Naši prodejnu v Brně již převzalo Centrum Letokruh. I nadále si zde můžete vyzvedávat objednávky z našeho e-shopu.

Kakaovo-pomerančová raw granola

Vynikající „živá“ granola je skvělou snídaní či svačinkou, která vykouzlí díky kombinaci mandlí, kokosu a lahodného raw kakaa na jazyku tu pravou delikátní chuť. Lahodně sladká, křupavá a na rozdíl od běžné granoly ze supermarketu je plná těch nejcennějších živin.

Snídaně Obecná Kakaový prášek, Kokosový olej

Vánoční kakaovo-pomerančová granola

Ingredience:

  • 200 g bio pohanky kroupy
  • 200 g bio strouhaného kokosu
  • 80 g loupaných bio mandlí
  • 4 polévkové lžíce kakaa
  • šťáva z jednoho pomeranče
  • 5 polévkových lžic kokosového oleje
  • 4 a více polévkových lžic javorového sirupu (dle toho, jak chcete mít granolu sladkou)
  • dále můžete přidat oblíbené ořechy a semínka, skořici, rozinky, moruše, goji, nakrájená jablíčka či kolečka banánu

Postup:

Nejdříve si naklíčíme pohanku. Pohanku propláchneme, dáme do skleněné mísy a zalijeme čistou, pitnou, studenou vodou tak, aby voda byla o 1 cm výše než pohanka. Necháme ve vodě 15 až 30 minut. Pak slijeme vodu a pohanku propláchneme. Mísu s pohankou můžeme (ale nemusíme) přikrýt bavlněnou utěrkou. Proplachujeme 3x denně. Klíčky jsou hotové koncem prvního dne či druhý den.

Jakmile máme pohanku naklíčenou, vložíme ji do mísy, přidáme všechny ingredience z receptu, dochutíme dle své fantazii. Směs poté rozprostřeme na plát sušičky a dáme sušit na 42°C cca 8–14 hodin dle toho, jaké ingredience jsme přidali a jak moc chceme mít granolu usušenou a křupavou.

Pochutnejte si!

Tyto produkty můžete koupit u nás

Prohlédněte si také tyto recepty

Zdravé a chutné: Tipy na kompletní vánoční menu

Zdravé a chutné: Tipy na kompletní vánoční menu

Kouzelné Vánoce jsou tady! Dejte si s námi vynikající štědrovečerní pokrmy, které nejen že skvěle chutnají, zachovají vám navíc i pocit...

Přejít na recept

Snídaňová granola placka s ovocem

Snídaňová granola placka s ovocem

Snídaně

Rozmazlujete se po ránu rádi? Dopřejte si výživnou snídani v podobě granoly s kokosovým krémem a spoustou čerstvého ovoce!

Přejít na recept

všechny články