Recepty

Filtrovat
Letní drink s melounovými kuličkami

Letní drink s melounovými kuličkami

Nápoj

Taky už jste letos měli meloun na všechny způsoby? A co ho využít trochu kreativně v domácí limonádě? Tento jednoduchý melounový drink s kokosovou vodou vás zaručeně osvěží, dodá potřebné vitamíny, a navíc krásně vypadá.  

Prejsť na recept

Raw tabouleh

Raw tabouleh

Šalát

Tomuto původem blízkovýchodnímu salátu dává osvěžující šmrnc máta a citronová šťáva, zkuste ho tentokrát v raw úpravě.

Prejsť na recept

5x raw zálivka k salátům

5x raw zálivka k salátům

Šalát

V létě je víc než kdy jindy zelenina pěkně čerstvá a křupavá a chuť na lehoučký salát roste úměrně s teplotou vzduchu. Připravili jsme si proto pro vás 5 raw/vegan zálivek, které zpestří letošní salátovou sezónu. 

Prejsť na recept

Hráškové pesto s rukolou

Hráškové pesto s rukolou

Omáčka & dresing

Jemné pesto z hrášku se stane záhy vaší nejoblíbenější svačinkou. Poslouží skvěle i jako malé pohoštění při nečekané návštěvě.

Prejsť na recept

Tříbarevné nanuky s ovocem

Tříbarevné nanuky s ovocem

Zmrzlina

Osvěžující kombinace jahod, borůvek a kiwi vás zaručeně ochladí i v tom největším parnu.

Prejsť na recept

Raw sendviče

Raw sendviče

Raňajky

Raw sendviče jsou skvělé na cesty. Umožnují nekonečnou variabilitu v jejich plnění, a tak si každý přijde na své.

Prejsť na recept

Raw květákový salát s vlašskými ořechy a koprem

Raw květákový salát s vlašskými ořechy a koprem

Šalát

Sezóna květáku je v plném proudu a kdo miluje kopr, určitě si oblíbí i tento originální salát. 

Prejsť na recept

Recept na chutný a probiotiky nabitý jogurt, kterým podpoříte své trávení

Recept na chutný a probiotiky nabitý jogurt, kterým podpoříte své trávení

Prejsť na recept

Vegan

Vegan "vaječný koňak" virgin

Prejsť na recept

5x raw zálivka k salátům

5x raw zálivka k salátům

V létě je víc než kdy jindy zelenina pěkně čerstvá a křupavá a chuť na lehoučký salát roste úměrně s teplotou vzduchu. Připravili jsme si proto pro vás 5 raw/vegan zálivek, které zpestří letošní salátovou sezónu. 

Prejsť na recept

Zdravá snídaně: Detoxikační snídaňová kaše se superfoods

Zdravá snídaně: Detoxikační snídaňová kaše se superfoods

Prejsť na recept

Domácí magnum zn. raw

Domácí magnum zn. raw

Magnum milujeme všichni! Co si ho tentokrát dopřát v raw vegan variantě? Připrava je jednoduchá a tímhle vymazleným nanukem potěšíte nejen děti, ale i své muže, přátele a další mlsné jedince! ;-)

Prejsť na recept

Raw vegan třešňová zmrzlina

Raw vegan třešňová zmrzlina

Prejsť na recept

Zdravá snídaně: Mangový chia puding

Zdravá snídaně: Mangový chia puding

Chia puding s ovocem je skvělou volbou pro snídani! Chia semínka dodávají energii, která vydrží několik hodin. Mají vysoký obsah bílkovin a současně mají hodně rozpustné vlákniny. 

Prejsť na recept

Raw chedar sýr

Raw chedar sýr

Lehce pikantní raw vegan chedar sýr je skvělý s krekry nebo zeleninovými tyčinkami. Je hotový za chvilku a zaručeně uspokojí vaši touhu po něčem „na chuť“.

Prejsť na recept

Vegan gumové bonbónky

Vegan gumové bonbónky

Prejsť na recept

Mrkvová polévka se zázvorem

Mrkvová polévka se zázvorem

Tuto úžasnou pikantní polévku zjemněte třeba domácím kokosovým mlékem a ozdobte čerstvým koriandrem.

Prejsť na recept