Čokoláda z mandlového másla podle Judity Wignall

Tahle čokoláda z knihy Raw Detox autorky Judity Wignall se vám rozpustí v puse. Jak říká Judita: „Detox je obtížný, a proto věřím tomu, že někdy člověk potřebuje nějakou odměnu, aby mohl dál pokračovat. Jen mi slibte, že se neutrhnete ze řetěžu a nesníte všechno naráz.“

Dezert & dort 5 - 15 minut

Čokoláda z mandlového másla podle Judity Wignall

Ingredience (12 porcí):

Můžete přidat:

  • prášek reishi (použili jsme my)
  • prášek chaga
  • prášek ashwagandha
  • prášek maca

Postup:

Rozmixujte dohladka kokosový olej, kakao, mandlové máslo, xylitol, stévii a vanilku. Pokud budete chtít, můžete přidat více sladidla. V tuhle chvíli můžete přidat i trochu reishi, chagy, ashwagandhy, macy nebo jakékoli jiné superpotraviny. Opatrně, nepřidávejte jich přiliš, protože by čokoláda mohla zhořknout. 

Čokoládovou směs nalijte na malý pečící plech vyložený pečícím papírem. Posypte drcenými kakaovými boby, kustovnicí a mořskou solí.

Dejte ji zchladit do mrazáku na 15 minut, nebo dokud směs neztuhne. Rozlámejte na kousky. Čokoládu skladujte v nádobce v lednici nebo v mrazáku.

Inspiraci na další detoxikační recepty naleznete v knize Raw Detox od Judity Wignall. 

Zdroj:

WIGNALL, Judita. Raw Detox, Synergie Publishing SE, 2015, s. 158
http://juditawignall.com/

Tyto produkty můžete koupit u nás

Prohlédněte si také tyto recepty

 RAW BROWNIES S ČERVENOU ŘEPOU - 25 menších srdíček

RAW BROWNIES S ČERVENOU ŘEPOU - 25 menších srdíček

Dezert & dort 5 - 15 minut Kakaový prášek

V hlavní roli červená řepa a vlašské ořechy.

Přejít na recept

Potraviny, které vás zbaví stresu

Potraviny, které vás zbaví stresu

Nepodléhejte podzimním chmurám, vychutnejte si všechny barvy života! Vybavte se dávkou energie, pořádnou náloží přírodních vitamínů a...

Přejít na recept

Vegan čokoládové lanýže

Vegan čokoládové lanýže

Dezert & dort, Čokoláda Francouzská

Někdy se ta touha po čokoládě prostě dostaví a není způsob, jak ji umlčet.

Přejít na recept

Mlsání je hřích? Se zdravými přírodními sladidly nikoli!

Mlsání je hřích? Se zdravými přírodními sladidly nikoli!

Kokosový nektar  v BIO kvalitě je přirozené sladidlo, které není nijak průmyslově upravované. To znamená, že nektar nepodstoupil rafinaci...

Přejít na recept

všechny články