SKRÁTENÁ OTVÁRACIA DOBA: Vo štvrtok 29. 02. bude naša brnenská predajňa otvorená do 15.00 hod. V piatok 1. 3. do 16.00 hod. Ďakujeme za pochopenie.
V–TALK #48: Na co si dát pozor v těhotenství?

V–TALK #48: Na co si dát pozor v těhotenství?

2024-01-16

V období, kdy čekáte miminko, je vhodné se některým aktivitám vyhnout. Víte, na jaké potraviny, pití a fyzické aktivity si dát pozor? Jak je to například s kávou, alkoholem nebo sportem v těhotenství?

čítať celý článok

V–TALK #47: Jaké vitamíny a minerály doplňovat v těhotenství?

V–TALK #47: Jaké vitamíny a minerály doplňovat v těhotenství?

2024-01-08

Během těhotenství je zdravá strava důležitější víc, než kdy jindy. A to nejen vzhledem k miminku, ale i k tělu budoucí maminky, které už od početí prochází řadou změn. Možná si o radě našich babiček  „jíst za dva“ všichni myslíme své, pravdou je, že více vitamínů a minerálů organismus v těhotenství zkrátka potřebuje.

čítať celý článok

Tipy pro vyvážený jídelníček v těhotenství – V-TALK #46

Tipy pro vyvážený jídelníček v těhotenství – V-TALK #46

2024-01-04

„Těhotná žena musí jíst za dva a nesmí cvičit!" Podobné věty často vidíme na internetu nebo slyšíme od našich babiček, sousedek a kamarádek. Co jsou mýty a co fakta?

čítať celý článok

Základní tipy pro lepší spánek a usínání

Základní tipy pro lepší spánek a usínání

2023-12-20

Dostatek kvalitního spánku patří k naprosto zásadním předpokladům zdravého života i dlouhověkosti. Nějakou dobu možná zvládnete fungovat „na sílu“ a přesvědčovat se, že „to jednou dospíte“. Pokud to ale s péčí o svoje tělo a s dlouhověkostí myslíte vážně, začněte na lepším spánku pracovat hned teď.

čítať celý článok

Inspirace: Recepty na lámanou čokoládu od našich ambasadorů

Inspirace: Recepty na lámanou čokoládu od našich ambasadorů

2023-12-15

Kvalitní čokoláda je skvělá superpotravina. Díky našemu dokonale voňavému kakaovému máslu si ji navíc snadno zvládnete připravit sami doma. Sdílíme čokoládové tipy a recepty od našich ambasadorů.

čítať celý článok

Liposomální vitamin C: Objevte novou dimenzi výživy a zjistěte, jak se odlišuje od tradičních forem

Liposomální vitamin C: Objevte novou dimenzi výživy a zjistěte, jak se odlišuje od tradičních forem

2023-12-14

Vitamin C je nejznámějším vitaminem vůbec. Slýcháme o něm už od malička, kdy se do nás při nachlazení rodiče pokoušeli trochu toho céčka dostat prostřednictvím pomerančů a citronu v horkém čaji. Proč je vlastně tolik důležitý a kde ho najdeme nejvíc?

čítať celý článok

Jak připravit tělo na těhotenství? – V-TALK #45

Jak připravit tělo na těhotenství? – V-TALK #45

2023-12-12

Plánujete miminko? Zvyšte svoje šance na otěhotnění pečlivou přípravou. Co dělat a čeho se vyvarovat?

čítať celý článok

Zrcadlení našich vnitřních orgánů aneb diagnostika těla pomocí obličeje

Zrcadlení našich vnitřních orgánů aneb diagnostika těla pomocí obličeje

2015-02-23

Napadlo vás někdy, co všechno o nás vypovídá obličej? Nemyslím pouze naši jedinečnou vizáž, mimiku či zobrazení našich nálad, ale především naši celkovou kondici. Obličej odráží stav našich vnitřních orgánů, je to vlastně takové naše zrcadlo, „vnější sonda“, která ukazuje správně fungující orgány i ty, které jsou v nepořádku.

čítať celý článok

Tradiční čínská medicína a její pohled na detoxikaci

Tradiční čínská medicína a její pohled na detoxikaci

2016-03-07

Pro období jara je typický restart celého těla, kdy odchází zima a přírodě zavládne prvek dřeva. Veškerá energie přírody směřuje vzhůru, proto je tento čas tak vhodný pro detoxikaci. O ní jsme si povídaly s Mgr. Evou Osvaldovou , která se s námi podělila o své letité zkušenosti a znalosti z oboru tradiční čínské medicíny.

čítať celý článok

Jak vám B-komplex zvýší kvalitu života? Podpora při stresu i suchých rtech

Jak vám B-komplex zvýší kvalitu života? Podpora při stresu i suchých rtech

2023-10-12

Také dobře znáte ten palčivý pocit, to nepříjemné brnění a mravenčení v „přesezené“ noze vznikající přechodným stlačením nervu? V okolí ale existuje mnoho lidí, kteří si na tyto problémy stěžují bez zjevné příčiny a opakovaně. 

čítať celý článok

Rostlinná mléka z obchodů vs. domácí rostlinná mléka

Rostlinná mléka z obchodů vs. domácí rostlinná mléka

2016-04-28

Rostlinná mléka už dávno nejsou pouze záležitostí veganů nebo jedinců intolerantních na laktózu, stala se tak trochu trendem. A jak už to tak bývá se všemi trendy ve stravování, netrvalo dlouho, a rostlinným mlékům se podíval na zoubek i potravinářský průmysl.

čítať celý článok

Rozhovor: Barefoot - návrat k přirozenosti, nebo módní trend?

Rozhovor: Barefoot - návrat k přirozenosti, nebo módní trend?

2017-04-06

Poslední roky se i na českém trhu objevil fenomén barefootové obuvi, tedy takové, která člověku simuluje chůzi naboso. Tato myšlenka je jistě zajímavá, nemá ale svá skrytá úskalí? Nejedná se pouze o nový módní výstřelek prodejců? I o tom jsme si povídali s Pathikem, výrobcem české barefoot značky Pathik shoes.

čítať celý článok

Celostním přístupem ke zdravým zubům

Celostním přístupem ke zdravým zubům

2017-02-28

Zuby - pohroma huby! Tak praví známé rčení, a kdo zakusil tento druh bolesti, ví o čem je řeč. Návštěva zubaře obecně nepatří mezi oblíbené činnosti. Buďme za ně však vděční, dříve lidé dokonce i umírali na otravu krve zapříčiněnou zánětem zubu. Dík patří samozřejmě i objevu  antibiotik, přestože mají negativní vedlejší účinky. Co nám zuby říkají a jak se o ně co nejlépe starat přírodními prostředky, abychom nemuseli sáhnout po chemoterapii, na to se zaměříme v tomto článku.

čítať celý článok