Naši prodejnu v Brně již převzalo Centrum Letokruh. I nadále si zde můžete vyzvedávat objednávky z našeho e-shopu.

Lehký salát s granátovým jablkem, špenátem a vlašskými ořechy

Lehký salát s osvěžujícím grepem a granátovým jablkem je skvělý pro jarní odlehčený jídelníček. Jablečný ocet i grep navíc posílí váš imunitní systém a nastartují metabolismus. 

Salát

Lehký salát s granátovým jablkem, špenátem a vlašskými ořechy

Ingredience na 2 porce:

  • 1 jablko
  • 1 menší grep zbavený hořkých částí
  • 1/2 granátového jablka
  • 2 hrsti mladých špenátových listů
  • 4 hrsti rukoly
  • 1 hrst vlašských ořechů
  • 1 hrst nesířených rozinek
  • ½ menší šalotky
  • 1 čajová lžička medu
  • 1 čajová lžička sezamových semínek
  • 2 čajové lžičky jablečného octa
  • 2 čajové lžičky olivového oleje

Postup:

Zeleninu a ovoce nakrájejte na drobné kousky a zalejte zálivkou z medu, jablečného octa, oleje. Promíchejte a posypte sezamovými semínky a vlašskými ořechy.

Prohlédněte si také tyto recepty

Kapustový salátek s ředkvičkami podle Lucie Aujeské

Kapustový salátek s ředkvičkami podle Lucie Aujeské

Salát

Kapusta tak, jak ji neznáte! Díky tomuto salátu si ji konečně zamilujete. Kapusta je cenným zdrojem vitaminů, antioxidantů, pomáhá...

Přejít na recept

Pohankový salát s bylinkovým pestem

Pohankový salát s bylinkovým pestem

Hlavní jídlo, Salát Kešu ořechy

Máte-li chuť na něco lehčího i teď na podzim, zkuste pohankový salát. Tato obilovina je skvělá v tomto období, krásně totiž prohřívá. 

Přejít na recept

5x raw zálivka k salátům

5x raw zálivka k salátům

Salát

V létě je víc než kdy jindy zelenina pěkně čerstvá a křupavá a chuť na lehoučký salát roste úměrně s teplotou vzduchu. Připravili jsme si...

Přejít na recept

Raw květákový salát s vlašskými ořechy a koprem

Raw květákový salát s vlašskými ořechy a koprem

Salát

Sezóna květáku je v plném proudu a kdo miluje kopr, určitě si oblíbí i tento originální salát. 

Přejít na recept

všechny články