Proteinová kaše s banánem pro radost a sílu

Proteinová kaše s ovocem, oříšky a chia semínky je skvělá snídaně, co vás po ránu postaví na nohy. Jakožto cenný zdroj bílkovin, vitamínů, minerálů, antioxidantů a omega mastných kyselin dodá vašemu tělu spoustu energie pro celé aktivní dopoledne. 

Snídaně 0 - 5 minut

Ingredience na 1 porci:

Postup:

Bezlepkové vločky vypereme a na 5–10 minut namočíme. Poté je společně s banánem, proteinem a trochou mléka rozmixujeme a hotovou kaši dáme do misky. Přidáme chia semínka společně se skořicí a zamícháme. Pokud máte kaši raději teplou, můžete ji ohřát v hrnečku na plotně. Na závěr ozdobíme ovocem a oříšky.

Tyto produkty můžete koupit u nás

Prohlédněte si také tyto recepty

Zdravá snídaně: Detoxikační snídaňová kaše se superfoods

Zdravá snídaně: Detoxikační snídaňová kaše se superfoods

Snídaně

Tato superzdravá snídaně v podobě misky plné superpotravin vám rozzáří ráno. Vsadíte se?

Přejít na recept

Chia kaše plná bílkovin

Chia kaše plná bílkovin

Snídaně Obecná 0 - 5 minut

Sytá kaše, která Vám doplní energii. Ideální ke snídani.

Přejít na recept

všechny články