Poradňa

Dobrý den, 

probiotika pro kojící bohužel žádná vhodná momentálně nemáme. Body biotics obsahují kyselinu fulvínovou, která se kvůli nedostatku informací nedoporučuje při kojení. Pokud jste zvyklá nebo byste ráda zařadila zelené potraviny, můžu Vám doporučit nápoj Ormus Greens, který probiotika obsahuje: https://www.vitalvibe.eu/cs/zelene-potraviny/51-ormus-super-greens-bio-mata-prasek.html. Po ATB bude ale určitě dobré, pokud vyberete alespoň jedno balení nějakých kvalitních silných probiotik v kapslích. Doporučuji se informovat v lékárně.

Železo Vám můžeme nabídnout v té nejlépe vstřebatelné formě: https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy/1072-zelezo-chelatove-b9-kapsle.html. Vitamín D3 + K2 můžete vybírat:

1. v kapslích, liposomální: https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy/1065-vitamin-d3-k2-liposomalni-kapsle.html

2. tekuté, klasické: https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy/1009-vitamin-d3-active-synergy-tekuty.html

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

jedná se o nízkomolekulární kyselinu hyaluronovou.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

v kapsli je 440mg extraktu kotvičníku. Celková čistá hmotnost jedné kapsle je 535mg, což je tedy nějakých 82%. Číslo 90% udává množství celkových saponinů v extraktu.

Dobrý den,

tento produkt již Sunwarrior nevyrábí. Místo něj doporučujeme již zmíněný Complete Power 2.0.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

nemyslím si, že tyto příznaky souvisí s ashwagandhou. Můžete ji zkusit vysadit a počkat zdali se příznaky sníží. Jak dlouho by to trvalo, těžko říct. Ashwagndha je adaptogenní bylina a její účinky se u každého mohou trochu lišit. Nicméně to, co popisujete (brnění končetin, abnormální tep) mi připomíná nedostatek vápníku. Lék Zulbex Vám snižuje kyselost v žaludku a tím i omezuje vstřebatelnost vápníku z potravin (stejně tak vitamínu B12). Zkonzultujte s lékařem, který Vám Zulbex předepsal, zda-li by nebylo vhodné vápník (a případně i B12) doplňovat. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

na jednu kapsli 500mg je 25 mg withanolidů, tj. 5%.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

v tomto produktu je v raw kvalitě kakaový prášek a kokos, další ingredience raw pravděpodobně nejsou (určitě ne kešu, cukr a vanilkový extrakt), proto jsme tento produkt takto neoznačili. Od Wild & Coco máme vyjádření k označení raw na obale: "Produkt je živý, dá se fermentovat."

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

vitamín D souvisí mimo jiné také s produkcí melatoninu - hormonu, který je důležitý pro správný cyklus spánku a bdění. U většiny lidí vitamín D spánek podporuje, ale setkala jsem se i se zkušenostmi opačnými, jaké popisujete vy. Bohužel zatím není známo čím to může být. Zkusila bych následující:

1. zjistěte si vaši hladinu vitamínu D, pokud ji Vám lékař ještě nezjišťoval - buď u lékaře nebo jako samoplátce např. v labolatořích Synlab - teoreticky byste mohla mít vitamínu D dostatek a jeho další užívání by tyto problémy mohlo způsobovat
2. zkuste užít vitamín D před spaním, jestli se Vám neposune bdělost o 12h -> k ránu, tak jak by to mělo být
3. navečer užijte hořčík bisglycinát - pomáhá zklidnit nervový systém, působí synergicky s vit. D
4. jako poslední možnost bych zkusila vitamín D v klasické, neliposomální formě a užívat častěji - budete přijímat menší dávku, což by mohlo pomoci snížit intenzitu příznaků a navyknout tělo na stabilní dávkování

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

v tomto věku mají chlapci vysokou energetickou spotřebu, navíc při sportu - mohou sníst až dvakrát více než dospělý muž. Toto zdůrazňuji prvně - pamatovat na pestrou a dostatečnou výživu - dostatek bílkovin, sacharidů pro sportovní výkon a vápníku. 

Pro celkovou pohodu bych doporučila B- komplex. Dále hořčík - formu Malát může užívat ráno - dodává energii, formu Bisglycinát večer - je vhodná při křečích a celkově na uklidnění před spánkem. 

Pro podporu imunity - hlavně v zimních měsících - vitamín D. 

Pro podporu soustředění při učení bych doporučila jeden z našich houbových mixů:

https://www.vitalvibe.eu/cs/funkcni-houby/1075-focus-blend-mix-bio-prasek.html 

https://www.vitalvibe.eu/cs/funkcni-houby/846-10-mushroom-blend-mix-bio-prasek.html

lze je konzumovat zalité vodou, ale nejlépe chutnají v kávě, kakau nebo koktejlu. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

ano, neměl by být žádný problém. Malát směřujte spíše dopoledne, bisglycinát k večeru.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol