Kreatin monohydrát, prášek

Pro podporu fyzické výkonnosti

Kreatin monohydrát patří mezi nejlépe prozkoumané látky ve sportovní výživě. Přirozeně se nachází v lidském organismu, kde se podílí na zásobování buněk rychle dostupnou energií. Největší množství kreatinu je uloženo ve svalech, odkud se využívá především při krátkodobém intenzivním výkonu.

Kreatin Puravia Labs obsahuje jedinou složku – 100% čistý kreatin monohydrát bez sladidel, aromat, plnidel, barviv či dalších aditiv. Díky neutrální chuti jej snadno rozmícháte ve vodě, rostlinném nápoji nebo ovocné šťávě a zařadíte do své každodenní rutiny.

Kreatin nepůsobí jako stimulant. Jeho účinek je založen na pravidelném doplňování zásob kreatinu ve svalech, proto je důležitější dlouhodobé každodenní užívání než načasování během dne.

Energie pro buňky

Každá buňka našeho těla potřebuje ke své činnosti energii ve formě ATP (adenosintrifosfátu). Kreatin se podílí na jeho rychlé obnově v okamžicích, kdy organismus potřebuje energii během několika vteřin.

Tento mechanismus využívají především svalové buňky při intenzivním výkonu, ATP však představuje univerzální zdroj energie také pro mozek a ostatní tkáně. Právě proto patří kreatin mezi nejvíce studované látky nejen v oblasti sportovní výživy, ale také buněčné energetiky.

Jak užívat

Doporučená denní dávka je 5 g (1 odměrka).

Rozmíchejte ve 200–250 ml vody, ovocné šťávy nebo jiného oblíbeného nápoje. Kreatin můžete užívat kdykoliv během dne. Pro dosažení optimálního účinku je důležitý pravidelný každodenní příjem, a to i ve dnech bez tréninku.

Složení: 100% kreatin monohydrát.

** Referenční hodnota příjmu není stanovena

Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Produkt neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Není určeno pro děti, osoby mladší 18 let, těhotné a kojící ženy.

Osoby užívající léky nebo osoby se zdravotními potížemi, zejména s onemocněním ledvin nebo při sledování renálních funkcí, by měly užívání konzultovat s lékařem. Při užívání dbejte na dostatečný příjem tekutin.

Uchovávejte mimo dosah dětí.

Skladujte na suchém místě při pokojové teplotě, mimo přímé sluneční světlo.