Hlavní vlastnosti produktu
- pro lepší usínání a spánek
- optimalizace cirkadiánního rytmu
- vhodné k nošení 1,5 hodiny před spánkem
- elegantní unisex design a černé obroučky
- blokují až 100% modrého světla
Brýle pro blokaci modrého světla, vhodné k nošení zhruba 1,5 hodiny před spánkem.
Jejich nošení pomáhá s přirozeným vyplavením hormonu melatoninu, a tím s lepším usínáním, kvalitnějším spánkem a regulací cirkadiánního rytmu.
Brýle blokují spektrum o vlnové délce 380 až 500 nm.
Díky elegantnímu unisex designu s černými obroučkami je můžete nosit i do společnosti a ven.
Proč blokovat modré světlo?
Pobyt na světle v produktivním denním čase napomáhá naší bdělosti a pozitivně ovlivňuje večerní hladinu melatoninu v těle.
Jenže ve večerních hodinách – to je jiná. Rázem se z modrého světla stává tichá škodná. Modré a zelené vlnové délky světla jsou v zásadě falešnou zprávou pro mozek. Fake news s titulkem: „Je den!“
A to je jádro celé problematiky modrého světla. Zdroje světla, zejména ty s modrou a zelenou spektrální složkou, večer a v noci tlumí produkci antioxidačního hormonu melatoninu v lidském těle.
Melatonin ale nezbytně potřebujeme pro správnou regulaci spánku.
Nejčastější zdroje večerního a nočního modrého světla jsou přitom obrazovky počítačů, telefonů a televize. I běžné svícení v interiérech ale dokáže produkci melatoninu výrazně ovlivnit.
Brýle blokující modré světlo přesně tento problém řeší. Bez zásadního vlivu na váš životní styl dostane vaše tělo signál, že se má chystat na brzké usnutí.
Spánek pak bude díky správné produkci melatoninu hlubší a kvalitnější. Nejen, že lépe usnete, ale ráno se probudíte více odpočatí.
Brýle stačí nasadit zhruba 1,5 hodiny před tím, než chodíte spát.
Více se dočtete ve článku Toužíte po kvalitním spánku? Nechte modré světlo za dveřmi ložnice.
Další tipy pro lepší spánek píšeme ve článku Základní tipy pro lepší spánek a usínání.
Základní specifikace
- Skla: oranžová
- Šířka brýlí: 14 cm
- Délka nožiček: 14 cm
- Součástí balení je látkové pouzdro
Brýle balíme do fólie a kartonu, aby se zabránilo jejich případnému poškození při přepravě.
Související články a recepty
Jak modré světlo ovlivňuje kvalitu spánku
V dnešní době, kdy se moderní technologie staly nedílnou součástí našich životů, se stále více upřednostňuje pohodlnost a přístupnost informací za cenu kompromisů s biologickými procesy našeho těla. Problémem při tom je modré světlo, které vychází z různých elektronických zařízení, jako jsou chytré telefony, tablety, počítačové monitory a LED osvětlení.Výběr dotazů z Poradny
Zde nám můžete položit otázku a naši odborníci se Vám ji pokusí odpovědět.
- Estonsko
Lahůdkové droždí s B12, vločky
- výborné k dochucení pokrmů
- s chutí parmazánu
- obohacené vitamíny
- Česko
Přírodní melatonin sleep booster, kapsle
- pro snazší usínání
- kvalitnější spánek
- prekurzory melatoninu
- Bulharsko
Včelí pyl fermentovaný
- fermentovaná směs pylu a medu
- vyrobený divokými včelami
- posiluje imunitu a vitalitu
- Jižní Korea
Ženšen fermentovaný extrakt, kapsle
- 100% přírodní extrakt
- vysoký obsah účinných látek
- pro celkové posílení organismu
- Česko
Energy hořčík malát + bioaktivní vitamin B6, kapsle
- skvěle vstřebatelný hořčík
- energizující účinek
- k užívání ráno nebo dopoledne
- Argentina
Brýle blokující 100% modrého a zeleného světla, TRON
- pro lepší usínání a spánek
- účinná blokace světla
- krytí po celém obvodu
Tyto recenze pocházejí od zákazníků, kteří jsou registrovaní na našem e-shopu, nebo z portálu Heureka. Náš systém ověřuje, že bylo dané zboží skutečně zakoupeno. A proto můžete věřit, že jde o autentické zkušenosti s našimi produkty.
Pusto a prázdno
Produkt zatím nikdo neohodnotil.
Podělte se o svojí zkušenost jako první.
Přihlásit se