Zdraví 
Sport 
Chuť 
Krása Poradna
V naší poradně vám jsou k dispozici výživoví poradci a odborníci na stravu a zdraví, kteří rádi zodpoví vaše dotazy. Odesláním dotazu souhlasíte s jeho uveřejněním. Pokud nechcete, aby byl zveřejněn, napište to prosím na konec dotazu.
Marketa 26. října 2020
Dobry den, nabízíte více produktu vitamínu D3. Máme 4 děti ve věku 5,8,14,15 let . Který produkt je vhodný pro děti a který pro dospělé. Prosím i dávkování. Děkuji. Marketa
Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Markéto,
pro děti budou vhodnější kapičky vitaminu D3+K2. Dávkujte u všech 0,5 ml/obden, vždy s jídlem (https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/909-vitamin-d3k2-tekuty.html). Pro vás může být stejný doplněk (v dávkování 0,5 ml/den), případně může být pohodlnější užívat 2x do týdne kapsli liposomálního vitaminu (https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/943-liposomalni-vitamin-d3-k2.html).
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo na telefonním čísle 732 690 885.
s přáním krásného dne,
Petra
Iva Boková 25. října 2020
Dobrý den, v popisu tvrdíte, že tento vámi na českém trhu nabízený americký produkt je plně vstřebatelný, z jakého důvodu tedy obsahuje vámi/výrobcem doporučená denní dávka 8 tisíc procent RI (DDD) místo sto procent? To je přece extrémní množství? Protiřečí si to s vaším popisem a vyzdvihovanými přednostmi výrobku. Proč suplementovat 200 mikrogramů denně, když člověk potřebuje pouze 2,5 mikrogramu? Děkuji, IB
NUTRIČNÍ INFORMACE
V 0,25 ml:
vitamín B12 - 200 µg (8 000 %)*
V 1,25 ml:
vitamín B12 - 1 000 µg (40 000 %)*
*referenční hodnota příjmu
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Boková,
v prvé řadě je doporučený denní příjem je asi 2,4 µg, ale v poslední době se prosazuje denní dávka až 7 µg. U většiny doplňků s obsahem vitaminu B12 najdete několikanásobně vyšší množství v doporučené denní dávce. Je to dáno nasycením receptorů, které zajišťují vstřebávání vitaminu. Receptory se rychle obsadí a až po pár hodinách jsou znovu k dispozici a mohou vázat další B12. Z jedné dávky vitaminu je tělo schopné vstřebat pouze asi 1,5 µg. Pak dochází při vyšších koncentracích k pasivní difuzi přes střevní stěnu a takto je tělo schopno vstřebat další asi 1% z přijaté dávky. Pokud suplementujete vitamin jen jednou denně, potřebujete větší dávku, aby tělo vstřebalo vitaminu B12 dostatek.
Pěkný příklad a podrobnější vysvětlení naleznete zde: http://veganskaspolecnost.cz/vyziva/vitaminy/b12/.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo na telefonním čísle 732 690 885.
s přáním krásného dne,
Petra
Petra Sliwkova 24. října 2020
Dobrý den,
je možné tento produkt podávat i 5leté dceři. zřejmě dávkování 1 kapsle / týden a je možné ji kapsli otevřít a podávat třeba v džusu nebo ve vodě? Moc děkuji
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Sliwková,
ano, tento doplněk může i 5letá dcera. Jelikož se blíží zima, zásoby vitaminu D dochází a je třeba (zejména v této době) podporovat imunitu, nechte klidně 2 kapsle/týden. Kapsli můžete i otevřít, ideálně ale podat v průběhu konzumace nějakého jídla (jedná se o vitamin rozpustný v tucích).
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo na telefonním čísle 732 690 885.
s přáním krásného dne,
Petra
Jitka Vojtěchová 23. října 2020
Dobrý den, jedná se o vitamín D, rada bych tobolky v oleji. Ne tablety, ne kapky. Vím, že některé nejsou dostupne, přesto prosím, který z uváděných to je?Děkuji a přeji hodně zdraví a příjemný den. Jitka Vojtechova
Zobrazit odpověďIng. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Vojtěchovská,
jedná se o tento doplněk a dostupný bude již za 4 dny.
https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/847-vitamin-d3-k2.html.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo na telefonním čísle 732 690 885.
s přáním krásného dne,
Petra
Blažena Dortová 22. října 2020
Dobrý den, chci se zeptat, jestli v tomto typu mixeru, který jsem si u vás zakoupila, mohu rozmixoovat na prášek sušené šípky, díky za odpověď, Bláža Dortová z Teplic
Zobrazit odpověďIng. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Dortová,
jsou-li dobře usušené, rozmixují se Vám na prášek. Posílám případně odkaz na videa: https://www.youtube.com/channel/UCdIb2Rr1YG0A5AuzWGOAdKw/playlists.
S přáním pěkného dne,
Petra (petra.v@vitalvibe.cz)
Gábi 22. října 2020
Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda se může užívat čaj s Reishi v době- začátku těhotenství?
Děkuji za odpověď, krásný den, J.
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, Gábi,
oficiálně se funkční houby v těhotenství nedoporučují užívat. Zrovna Reishi je ale některými odborníky doporučována i v těhotenství. Doporučuji se k tomu postavit asi tak, že ji užívejte např. 1 x za tři dny a prokládejte ji např. heřmánkem :-).
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo na telefonním čísle 732 690 885.
s přáním krásného dne,
Petra
Marcela Petráková 22. října 2020
Dobrý den, ráda bych vás požádala o radu jaký preparát koupit dceři 13 let . Ttrápí jí velmi silná menstruace .Do toho je na bezlepkové dietě.Začátkem tohoto roku měla ledvinovou koliku s vyloučením kamínků z šťavelanu. Předem děkuji za radu. S pozdravem Marcela Petráková
Zobrazit odpověďIng. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Petráková,
na silnou menstruaci by dceři mohly pomoci vitamin C a železo. Dívky a ženy, které mají dlouhodobě sníženou hladinu železa, mívají opravdu silnou a velmi bolestivou menstruaci. Vitamin C také může pomoci snížit krvácení a zároveň pomáhá tělu vstřebávat železo.
V rámci ledvinové koliky je pro dceru vhodná dieta nízká na šťavelany. Mnoho zdravých potravin má velký obsah šťavelanů (fazole, špenát,řepa, …). Zjistěte, jestli dcera náhodou nemá ve své stravě přemíru těchto potravin a pokud ano, zkuste je pro nějakou dobu omezit nebo s potravinami správně zacházet - obsah kyseliny šťavelové se přirozeně sníží blanšírováním a odstraněním použité vody (např. při namáčení luštěnin).
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo na telefonním čísle 732 690 885.
s přáním krásného dne,
Petra
Jakub Štěpán 21. října 2020
Dobrý den, chtěl bych se Vás zeptat jaké je množství vitamínu K (DDD %) v doporučené denní dávce u tohoto produktu Elite green protein VITALVIBE, Děkuji s pozdravem Kuba
Zobrazit odpověďIng. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, pane Štěpáne,
dodavatel nedeklaruje množství vitaminu K. Očekáváme jej tedy menší než 15 % doporučené denní dávky na 100 g. V přepočtu na dávku to tedy bude spíše množství zanedbatelné.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo na telefonním čísle 732 690 885,
s přáním pěkného dne,
Petra
Andrea Nováková 21. října 2020
Dobrý den,
chtěla bych se informovat na Vitamín D3 + K2, který nabízíte na Vašich stránkách od firmy NaturLabs a od společnosti Premier Research Labs. Cenový rozdíl je opravdu veliký, v čem je prosím hlavní rozdíl, nebo dle čeho se rozhodnout, od které firmy nakoupit...?
Současně mě zajímá dávkování - uvádíte 2 kapsle týdně, ale při nedostatku 1 kapsle týdně. V zimním období, chápu správně, jsme v nedostatku?
Děkuji za upřesnění.
Pěkný den
AN
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Nováková,
jak píšete, již v tomto období bych začala dávkovat vitamin D, protože sluníčka je málo a je třeba preventivně imunitu podpořit. Firma PRL nabízí veganskou verzi vitaminu D3 (konkrétně z lišejníků), která je zřejmě dražší na výrobu, proto je cena tak vysoká. Oba jsou velmi kvalitní a záleží, jestli chcete čistě veganský produkt - potom volte od PRL.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo na telefonním čísle 732 690 885,
s přáním pěkného dne,
Petra
Iva 21. října 2020
Dobrý den, zakoupila jsem od Vás produkt Liposomal D3+K2MK7 od společnosti Naturlabs. Doporučené dávkování uvedené na obalu je 2 kapsle v jeden den/týden. Neprokročí se tak obecně doporučovaná denní dávka? Je možné rozdělit 2 kapsle do dvou dní během jednoho týdne? Děkuji za odpověď.
Zobrazit odpověďIng. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, Ivi,
vitamín D je vitamínem, který je tělo schopno si ukládat do zásoby až na několik měsíců. Není to tak, že to, co překročíte tělo vyloučí. Nemusíte se tedy bát tohoto užívání, případně si 2 kapsle rozdělte v průběhu týdne (první v pondělí, druhá ve čtvrtek) :-)
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo na telefonním čísle 732 690 885,
s přáním pěkného dne,
Petra
