Vitamín D3

Výrobce: Premier Research Labs

Množství: 12,6 ml

Kód zboží: 1209

Dostupnost: Skladem Skladem více než 5 kusů

(Zítra 22. 8. může být u vás!)

620 Kč
(vč. DPH)

Při objednávce nad 1 500 Kč

Doprava zdarma

Zasadíme za vás strom v lesech ČR.

Otestovali jsme

„Každý rok jsem v zimě cestovala k moři nasbírat sluníčko. Letos mi to ale nevychází a protože pracuji celý den v kanceláři, vitamín D si pravidelně doplňuji. Třeba i proto je mi celou zimu veselo :-).“

Aneta Svobodová,

Vybavujete si ten úžasný pocit vnitřní síly a dobré nálady, když je krásné slunečné počasí? Přesně tyto momenty jsou důležité pro celkové zdraví organismu. Při vystavení slunečnímu záření si v hlubokých vrstvách pokožky přirozeně vytváříme vitamín D. 

Tento důležitý vitamín se v těle chová jako prohormon. Působí na mnoha úrovních organismu, kde pomáhá fyzicky i pocitově udržovat harmonický stav: díky vitamínu D jednoduše máme elán. Stará se o udržení zdravých kostí a svalů a je důležitý v procesu dělení buněk. Tím tedy zajišťuje přirozenou vitalitu těla. A nejen to, blahodárně působí také na imunitní systém. 

Při nedostatku sluníčka vám prospěje si vitamín D doplnit. Udržíte tak svůj organismus v energickém chodu. 

D3 Serum je přírodním, živým a bohatým zdrojem vitamínu D3. Tento aktivní vitamín D3 je důležitý pro zdraví imunitního systému a zároveň pomáhá vstřebávání vápníku, podporujícího zdraví kostí a zubů.

Co to je „vitamín D“?

Pod tímto názvem se skrývají dvě známé formy:
D2 – nachází se v rostlinných zdrojích. Zvláště bohaté na vitamín D2 jsou hlavně houby vystavené slunečním paprskům, vitamín D2 má ale mnohonásobně nižší biologickou aktivitu, než vitamín D3.
D3  – nachází se v živočišných produktech, je to aktivnější forma vitamínu D.

Pozn.: Náš vitamín D je extrahován z lanolinu. Ten vzniká jako vedlejší produkt z ovčí vlny, která zůstane po nezbytném stříhání oveček.

Vitamín D byl dlouhou dobu vnímaný jako vitamín, dnes však už víme, že v lidském těle pracuje spíš jako hormon. Receptory pro vitamín D najdeme ve většině tkání, z vědeckého pohledu však nemáme tuto oblast ještě příliš prozkoumanou.

Proč užívat vitamín D?

  •   přispívá k normálnímu stavu svalů a kostí
  •   přispívá k udržení normálního stavu zubů
  •   pomáhá při absorbci a ukládání vápníku a fosforu
  •   je potřebný pro dělení buněk, čímž ovlivňuje i celkovou vitalitu organismu
  •   pomáhá udržovat správnou funkci svalů při stárnutí
  •   má blahodárný vliv na imunitní systém

Kdy a komu udělá vitamín D dobrou službu?

  • při oslabené imunitě
  • při nedostatku slunečního záření a v případě, že chráníte svou pokožku před slunečními paprsky pomocí silných opalovacích krémů
  • při nevyvážené stravě (i v případě výhradně rostlinného stravování)
  • seniorům
  • malým dětem

Jak vitamín D dávkovat?

Je třeba si uvědomit, že vitamín D se člověku přirozeně tvoří v pokožce na sluníčku (při dopadu UVB paprsků). Navíc se jedná o vitamín rozpustný v tucích, proto si jej ukládáme do zásoby. Přes léto bychom si tedy měli být schopni přirozeně vytvořit jeho zásobu na celou zimu až do jara.

Jenže často se chráníme před slunečními paprsky opalovacími krémy a netrávíme dostatek času na denním světle. Pochopitelně poté v pokožce nevzniká dostatek vitamínu D. V takovém případě je člověk opravu odkázán na jeho suplementaci pomocí léků nebo doplňků stravy.

Obecné doporučení pro denní dávku vitamínu D zní:

DDD dle legislativy platné pro ČR 

doporučení dle DACH 2000 

doporučení dleIOM 2011 

pro děti 0 - 1 rok

10 mcg (je to

pouze doporučení)

pro dospělého

(1 - 65 let)

5 mcg

5 mcg

15 mcg

pro seniory

nad 65 let

10 mcg

20 mcg

Doporučené denní dávky vitamínu D nejsou nikterak vysoké, přesto většina populace nároky organismu ze své stravy nepokryje. Vitamín D3 najdeme v potravinách živočišného původu, nejvíce v rybím mase a oleji. V menší míře je obsažen také v mase a ve vaječných žloutcích. Pouze z rostlinné stravy nelze potřebné denní dávky vitamínu D vykrýt a je třeba jej suplementovat.

Doporučené dávkování: 1 kapka (cca 0,022 ml) obsahuje 1000 IU (25 µg 500 %*)

O dávkování vitamínu D je potřeba přemýšlet. Výše vhodné dávky závisí na vašem konkrétním zdravotním stavu, složení stravy a také na tom, jak často pobýváte na sluníčku bez opalovacího krému. Vitamín D je rozpustný v tucích, ukládá se do zásoby, a proto se jím „lze předávkovat”.

Orientační doporučené dávkování 

  • dospělí a děti od 12 let: od 1 kapky denně po 2 kapky týdně (užívat zároveň s jídlem)
  • děti 3-12 let: 1 kapka každý druhý den s jídlem. 
  • miminkům je vhodné podávat vitamín D spíš skrze matku, jako vitamín rozpustný v tucích přechází do mateřského mléka

*Přestože má přípravek „čisté“ složení a obsahuje pouze přírodní látky, dle zákona je nutno uvádět, že není vhodný pro těhotné a kojící ženy a děti do 3 let.

Před použitím protřepejte.

Video: (pro zobrazení titulků stiskněte tlačítko na spodní liště vpravo)

Informace o výrobku

Složení: vitamín D3 1000 IU (25 µg 500 %*), extra panenský olivový olej, vitamín E (d-alfa-tokoferol)

*referenční hodnota příjmu

Obsah: 12,6 ml (572 denních dávek)

Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte na chladném, temném a suchém místě. Nepřekračujte denní doporučenou dávku. Není náhradou pestré stravy. Není určeno dětem do 3 let, těhotným a kojícím ženám.

Minimální trvanlivost 2 roky od data výroby: datum výroby je uvedeno na lahvičce ve formátu např: Lot# 160322 (16=rok, 03=měsíc, 22=den) – trvanlivost je tedy do 22.3.2018.

Parametry

Celková hmotnost včetně obalu:200 g
Forma:Tekutina
Množství obsahu:12, 6 ml
Země původu:USA

Související články a recepty

5 pilířů pro psychickou pohodu v podzimním nečase

Po období dlouhých dní plných slunce, které jsme trávili v pohybu a „odlehčeném režimu“, přinesl letošní podzim rychlý skok do uzemněné nálady. Rádi se s vámi podělíme o pár osvědčených tipů, které vám pomohou prožívat i sychravé dny s úsměvem na tváři a spoustou energie v těle.

Číst celý článek

Jak na detox pleti poradí Petra Kratochvílová

V pubertě nám říkali, že se to za chvíli uklidní, že si na ten obličej nemáme sahat, nebo to budeme mít horší. Ano, řeč je o akné. Akné však není pouhým pubertálním projevem, ale i výstražným signálem našeho těla, že s ním něco není v pořádku. Jak na boj s tímto onemocněním jsme se ptali blogerky a poradkyně Petry Kratochvílové z blogu „Uzdrav svou pleť“.

Číst celý článek

Jak zatočit s jarní únavou přírodními prostředky

Je konec února a příroda už dlouho nebude spát pod rouškou zimy. I lidský organismus se pomalu začíná připravovat na jaro. Můžete na sobě pozorovat, že jste vnímavější k přírodě, netrpělivě vyhlížíte rašící sněženky nebo častěji slyšíte zpívat ptáky. Energie, která se v zimě stahuje dovnitř a ukládá, změní na jaře svůj směr, aby mohla vyrašit na povrch stejně jako nové vegetační období. Tak zvané biologické jaro je tady! 

Číst celý článek

Sluneční záření a vitamín D

Fenoménem, který můžeme spatřit v posledních desetiletích, je zvyšující se strach ze slunce. Slunce a sluneční záření jsou společností a médii označovány za něco škodlivého, před čím je nutno se chránit, pokud nechceme dostat rakovinu kůže či melanom.

Číst celý článek

Výběr dotazů z Poradny

Zde nám můžete položit otázku a naši odborníci se Vám ji pokusí zodpovědět.

Sabina 19. srpna 2019

Dobrý den,
ráda bych se zeptala, za je pravda, že v dnešní době by měli vitamin D3 užívat téměř všichni? Je dobré ho brát preventivně, i když nemám lékařsky potvrzen jeho nedostatek? Také by mě zajímalo, zda opravdu musím spolu s vitaminem D3 užívat i vitamin K2? Je možné se těmito vitaminy předávkovat?
Moc děkuji za odpověď!

Ing. Petra Vašková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a nadšenec do pohybu

Dobrý den, Sabi,

jsou-li krevní testy v pořádku, zřejmě máte pestrou stravu a dostatek vitaminu D skrze přijímanou stravu nebo vystavení se slunečnímu záření. Funguje-li Váš imunitní systém, máte dobrý stav zubů a kostí, cítíte se celkově vitálně, zřejmě není třeba suplementace. Vitamin D doporučuji doplňovat zejména v zimních měsících, kdy není pokožka vystavena slunečnímu záření zdaleka tolik, jako v letních měsících a dále ho doporučuji lidem, kteří se živí převážně vegetariánskou/veganskou stravou. Jelikož se tento vitamin vyskytuje převážně v živočišných zdrojích, jako jsou vejce, některé druhy mas, ryby, máslo apod., může nastat jeho nedostatek. Vitamin D3 zajišťuje vstřebávání vápníku ze střeva do krve a vitamin K2 syntézu bílkovin, které jsou nezbytné pro to, aby se vápník ukládal na správných místech (kosti, zuby) a ne v měkkých tkáních (cévy). Tato kombinace tedy jistě má svůj význam. I když předávkování u těchto vitaminů hrozí, reálně je pravděpodobnost velmi malá. Odkazuji Vás ještě na náš článek, kde si můžete přečíst více informací.

https://www.vitalvibe.eu/cs/clanky/3-slunecni-zareni-a-vitamin-d

V případě dalších dotazů mě můžete kontaktovat na emailu petra.v@vitalvibe.cz.

S pozdravem, Petra

Romana 11. srpna 2019

Dobrý den, prosím o přesné složení produktu. Děkuji.

Ing. Petra Vašková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a nadšenec do pohybu

Dobrý den,

složení doplňku VITAMIN D3 od Premier Research Labs je následující: vitamin D3 1000 IU (25 µg, což je 500 % referenční hodnoty příjmu), extra panenský olivový olej, vitamín E (d-alfa-tokoferol).

Pozn.: vitamín D3 je získáván z lanolinu z ovčí vlny a vitamin E je přírodní.
V případě jakýchkoliv dalších dotazů mě kontaktuje na mailu: petra.v@vitalvibe.cz nebo tel. 732 690 885.

S pozdravem, Petra

Renata 11. září 2017

Dobrý den,mužu se ještě zeptat co mužu dávat 5 měsíční holčičce místo Vigantolu?Muzu ji dávat Váš Vít.D?Nebo je na to moc malá?Slysela jsem,ze jsou i jiné přípravky,jak doplníte tento vitamin,co mi doporučite?Dekuji Renata

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a příznivkyně living history

Krásný den, Renato,

ano, můžete, máme to odzkoušeno na vlastních dětech, pouze snižte dávkování na 1 kapku 2x týdně. Oproti syntetickým vitamínům je tato přírodní forma skvěle vstřebatelná a nezatěžuje trávení.

S pozdravem Michaela

Jakub Brada 30. srpna 2017

Dobrý den,

rád bych se zeptal, zda je tento doplněk vhodný pro nejmenší děti. Dcera má 7 měsíců a Vigantol propagovaný lékaři jsme ji nedávali. Neradi bychom ji o vitamín D připravili, proto prosím o doporučení.

Děkuji

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a příznivkyně living history

Krásný den, Jakube,

ano, je vhodný i pro nejmenší a narozdíl od syntetické formy vitamínu D nezpůsobuje trávící potíže, pouze upravte dávkování na kapku 2x týdně, máme testované na vlastních dětech. ;)

S pozdravem Michaela

Jarka 28. dubna 2017

Dobrý den, je prosím vitamín veganského původu, tedy není extrahován z ryb? Omlouvám se, pokud jsem to někde přehlédla. Děkuji.

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a příznivkyně living history

Krásný den, Jarko,

je extrahován z ovčí vlny, z lanolinu, veganský tedy není.

S pozdravem Michaela

Josef Mička 4. srpna 2016

Dobrý den,
v jedné kapce se nachází 25ug vitaminu D3, tedy 500% doporučené denní dávky? Děkuji za odpověď.

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a příznivkyně living history

Krásný den, pane Mičko, ano, jedna kapka obsahuje 25 mikrogramů D3 (1000 IU), což je dle vyhlášky č. 225/2008 Sb. 500 % doporučenné denní dávky (dnes označované jako referenční hodnota příjmu).

Ján Belko 15. prosince 2015

Dobrý den, ješte bych se chtěl zeptat je doplnek Vitamin D3 serum Schválen Ministerstvem zdravotnictví ČR. Děkuji

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a příznivkyně living history

Krásný den, Jáne, ano, je.

Ján Belko 10. prosince 2015

dobrý den, chtěl bych se zeptat kde se vyrábí vitamín D3 serum.
Děkuji.

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a příznivkyně living history

Krásný den, pane Belko, výrobce, firma Premieur Research Labs, je z Texasu, USA, a specializuje se na doplňky stravy, které tak zvaně rezonují s buňkami, čili jsou maximálně vstřebatelné, a tím i účinné.

HANA ČÁPOVÁ 22. listopadu 2015

PROSÍM O RADU ,SYN 25 LET TRPÍ DNOU ,JAKÝ PŘÍPRAVEK JE PRO NĚJ VHODNÝ.DĚKUJI ZA ODPOVĚD. Čápová

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a příznivkyně living history

Krásný den, paní Čápová, u této nemoci je třeba skutečná změna jídelníčku a v prvé řadě očista těla. Velmi zabírají čerstvé ovocné a zeleninové šťávy, které tělo skvěle pročistí. Zvažte investici do šnekového odšťavňovače, kterou jistě ocení celá rodina. Z našich produktů doporučuji MSM prášek. Dále vybírejte z kategorie zelených potravin, např. Vitamineral Green pročistí tělo a dodá potřebné minerály. Výborně funguje i aloe arborescens. Ve stravě je důležité mít mnoho omega-3 mastných kyselin, které jsou například v chia semínkách, a v tomto období doplňovat i vitamín D3. Je třeba dbát na dostatečný pitný režim.

Položit dotaz Všechny dotazy

Your Question has been successfully sent our team. Thanks for question!

Stromy jsou symbolem života.

Pojďte je s námi sázet, ať je kolem nás pěkně zeleno!

Chci vědět více...