Naša predajňa v Brne je teraz ZATVORENÁ. Preberá ju Centrum Letokruh, kde si od piatku 31. 5. budete môcť opäť vyzdvihovať objednávky z nášho e-shopu.

Kód tovaru:

Kešu orechy BIO

Výrobca: Vitalvibe

Množstvo: 1 kg

Hodnotenie: ()

Dostupnosť: Na sklade Na sklade viac než 5 kusov

(V pondelok 3. 6. môže byť u vás!)

30,29 € s DPH

V košíku máte ks.

Otestovali sme

„Milujem oriešky. O to viac, keď viem, že pochádzajú z tých najlepších zdrojov, ktoré nám príroda môže ponúknuť. A to kešu rozhodne spĺňajú.“

Kateřina Matějíková, copywriterka a milovníčka prírody

Hlavné vlastnosti produktu

  • prírodný zdroj kvalitných bielkovín a zdravých tukov
  • 100% natural, BIO kvalita, bez GMO
  • šetrné spracovanie, nepražené - zachované vysoké nutričné hodnoty
  • najvyššia možná kvalita - veľké lahodné plody, skvelá chuť


Ďalšie informácie


Pri objednávke nad 80,89 €

Doprava zdarma

Potrebujete pomôcť?

Zákaznícka linka: (+420) 533 534 711

Položiť otázku v online poradni

  • Podrobnosti
  • Vlastnosti
  • Články a recepty (73)
  • Poradňa (6)
  • Hodnotenia (2)

Doprajte si kešu orechy v tej najlepšej BIO kvalite! Vďaka ekologickému pestovaniu a šetrnému spracovaniu si môžete byť istí, že tie od nás neobsahujú žiadne rizikové látky.

Nechajte sa príjemne prekvapiť veľkými chrumkavými plodmi, ktoré si zachovávajú svoju typicky lahodnú chuť a nutričné bohatstvo v komplexnej škále. Pravidelnou konzumáciou kešu orechov posilníte svoje zdravie, vitalitu a krásu.

Kešu orechy sú lahodné škrupinové plody obličkovca západného (Anacardium occidentale), pôvodom zo severovýchodnej Brazílie. V 16. storočí rozšírili túto plodinu portugalskí moreplavci do ďalších tropických krajín so suchým podnebím, ako je Afrika a pobrežie Indie, kde sa pestujú dodnes.



V čom sú kešu orechy skvelé?

Kešu orechy obsahujú množstvo zdraviu prospešných tukov, vitamínov, minerálov a vlákniny. Sú ideálne na každodenné doplnenie bielkovín, čo ocenia nielen ľudia na rastlinnej strave, ale napríklad aj ľudia na redukčnej diéte.

Vedeli ste, že kešu sú dobrým zdrojom horčíka, ktorý v kombinácii s vitamínmi B1 a B2 prospieva nervovej sústave. Okrem toho sú aj cenným zdrojom minerálnych látok, ako sú napríklad železo, vápnik, draslík, sodík a fosfor. Obsahujú prospešné nenasýtené mastné kyseliny a esenciálne aminokyseliny , z ktorých najdôležitejší je tryptofán, ktorý slúži ako prekurzor serotonínu.

Prečo uprednostniť BIO orechy?

Možno vás tiež zaujíma, v čom sú BIO orechy lepšie ako tie konvenčné. Skôr ako si dáte všeobecne odporúčanú „hrsť orechov denne“, určite sa oplatí dozvedieť sa o tejto téme viac.

Prakticky všetky orechy majú vysoký obsah tukov. A vďaka tomu veľmi ľahko absorbujú agrochemikálie, ktorých hromadenie má ekologické dopady aj výrazný vplyv na náš organizmus. V skutočnosti existuje mnoho pesticídov a fungicídov, ktoré sa aplikujú na orechy po ich zbere zo stromov.

Napríklad prchavý metylbromid, ktorý sa používa na reguláciu hmyzích škodcov a hlodavcov počas skladovania, sa uvoľňuje do atmosféry a poškodzuje ozónovú vrstvu. Keďže sa považuje za nebezpečnú chemikáliu, jeho používanie bolo v niektorých krajinách dokonca zakázané.

Bežné kešu orechy bývali ošetrené endosulfánom, ktorý sa hromadí v životnom prostredí a poškodzuje hormonálny systém všetkých živočíchov, ktorí ho konzumujú.

Biopotraviny patria medzi potraviny s najväčšou možnou zárukou bezpečnosti. Množstvo rizikových látok v biopotravinách z EÚ je zanedbateľné alebo žiadne. Platí to najmä pre orechy, kde boli zistené veľké rozdiely v množstve rezíduí pesticídov medzi konvenčnými a tými, ktoré sú bio. [1]

BIO kvalita je dôležitá najmä u mandlí a vlašských orechov. Vďaka tomu, že majú naozaj vysoký obsah tukov, ľahko absorbujú škodlivé látky z prostredia.

Preto sa oplatí uprednostniť bio orechy, a to nielen z ekologického hľadiska, ale najmä pre vaše dlhodobé zdravie.

______________________

Použité zdroje:

[1] https://www.magazinzdravi.cz/eu-temer-zadna-kontaminace-biopotravin-pesticidy



Odkiaľ pochádzajú naše kešu orechy?

Kešu orechy BIO sú pestované vo Vietname, kde sú ideálne klimatické podmienky na produkciu najkvalitnejších odrôd. Vďaka metódam ekologického poľnohospodárstva a šetrným postupom spracovania si zachovávajú svoje výživové bohatstvo v plnom rozsahu.



Použitie

Využitie kešu orechov je skutočne široké:

  • Môžu slúžiť ako pochúťka len tak samotné alebo v kombinácii s čerstvým či sušeným ovocím. Často sa miešajú s inými orechami a semienkami do kaší alebo superbowls.
  • Sú skvelým základom mnohých raw pochúťok. Inšpirujte sa našimi receptami.
  • Môžete ich použiť na výrobu domáceho rastlinného mlieka alebo masla.
  • Dochádzajú vám nápady na dochutenie jedál? Siahnite po kešu orechoch. Sú ideálne celé alebo nasekané ako prísada do sladkých aj slaných jedál.

Náš tip: Ak chcete zvýšiť stráviteľnosť a biologickú využiteľnosť orechov, odporúčame ich namočiť na 2 až 3 hodiny do vody. Zmäknú a budú sa ľahšie hrýzť aj tráviť. Viac informácií o aktivácii plodov sa dozviete v tomto našom videu.



Ďalšie informácie

Odporúčané dávkovanie:

10-30 g (malá hrsť) denne

Zloženie:

100% nepražené kešu orechy bio

Nutričné hodnotyv 100 g / in 100 g
Energetická hodnota2433 kJ / 582 kcal
Tuky44 g
z toho nasýtené8 g
Sacharidy27 g
z toho cukry6 g
Vláknina3 g
Bielkoviny18 g
Sodík**12 mg

* referenčné hodnoty príjmu

** len vo forme prirodzene sa vyskytujúceho sodíka

Skladovanie:

Skladujte na tmavom, suchom a chladnom mieste (max. 10 °C). Orechy majú prirodzene vysoký obsah tuku a pri vyšších teplotách môžu byť náchylné na žltnutie.

Po použití obal vždy pevne uzavrite.

Parametre

Forma:Orechy
Krajina pôvodu:Vietnam
Raw:Nie
Vegan:Áno
BIO kvalitaÁno

Súvisiace články a recepty

Koprová polévka

Česká koprová klasika jinak.

Prejsť na recept

Perfektní camu camu superfood bowl

Dopřejte si výbornou snídani nabitou vitamíny a minerály. Tato lákavá smoothie superfood bowl vás postaví na nohy! A nejen to, uspokojí vaše chuťové buňky svou neotřelou chutí. Věděli jste, že camu camu je ovoce s nejvyšším obsahem vitaminu C na světě? Tato lahůdka skvěle pokryje vaši doporučenou denní potřebu. 

Prejsť na recept

Masala kešu s pikantní spirulinou

Máte chuť něco zobat? Zkuste si vyrobit naši orientální kořeněnou směs kešu a křupavé spiruliny z Auroville. 

Prejsť na recept

Kešu jogurt s raw jahodovým džemem

Nejenže z ořechů vyrobíte mléko, sýr, ale dokonce i veganský jogurt. Stačí mít po ruce probiotika, která udělají všechnu práci za vás. Doplňte je ovocem a zdravá svačinka je na světě. 

Prejsť na recept

Slavné dezerty: Crème brûlée

Rafinovaný francouzský dezert je působivá tečka za hlavním chodem. Raw a vegan Crème brûlée je zdravější variantou slavného dezertu, slaný karamel a bohatá chuť vanilky mu dodávají ten správný říz.

Prejsť na recept

Raw chedar sýr

Lehce pikantní raw vegan chedar sýr je skvělý s krekry nebo zeleninovými tyčinkami. Je hotový za chvilku a zaručeně uspokojí vaši touhu po něčem „na chuť“.

Prejsť na recept

Raw mrkvové cupcakes

Klasický americký dezert jsme si trochu přizpůsobili a vyzkoušeli ho v raw verzi. Mrkvový cupcake je naprosto dokonalý dezert, díky mrkvi je krásně vláčný a vanilkový krém mu dodává ten správný šmrnc. 

Prejsť na recept

Okurkové chuťovky s koprem

Jednoduché a osvěžujicí chuťovky, které jsou hotové raz dva.

Prejsť na recept

5x raw zálivka k salátům

V létě je víc než kdy jindy zelenina pěkně čerstvá a křupavá a chuť na lehoučký salát roste úměrně s teplotou vzduchu. Připravili jsme si proto pro vás 5 raw/vegan zálivek, které zpestří letošní salátovou sezónu. 

Prejsť na recept

Hráškové pesto s rukolou

Jemné pesto z hrášku se stane záhy vaší nejoblíbenější svačinkou. Poslouží skvěle i jako malé pohoštění při nečekané návštěvě.

Prejsť na recept

Pizza rolky ze sušených rajčat se špenátem

Oblíbené pizza šneky zná snad každý! My je vyrobili v RAW verzi ze sušených rajčat a do náplně přidali špenát. Fantazii se však meze nekladou. 

Prejsť na recept

Snídaňová granola placka s ovocem

Rozmazlujete se po ránu rádi? Dopřejte si výživnou snídani v podobě granoly s kokosovým krémem a spoustou čerstvého ovoce!

Prejsť na recept

Domácí magnum zn. raw

Magnum milujeme všichni! Co si ho tentokrát dopřát v raw vegan variantě? Připrava je jednoduchá a tímhle vymazleným nanukem potěšíte nejen děti, ale i své muže, přátele a další mlsné jedince! ;-)

Prejsť na recept

Univerzální medicína 21. století – kokosový olej

Kokosový olej ještě před pár lety nebyl tak populární, jak je tomu dnes. Postupem času se však jeho podvědomí dostalo do tělové a vlasové kosmetiky. Výhodou tohoto oleje je to, že je čistě přírodní, neboli panenský, a proto jej můžeme používat jak na pokožku, tak do jídla.

Čítať celý článok

Rostlinná mléka z obchodů vs. domácí rostlinná mléka

Rostlinná mléka už dávno nejsou pouze záležitostí veganů nebo jedinců intolerantních na laktózu, stala se tak trochu trendem. A jak už to tak bývá se všemi trendy ve stravování, netrvalo dlouho, a rostlinným mlékům se podíval na zoubek i potravinářský průmysl.

Čítať celý článok

Špenátová krémová polévka s medvědím česnekem

Ulovíte-li na jarní procházce medvědí česnek, určitě si udělejte tento lahodný špenátový krém. Lístky medvědího česneku mu dodají tu správnou grády a vašemu tělu navíc díky jeho léčivým účinkům udělají dobrou službu. 

Prejsť na recept

Jarní závitky RAW

Jarní závitky možná znáte z vaší oblíbené vietnamské restaurace, my si je dnes připravíme v raw verzi. Rolky jsou skvělé v tom, že obsah můžete libovolně měnit podle stavu vaší lednice. Závitky jsme ozdobili jarními kvítky, abychom názvu tohoto pokrmu opravdu dostáli.

Prejsť na recept

Česká bylinná trojice pro jarní očistu

Superpotraviny zařazujeme do našeho jídelníčku z důvodu jejich koncentrovaného obsahu cenných látek, které umožňují výjimečnou výživu pro naše tělo. Můžeme si je buď sami vypěstovat, zakoupit od farmářů nebo natrhat v přírodě. Matka Země tyto vzácné potraviny rozmístila po celém světě. Zaměřili jsme se tentokrát na byliny z našich končin, které jsou běžně dostupné na lukách, polích nebo okrajích lesů.

Čítať celý článok

Raw falafel

Falafel, cizrnové kuličky pocházející z arabského světa, máme moc rádi. Rozhodli jsme se je připravit trochu netradičně v raw verzi. Naklíčená cizrna obsahuje spoustu bílkovin, vitaminů a minerálů a díky šetrné přípravě jsou cenné látky zachovány. 

Prejsť na recept

Asijské zeleninové nudle s pikantní zálivkou

Svěží barevná kombinace vybrané zeleniny s ostřejší zálivkou potěší oko i chutě každého milovníka asijské kuchyně.

Prejsť na recept

Mrkvová polévka se zázvorem

Tuto úžasnou pikantní polévku zjemněte třeba domácím kokosovým mlékem a ozdobte čerstvým koriandrem.

Prejsť na recept

Raw hořká čokoláda

Vyrobte sobě a svým blízkým domácí čokoládu, třeba i do zásob. V lednici vydrží dva týdny, v mrazáku mnohem déle. :-)

Prejsť na recept

Pikantní květáková rýže

Skvělé pikantní a zahřívající jídlo.

Prejsť na recept

Advent – doba hojnosti. Dopřejte sobě a svým blízkým mlsání plné energie a zdraví!

Není snad krásnější čas než čas adventní. Světla hvězd a vánočních ozdob září do prosincových dnů, aby rozněžnila naše srdce a projasnila naši mysl. Láska nás směruje od všeho toho shonu, který s koncem roku bývá, k myšlenkám na své blízké. Čím je letos potěšit? Jak udělat radost sobě i své rodině? Co přichystat, abychom si společně vychutnali to pravé kouzlo Vánoc? Inspirací vám může být tento článek. Najdete v něm celou řadu tipů na vynikající vánoční pochoutky. Neudělají však dobře jenom mlsným jazýčkům, ale prospějí celému tělu. Skutečně! O Vánocích je možné všechno. A tak může zdravé mlsání zpestřit vánoční stůl, stejně tak se může uplatnit v podobě originálních vánočních dárků…

Čítať celý článok

Pažitková pomazánka

Pomazánku můžeme použít na sušené krekry, jako dip k zeleninovým hranolkům nebo jako náplň do wrapů a závitků.

Prejsť na recept

Výber otázok z Poradne

Tu nám môžete položiť otázku a naši odborníci sa vám ju pokúsia zodpovedať.



Filip 9. augusta 2020

Dobrý den, zajímalo by mě jaký je vhodný zdroj bílkovin pro vitariány ?

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová špecialistka, celostná výživová poradkyňa

Dobrý den, pane Filipe,

z běžné stravy to pro Vás budou zejména luštěniny (namáčené, naklíčené), ořechy a ořechová másla, dále semínka a semínkové pasty. Od nás by to byly konkrétně kešu ořechy nebo chia semínka. (I když kešu nemáme deklarovány jako RAW, jsou zpracovány šetrně párou z toho důvodu, aby mohla jít při zpracování odloupnout skořápka). Případně se koukněte na koncentrovanější doplňky, jako jsou COMPLETE POWER™ BIO nebo COLLAGEN BUILDER.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
s přáním pěkného dne,
Petra

Položiť otázku Všetky otázky (6)

Vaša otázka bola úspešne odoslaná nášmu tímu výživových poradcov. Ďakujeme!
skryť formulár
Nechajte prázdne
Meno
Otázka
 

Nemôžeme s vami zdieľať všetky
informácie o tomto výrobku

Kvôli právnym predpisom môžeme o niektorých produktoch napísať len veľmi málo.

Naši dlhodobí zákazníci poznajú výrobky do hĺbky a vracajú sa po ne. Odporúčame vám tiež, aby ste si urobili vlastný prieskum a vedome sa rozhodli, čo vaše telo potrebuje.

Jan Noah
Zakladateľ Vitalvibe