Limetkáda s elektrolyty podle Judity Wignall

Kokosová voda je skvělá po cvičení, protože doplňuje elektrolyty. Spolu s MSM pomáhá při regeneraci kostí a kloubů. A nejen to, MSM je prospěšný i pro zdraví kůže, vlasů a nehtů, proto tento nápoj můžete vnímat také jako tonic pro krásu. 

Nápoj 0 - 5 minut

Limetkáda s elektrolyty podle Judity Wignall

Ingredience (1 až 2 porce):

  • 1 hrnek (240 ml) kokosové vody z mladého thajského kokosu nebo Coco Hydro
  • 2 lžíce (30 ml) limentkové šťávy
  • špetka MSM krystalů
  • špetka mořské soli
  • tekutá stévie (podle chuti)

Postup:

Všechny přísady promíchejte nebo rozmixujte a podávejte s ledem.

Další inspiraci na detoxikační recepty naleznete v knize Raw Detox od Judity Wignall.

Zdroj:

WIGNALL, Judita. Raw Detox, Synergie Publishing SE, 2015, s. 89
http://juditawignall.com/

Tyto produkty můžete koupit u nás

Prohlédněte si také tyto recepty

Citrónové bonbony

Citrónové bonbony

Dezert & dort 5 - 15 minut

Tyto jednoduché a svěží bonbony vás zasytí díky použitým ořechům a přitom mile překvapí osvěžujícím citrónovým aroma. Vyzkoušejte.

Přejít na recept

Grepové smoothie se zázvorem a goji

Grepové smoothie se zázvorem a goji

Detox, Smoothie 0 - 5 minut

Pomůže detoxikovat, zahřát a rozproudit energii.

Přejít na recept

Horké léto s chladnou hlavou

Horké léto s chladnou hlavou

Aby nás léto nepřekvapilo svojí silou, horkostí, parnem, tetelícím se vzduchem a sálajícím sluníčkem, máme pro vás několik tipů, jak si...

Přejít na recept

všechny články