Zdraví 
Sport 
Chuť 
Krása Poradna: Omega-3, kapsle
Myslete na udržení zdraví svého srdce, mozku a kloubů! Omega-3 esenciální mastné kyseliny jsou v tomto ohledu pro lidský organismus nezbytné. Naše tělo si je nedokáže ve své konečné podobě vytvořit samo a jediná cesta k jejich získání je...
Na produktRenata Hartmanová 18. července 2020
Dobrý den, musí se omega3 užívat dlouhodobě?
Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Hartmanová,
omega-3 nenasycené mastné kyseliny doporučuji užívat dlouhodobě, pokud je nepřijímáte v dostatečném množství z běžně konzumované stravy (např. z tučných ryb) v množství okolo 300-400 mg EPA+DHA/den.
V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný zbytek víkendu.
s pozdravem,
Petra
Karolína Schäfer 26. března 2020
Dobrý den. Prosím o doporučení produktu pro zvýšení soustředěnosti, ideálně obsahující kořen ženšenu / výtažky z listů gingka / lecitin. Přípravek je pro 10leté dítě. Děkuji.
Zobrazit odpověďIng. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Schäfer,
pokud u nás hledáte doplněk konkrétně s těmito bylinami (látkami), vidím tu nejvhodnější volbu čaj Spring Dragon Longevity, který obsahuje ženšen pětilistý a navíc i schizandru (tonikum, které také pomáhá k lepšímu soustředění). Nedoporučuji ale čaj užívat dlouhodobě, kór u dětí. Doplněk s výtažky z listů gingka a lecitinem (v množství, které by dávalo smysl pro podporu soustředěnosti) nemáme. Doporučila bych ale doplněk B-komplex, tedy vitaminy skupiny B, které jsou naprosto nezbytné pro normální fungování nervové soustavy a jejich nedostatek vede právě k poklesu kognitivních funkcí. A naprosto zásadní pro správnou funkci mozku jsou zejm. omega-3 mastné kyseliny. Nachází se hlavně v tučných rybách, ořeších a semínkách. Tělo si neumí samo vytvořit tyto esenciální mastné kyseliny a pokud jich ve stravě není dostatek, opět mohou nastat problémy se soustředěností. Zařaďte tedy synovi/dceři více potravin bohatých na zdroje omega-3, nebo doplňujte formou suplementu.
Přeji krásný víkend a v případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz,
S pozdravem, Petra
