami. Je hotový za chvilku a zaručeně uspokojí vaši touhu...

Prejsť na recept

Snídaňová granola placka s ovocem

Snídaňová granola placka s ovocem

Raňajky

Rozmazlujete se po ránu rádi? Dopřejte si výživnou snídani v podobě granoly s kokosovým krémem a spoustou čerstvého ovoce!

Prejsť na recept

Mandlový sýr se šalvějí

Mandlový sýr se šalvějí

Netradiční a přitom lahodný sýr z mandlového mléka je skvělým pohoštěním pro romantickou večeři ve dvou. Podávejte s hroznovým vínem nebo...

Prejsť na recept

všetky články