Ashwagandha BIO

Ashwagandha BIO

Množství: 125 g

Kód zboží:

Výrobce: Vitalvibe

Dostupnost: Skladem

Po ČR doprava zdarma nad 1 300 Kč.
(Zbývá nakoupit za 1 300 Kč)

399 Kč
(vč. DPH)

Ashwagandha BIO (Withania somnifera), známá jako “zimní třešeň” a “indický ženšen”, je jednou z nejdůležitějších léčivých bylin v ájurvédské medicíně. Jedinečná kombinace chemických sloučenin v ideálním poměru činí z ashwagandhy mocnou vzpruhu, která omlazuje tělo a mysl a předchází stárnutí.

Je pěstována v sušších oblastech Indie a v některých částech Nepálu, protože potřebuje suché a teplé podnebí. Roste ve formě malého keře se zelenými květy. Zralé plody jsou oranžovo-červené. Pro terapeutické využití se používají hlízy ashwagandy, které se usuší a zpracují na prášek. O čerstvém kořenu této rostliny se říká, že má pach podobný koňskému potu. Díky tomu vznikl název ashwaganda: ashwa znamená kůň a gandha znamená v Sanskrtu vůni nebo pach. 

Přínosy užívání

  • široké spektrum esenciálních mastných kyselin (tělo si je nedokáže vyrobit samo): podporují snižování cholesterol, přispívají ke správnému fungování nervového systému
  • polyfenoly: zajišťují antioxidační působení, mají ochranný účinek na organismus, pomáhají předcházet oxidačnímu poškození tkání, napomáhají ochraně před poškozením volnými radikály vyvolanými znečištěním
  • steroly: udržují zdravý kardiovaskulární systém, snižují hladinu cholesterolu v krvi, redukují absorbci cholesterolu    
  • beta-sitosterol: udržuje normální haldinu cholesterolu v krvi, napomáhá normální funkci prostaty a vylučovací soustavy
  • steroidní laktony a alkaloidy
  • posiluje energii těla, vitalitu organismu a stimuluje organismus  
  • adaptogenní účinky                    

Doporučené dávkování: 3 gramy (necelá 1 čajová lžička) denně 

Složení: 100% Ashwagandha

Nutriční hodnotyv 1 dávce: necelá čaj. lžička (3 g)
Energetická hodnota35 kJ/ 8,3 kcal
Tuky0,01 g
    z toho nasycené0,003 g
Sacharidy1,4 g
   z toho cukry0,3 g
Vláknina      1,1 g
Bílkoviny0,1 g
Sůl** 0,02 g

** pouze ve formě přirozeně se vyskytujícího sodíku

Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte na chladném, temném a suchém místě. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není náhradou pestré stravy. Není určeno dětem do 3 let, těhotným a kojícím ženám.  

Parametry

Forma:Prášek
Země původu:Indien
Raw:Ano
Vegan:Ano
Gluten-Free:Ano
BIO kvalitaAno

Související články a recepty

Jak zatočit s jarní únavou přírodními prostředky

Je sice teprve půlka února a příroda bude ještě chvíli spát pod rouškou zimy, lidský organismus se už ale pomalu připravuje na jaro. Můžete na sobě pozorovat, že jste vnímavější k přírodě, netrpělivě vyhlížíte rašící sněženky nebo častěji slyšíte zpívat ptáky. Energie, která se v zimě stahuje dovnitř a ukládá, změní na jaře svůj směr, aby mohla vyrašit na povrch stejně jako nové vegetační období. Tak zvané biologické jaro je tady! 

Číst celý článek

Ledviny – to je, oč v zimě běží

Zima je již v plném proudu! Tak to vidíme pohledem současné západní civilizace. Dříve bychom však volili jiná slova, která vystihují mír tohoto ročního období. Vládu přebrala noc, v přírodě vše utichá, zpomaluje se, krajinu prostupuje klid, chlad a vše je zahalené do odstínů bílé a černé barvy. Ideální čas k rozjímání, odpočinek pro tělo i mysl. Pokud využijeme potenciál zimy k načerpání nových sil, na jaře nás místo únavy čeká elán pustit se do aktivnější části roku.

Číst celý článek

Pochutnejte si na přírodních afrodiziacích a vyzkoušejte tantru, láska se vás už nepustí

Květy třešní opadaly a měsíc květen se s námi také už pomalu loučí. Avšak rozhodně není všem dnům lásky konec. Pokud jste něco milého, něžného či vášnivého nestačili v průběhu května udělat, nezoufejte! Ve Vitalvibe jsme pro vás připravili několik tipů, díky kterým může být i každý následující měsíc právě tím vaším měsícem lásky.  

Číst celý článek

Jógou na hormonální nerovnováhu

Zvýšená reprodukce potu, malátnost, emoční nestabilita, návaly horka často napovídají možnou hormonální nerovnováhu. Její známkou je často nepravidelná menstruace, souvisí také s přechodem, ale i s vážnějšími zdravotními problémy. Mnoho lékařů se poslední dobou shoduje na tom, že hormonální nerovnováha pramení především ze stresu.

Číst celý článek

Čokoláda z mandlového másla podle Judity Wignall

Tahle čokoláda z knihy Raw Detox autorky Judity Wignall se vám rozpustí v puse. Jak říká Judita: „Detox je obtížný, a proto věřím tomu, že někdy člověk potřebuje nějakou odměnu, aby mohl dál pokračovat. Jen mi slibte, že se neutrhnete ze řetěžu a nesníte všechno naráz.“

Přejít na recept

Výběr dotazů z Poradny

Zde nám můžete položit otázku a naši odborníci se Vám ji pokusí zodpovědět.

tereza 13. února 2017

prosim, jak velke mnozstvi ucinne latky je v te doporuceni denni davce (3g prasku)?

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka, podpora zákazníků a příznivkyně living history

Krásný den, Terezo,

účinných látek je v ashwagandě mnoho a jejich množství není specifikováno, ani se nijak neextrahují. Rozemletý kořen na prášek se užívá tradičně nejlépe spolu s tukem, např. v (ořechovém) mléce na závěr oslazeném medem, je to i fajn kvůli její hořké chuti. Stačí užívat i 1 g prášku denně.

S pozdravem Michaela

Veronika Vajdíková 4. ledna 2017

Dobrý den,

může se přípravek míchat v nápoji s dalšími produkty např. s Macou nebo MSM? je lepší je pít ráno nalačno nebo na tom nezáleží. Děkuji za odpověď.

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka, podpora zákazníků a příznivkyně living history

Krásný den, Veroniko,

může se kombinovat, byliny je lepší užívat nalačno 20 minut před jídlem kvůli vyšší vstřebatelnosti.

S pozdravem Michaela

Veronika 20. července 2016

Dobrý den, chtěla bych se zeptat kdy budete mít skladem Ashwagandha BIO - prášek - 250 g? Děkuji moc za odpověď. Měla bych zájem jej vyzkoušet.
Hezký den. Veronika

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka, podpora zákazníků a příznivkyně living history

Krásný den, Veroniko, ashwagandha bude dostupná cca za 3 týdny. Tradičně se v ájurvédě používá v teplém nápoji s mlékem a medem, jelikož je to hořký kořen. Lze ji přidat i do smoothie nebo čaje.

Martina 3. listopadu 2015

Dobrý den, je možné smíchat s teplou vodou? Neztratí se účinky? Děkuji Vám. M.

Lukáš Vaníček odpověděl:

Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů

Dobrý den,
jelikož se jedná o kořen rostliny, tak teplá voda nijak neublíží. Jediné co můžete neutralizovat jsou enzymy.
Účinné látky by měly zůstat nepoškozeny. Kořeny bylin se odjakživa vařily a vše bylo v naprostém pořádku.
Nezalévejte to akorát úplně vroucí vodou.

Kocourková 1. srpna 2015

Dobrý den. Chci se zeptat zda je to kořen nebo nať?

Lukáš Vaníček odpověděl:

Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů

Dobrý den,
jedná se o kořen. Pokud by jste měla ještě nějaký dotaz, neváhejte nás kontaktovat.

Marchiova 28. července 2015

Dobrý den,chci se zeptat jakým způsobem se tento doplněk servíruje.
Děkuji předem za odpověď.

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka, podpora zákazníků a příznivkyně living history

Krásný den, paní Marchiová, ashwagandha má hořkou chuť, nejlépe je "schovat" čajovou lžičku prášku do smoothie, čerstvé zeleninové šťávy, čaje nebo jiného ochuceného nápoje.

Položit dotaz Všechny dotazy

Your Question has been successfully sent our team. Thanks for question!