Výber na tvorenie raw a vegan dobrôt

Volám sa Zuzka Noah a som spolumajiteľkou spoločnosti Vitalvibe. Pripravila som si súbor mojich obľúbených produktov, ktoré rada používam na vytváranie čarovných rastlinných pochúťok. Môžete sa inšpirovať a pustiť sa do zdravého varenia aj vy!

Rada vás naučím svoje obľúbené recepty na tie najbáječnejšie dobroty, ktoré si teraz budete môcť hravo a ľahko vytvoriť aj vy. Nech vás vyživujú a nech vám chutia!

Všetko potrebné na vytvorenie vegánskych dobrôt

Táto sada produktov od Vitalvibe vám otvorí dvere k skutočne zdravým a výživným sladkým receptom. Pomocou vybraných ingrediencií vytvorte naše obľúbené zdravé a rýchle dobroty, ktoré využijete na Vianoce a počas celého roka.

Zo surovín v súprave si môžete pripraviť skvelé sušienky v mnohých variáciách, rôzne guľôčky, pralinky, výživnú čokoládu, skvelú zmrzlinu alebo jednoduché občerstvenie.

Vďaka skutočným potravinám a dobre zostaveným receptom budete svoje telo vyživovať aj počas konzumácie občerstvenia. Vďaka jednoduchým krokom, ktoré si môžete vyskúšať, sa časom naučíte vytvárať vlastné sladké recepty.

Potrebujete niečo navyše?

Na vytvorenie všetkých receptov, ktoré ponúkam, si stačí kúpiť ovsené vločky, datľovú pastu, javorový sirup, arašidové maslo a banány. Takto budete mať všetko, čo potrebujete na všetky tu napísané recepty.

Na niektoré recepty potrebujete použiť vysokorýchlostný mixér, s ktorým budete mať všetky jedlá hotové za pár minút. Ja sama už dlhé roky odporúčam mixér Omniblend z edície Love of Raw.

Najbáječnejšie sladké recepty od Love of Raw

• Plnené datle
• Slaný karamel
• Kakaové pralinky s drvenými fazuľkami
• Slané kakaové sušienky (musíte si kúpiť ovsené vločky, kešu oriešky môžete nahradiť lieskovými orieškami alebo mandľami)
• Lieskovoorieškové sušienky (musíte si kúpiť ovsené vločky, agávový sirup nahraďte kokosovým nektárom)
• Bali bliss guľôčky
• Klasická lámaná čokoláda alebo mliečna verzia so sušeným kokosovým mliekom
• Mandľové sušienky (treba kúpiť ovsené vločky)
• Proteínová stracciatella (treba kúpiť banány)

Prečo milujeme Love of Raw

Tvorkyňa Love of Raw - Zuzka Noah je vášnivou inšpirátorkou v oblasti živej stravy. Spolu s manželom Honzom Noahom, majiteľom Vitalvibe, okrem svojich dvoch úžasných detí pestujú niekoľko projektov na podporu zdravého a uvedomelého životného štýlu.

Sama hovorí: "Tento spôsob života nás napĺňa a dáva nám obrovský zmysel." Dodáva: "Svojím životom inšpirujeme ostatných a s radosťou šírime všetko, čo nám dokonale funguje a čo objavíme na našej ceste za stále žiarivejším zdravím a harmonickým životom."

Zuzka je talentovaná kuchárka s neutíchajúcou vášňou pre raw vegánsku stravu. Preto neustále nachádza nové spôsoby, ako premeniť svoje telo, zdravie a celkovo zvýšiť vlastnú energiu prostredníctvom zdravých návykov v každodennom živote.

Na svojich online kurzoch, prednáškach a workshopoch rada inšpiruje a motivuje k tomu aj ostatných. Napísala niekoľko (nielen) kuchárskych a elektronických kníh, množstvo článkov a natočila všetkými obľúbené videorecepty.