Zdravie 
Šport 
Chuť 
Krása Späť na magazín
Produkty pre
Akčná ponuka
Potraviny
- Zelené potraviny
- Superpotraviny
- Kakao a čokolády
- Sušené ovocie
- Semienka a orechy
- Sladidlá
- Prospešné maškrty
- Tuky a oleje
- Mlieka a smotany
- Bylinky, čaje a káva
Doplnky stravy
- Vitamíny
- Minerálne látky
- Komplexy
- Antioxidanty
- Proteíny
- Adaptogény
- Nootropika
- Funkčné huby
- Probiotiká, enzýmy
- Prospešné tuky
- Pre deti
Kozmetika
Domov
Vyhľadávanie v receptoch
V-TALK #65: Premenstruační syndrom
2024-05-03
Říká vám něco cykličnost ženy? V tomto díle se spolu podíváme na stav, který trápí mnoho žen. A tím je premenstruační syndrom (PMS). Stav po ovulaci a před menstruací, kdy ženy často bojují se svými náladami a zažívají různé nepříjemné příznaky. Co je příčinou PMS a jak ho zmírnit?
V-TALK #64: Střevní mikrobiom a hubnutí
2024-04-26
Ne nadarmo se říká, že střevní bakterie jsou klíčem k našemu zdraví. Dokonce mohou ovlivnit číslo, které vidíte, když se postavíte na váhu. Jak je to možné?
Podle čeho vybírat probiotika – V-TALK #77
2024-04-23
Jak je známo, probiotika mají příznivé účinky na naše zdraví v mnoha oblastech. Významně podporují obnovu střevní mikroflóry a důležitá jsou i při léčbě antibiotiky. Podle čeho ale probiotika vybírat?
V-TALK #62: Potřebujeme doplňovat proteiny?
2024-04-11
Nejen pokud sportujeme, je dobré svému tělu dodat bílkoviny navíc. Proč užívat protein a pro koho je vhodný?
Atomové návyky v pohybu – V-TALK #76
2024-04-01
Vstávat a cvičit! Ale jak se donutit? Jak pomocí atomových návyků skoncovat s výmluvami a přimět se pravidelně cvičit?
V-TALK #60: Blue Zones
2024-03-29
V dnešní době se v médiích hodně mluví a píše o tom, co je a co není pro člověka zdravé. Příznivci různých táborů se předhánějí v podpoře často velmi protichůdných zdravotních tvrzení a doporučení. Kdo více by nám ale mohl říci o tom, co je a co není pro člověka skutečně zdravé, než obyvatelé tzv. modrých zón, kteří žijí mnohem déle, než lidé jinde na světě?
V-TALK #59: Autofagie
2024-03-22
Stále častěji se s tímto pojmem setkáváme u zastánců půstů a vyznavačů biohackingu. O co se jedná?
