Poradna
V naší poradně vám jsou k dispozici výživoví poradci a odborníci na stravu a zdraví, kteří rádi zodpoví vaše dotazy. Odesláním dotazu souhlasíte s jeho uveřejněním. Pokud nechcete, aby byl zveřejněn, napište to prosím na konec dotazu.
Barbora 15. prosince 2015
Dobrý den, zvažuji alespoň částečný přechod na RAW stravu. Jsem celiak, moje starší dcera má alergii na bílkovinu mléka a vejce a má 2 měsíční holčička podezření na stejný problém. Vařit pro naši rodinu začíná být komplikované. Zajímalo by mě, jak je toto stravovaní vhodné pro malé děti, starší dceři jsou 2 roky. Také bych ráda věděla, zda je RAW vhodné i pro kojící? Jelikož jsem celiak a kvůli miminku dodržuji i bezlméčnou dietu, je třeba suplementovat ještě něco jiného než vápník? Čím konkrétně? Děkuji mnohokrát.
Zobrazit odpověďMgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Barboro, bohužel Vám nejsem takto schopna říct, do jaké míry je raw food pro Vás vhodný styl, jelikož neznám Vaši konstituci ani zbývající jídelníček, vhodnější by byla osobní konzultace. Vynechání lepku a kaseinu pro všechny se zdá být jasnou volbou. Pokud nejíte maso, doporučuji mít dostatečný přísun bílkovin. Vápník lze rostlinnou stravou získat poměrně dobře (mák, sezam, mandle, kadeřávek a další listová zelenina), z mléčných pasterizovaných výrobků ho stejně příliš nedokážeme využít. Kojící ženy si velmi chválí mladý ječmen, vitamíny pro ženy nebo vitamin mineral rush. Tradičně se pro výživu matek používala i maca.
Ján Belko 15. prosince 2015
Dobrý den, ješte bych se chtěl zeptat je doplnek Vitamin D3 serum Schválen Ministerstvem zdravotnictví ČR. Děkuji
Zobrazit odpověďMgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Jáne, ano, je.
Jirka1 13. prosince 2015
Dobry den, chtel bych se zeltat co byste mi doporucili jako vhodny produkt na doplneni zeleza? Dekuji
Zobrazit odpověďMgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Jirko, na železo jsou bohaté zelené potraviny, především spirulina, máme ji v tabletách i prášku. Dále do jídelníčku můžete zařadit sušené moruše, lískooříškové máslo, kustovnici čínskou a kakaové boby. Z tradiční čínské medicíny lze doporučit na železo bohatou reishi a he shou wu.
Romana 11. prosince 2015
Dobrý den,
ráda bych se Vás zeptala odkud pochází SPIRULINA BIO - 1500 TABLET resp. spirulina od Vás? Jsou kvalitativně spiruliny, které nabízíte rozdílné?
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Romano, naše spirulina pochází z Číny a každá šarže je pečlivě testována, což zajišťuje stálou kvalitu produktu. Dále nabízíme spiruliny značky HealthForce, a to dva druhy, Aztecu a Mannu. Každá pochází z jiné oblasti, Azteca je více "řasovější" a má více minerálů, Manna je jemnější a je bohatší na karoteny. Naše spirulina je chuťově více podobná Manně.
Misa 11. prosince 2015
Dobrý den, maminka problém s imunitou a je často nemocná. Můžete mi prosím doporučit produkt, který by jí trošku nakopnul a zlepšil imunitní systém. Děkuji za odpověď.
Zobrazit odpověďMgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Dobrý den, Míšo, doporučuji čaj Spring Dragon Longevity Tea, medicínskou houbu reishi nebo tekuté minerály Immune Shield. Imunitu podporuje i přírodní vitamín C.
Eva 11. prosince 2015
dobrý den,
prosím o radu, jak se dávkuje a přibližné množství lžiček na kaši...teda přepokládám, že to je suchý prášek, který se smíchá s vodou...děkuji, Eva
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Evo, energy mix není prášek, je to směs celých sušených plodů kustovnice čínské, bílé moruše a drcených kakaových bobů, je tedy na Vás, kolik si do kaše přisypete. :)
Ján Belko 10. prosince 2015
dobrý den, chtěl bych se zeptat kde se vyrábí vitamín D3 serum.
Děkuji.
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, pane Belko, výrobce, firma Premieur Research Labs, je z Texasu, USA, a specializuje se na doplňky stravy, které tak zvaně rezonují s buňkami, čili jsou maximálně vstřebatelné, a tím i účinné.
Lucie Přibylová 9. prosince 2015
Jaký je prosím rozdíl mezi proteinem Sunwarrior blend a Sunwarrior protein (oba vanilkové)? Děkuji, Lucie
Zobrazit odpověďLukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
oba proteiny jsou velice podobné. Blend je jemnější a není v něm tolik cítit, že je z prášku. Je v něm výraznější stévie. Doporučuji při hubnutí a vytrvalostních aktivitách, kvůli obsahu MCT tuků. SW protein (rýžový) má vyšší obsah BCAA (o cca 3,5%) je tedy lepší pro silové či bojové sporty. Stévie zde není tak citít jako v Blendu. Já osobně doporučuji SW protein čokoládový (je nej :-)). Vanilková příchuť spočívá pouze v přidaném vanilkovém lusku, takže platí předchozí věty.
Alice Mrázková 9. prosince 2015
Dobrý den, prosím o informaci, jaké množství prášku obsahuje "vzorek", např. WARRIOR FOOD™ - ČOKOLÁDOVÝ - vzorek za 88 Kč. Jak je to velké/jaká je gramáž?
Děkuji předem za Vaši odpověď.
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Alice, děkujeme za dotaz. Jedná se o 20 g.
Petra 8. prosince 2015
Dobrý den, bohužel jsem u nabídky vánočních balíčku nenalezla gramáže jednotlivých produktů. Zeptám se tedy pouze zda jsou balíčky cenově výhodnější, než pokud by bylo zakoupeno jednotlivě, nebo se jedná pouze o doporučené kombinace? Děkuji za info a přeji pěkný den, Petra
Zobrazit odpověďMgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Petro, děkujeme za dotaz, jednotlivé gramáže jsme u produktů doplnili a ano, balíčky jsou cenově zvýhodněné.



