Zdraví 
Sport 
Chuť 
Krása Poradna
V naší poradně vám jsou k dispozici výživoví poradci a odborníci na stravu a zdraví, kteří rádi zodpoví vaše dotazy. Odesláním dotazu souhlasíte s jeho uveřejněním. Pokud nechcete, aby byl zveřejněn, napište to prosím na konec dotazu.
Kristýna 27. ledna 2019
Dobrý den, mám 19 měsíčního syna, kterého kojim v noci a 1x/den a ráda bych si zlepšila celkovou imunitu /časté rýmy, zahlenění/ a trávení /nadýmání/. Můžete mi prosím poradit některý doplněk stravy prave při kojení? Děkuji moc.
Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková odpověděl:
farmaceutka, výživová specialistka, srdcařka pro léčení přirozenými cestami
Dobrý den, Kristýno,
v takovém případě už jistě některý z doplňků stravy užívat s opatrností můžete. Doporučil bych některý ze základních "zelených přípravků", například Mladý ječmen nebo pšenici. Začala bych opatrně, malými dávkami, abyste předešla bouřlivým reakcím ve vašem těle, nebo v trávicím traktu synka. Postupně dávku můžete zvyšovat tak, jak vám to bude vyhovovat.
Pokud byste chtěla poradit s čímkoli konkrétním, jsem k dispozici na tel. č. 777 742 608.
Přeji krásný den :)
Mgr. Lenka Sobková
Lenka Kadlecová 27. ledna 2019
Dobrý den, je potřeba k tomuto produktu dokoupit ještě nějaký jiný pro správnou výživu organismu, nebo tento stačí?
Zobrazit odpověďMgr. Lenka Sobková odpověděl:
farmaceutka, výživová specialistka, srdcařka pro léčení přirozenými cestami
Dobrý den, Lenko,
to záleží na pestrosti a kvalitě vaší stravy. Co se týče vitamínů a minerálů, přípravek by měl pokrýt všechny základní potřeby lidského těla. Ale stejně tak samozřejmě potřebujeme přijímat také kvalitní bílkoviny a tuky. Pokud tyto důležité živiny ve svém jídelníčku máte zastoupené v dostatečném množství, mělo by být vše v pořádku.
Přeji krásný den :)
Mgr. Lenka Sobková
Veronika 24. ledna 2019
Dobrý den,muže přípravek užívat i dítě ( 2roky)? Jaké je dávkovaní prosim? Děkuji
Zobrazit odpověďMgr. Lenka Sobková odpověděl:
farmaceutka, výživová specialistka, srdcařka pro léčení přirozenými cestami
Dobrý den, Veroniko,
ve složení přípravku není nic, co by dvouletému dítěti mohlo uškodit. Přesto v souladu s legislativou uvádíme, že produkt není vhodný pro děti do tří let.
Co se týče dávkování, neznám podrobnosti. Dávka je závislá na tom, jak se dítě stravuje (je vegan? jí živočišné produkty?). A samozřejmě také na konkrétním zdravotním stavu.
Pokud byste chtěla s výpočtem vhodné dávky poradit, jsem k dispozici na tel. č . 777 742 608.
Přeji krásný den :)
Mgr. Lenka Sobková
Lenka 24. ledna 2019
Krásný den, ve vitamínech pro ženy (i pro muže) je uveden ve složení vitamín A. Předpokládám, že jde o provitamín A, nikoliv o "čistou" formu "áčka", protože tím se lze předávkovat.... Je můj předpoklad správný? Děkuji.
Zobrazit odpověďMgr. Lenka Sobková odpověděl:
farmaceutka, výživová specialistka, srdcařka pro léčení přirozenými cestami
Dobrý den, Lenko
ano, skutečně jde o formu provitamínu A, která je v rostlinných zdrojích. Obavy z předávkování vitamínem A nemusíte mít, v případě, že jde o tyto přirozené zdroje. Dokonce i v případě syntetického "áčka" je pro předávkování třeba opravdu vysokých dávek.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici i na tel. č. 777 742 608.
Přeji krásný den :)
Mgr. Lenka Sobková
Lenka Blahutová 23. ledna 2019
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak správně užívat váš prášek camu camu? Jestli rozmíchat ve vodě, popř. jestli je třeba nějaký odstup mezi jídly. Děkuji za odpověď.
Zobrazit odpověďMgr. Lenka Sobková odpověděl:
farmaceutka, výživová specialistka, srdcařka pro léčení přirozenými cestami
Dobrý den, Lenko,
doporučujeme Camu camu smíchat s čistou vodou nebo s ovocnou šťávou bez přidaného cukru a aditiv. Tak dosáhnete nejlepších účinků.
Přeji krásný den :)
Lenka Sobková
Jozef 22. ledna 2019
Dobry den, uziti 10 kapsli denne se ma najednou, nebo si to mam rozdelit napr. na 3 davky (rano 4, obed 3, vecer 3)? Dekuji. Jozef.
Zobrazit odpověďMgr. Lenka Sobková odpověděl:
farmaceutka, výživová specialistka, srdcařka pro léčení přirozenými cestami
Dobrý den, Jozefe,
pro komfort vašeho trávicího traktu bych doporučila celou dávku rozdělit třeba do tří menších, jak píšete.
Pokud vám ale nedělá problém celou dávku užít najednou, můžete samozřejmě užívat i takto.
Přeji krásný den :)
Mgr. Lenka Sobková
Lucie Růžičková 20. ledna 2019
Dobrý den, mám problémy s pletí, tvoří se mi velmi nepříjemné záněty. Životosprávu mám nejlepší, jakou jsem kdy měla a stejně tak péči o pleť. Vše by mělo být v pořádku, ale stále není. Několik doktorů si myslí, že to je hormonální nerovnováha nebo něco spojené s hormonální oblastí. Naprosto odmítám přejít na antikoncepci nebo do sebe cpát nějaké hormony, hledám nějakou přírodní alternativu. Moc mě zaujal článek Vaší kolegyně na téma hormonální rovnováhy. Chtěla jsem Vás proto poprosit o radu, který přípravek byste na mém místě zvolila? Maca, Schisandra nebo Ashwagandha? Nebo kombinaci některých z nich? Předem moc děkuji za odpověď.
Zobrazit odpověďMgr. Lenka Sobková odpověděl:
farmaceutka, výživová specialistka, srdcařka pro léčení přirozenými cestami
Dobrý den, Lucie,
spojitost pleti s hormonální rovnováhou je dost dobře možná. Pro zvolení vhodného přípravku bych ale potřebovala více informací. Chcete-li, můžeme vše zkonzultovat individuálně. Jsem pro vás k dispozici na tel. č. 777 742 608.
Přeji vám krásný den :)
Mgr. Lenka Sobková
Lenka Slámová 18. ledna 2019
Dobrý den, koupila jsem si u Vás včelí pyl. Na obale je uvedeno, že se má fermentovat v medu. Poradíte mi prosím jak na to. Moc děkuji. S pozdravem, Slámová
Zobrazit odpověďMgr. Lenka Sobková odpověděl:
farmaceutka, výživová specialistka, srdcařka pro léčení přirozenými cestami
Dobrý den, Lenko,
tyto informace právě doplňujeme na náš web. Najdete je proto v popisu produktu.
Způsobů fermentace je vícero. Ten nejjednodušší postup je, když smícháte pyl s medem v poměru 1 : 10 a necháte při pokojové teplotě dva týdny fermentovat.
Přeji vám krásný den :)
Mgr. Lenka Sobková
Sýkorová 18. ledna 2019
Dobrý den, máte prosím typ na nějaké ověřené knížky, články či studie ohledně superpotravin, které by se daly použít jako zdroj při psaní odborné práce o funkčních potravinách? Děkuji, Sýkorová
Zobrazit odpověďMgr. Lenka Sobková odpověděl:
farmaceutka, výživová specialistka, srdcařka pro léčení přirozenými cestami
Dobrý den, slečno Sýkorová,
s vyhledáním vhodných zdrojů vám ráda poradím. Potřebovala bych ale vědět trochu blíže, jaké informace hledáte. Jsem k zastižení na tel. č. 777 742 608.
Přeji krásný den :)
Mgr. Lenka Sobková
Valerie Hušková 17. ledna 2019
Dobrý den,mám dotaz ohledně probiotik, které prodáváte. Nikde jsem se nedočetla kolik CFU (kolonií kultur) obsahuje jedna kapsle. U jiných značek se píše např. 30 miliard CFU.
Zobrazit odpověďMgr. Lenka Sobková odpověděl:
farmaceutka, výživová specialistka, srdcařka pro léčení přirozenými cestami
Dobrý den, Valerie,
ptáte-li se na počet živých mikroorganizmů, údaj uvádíme v popisu přípravku (úplně nahoře). Je to 4 x 10 na desátou živých probiotických mikroorganizmů v čase plnění kapsle.
Jejich výsledný počet můžete ale sama ovlivnit, tyto živé mikroorganizmy se totiž v příhodných podmínkách dále množí. Podrobnější vysvětlení najdete v popisu produktu na webu.
Přeji vám krásný den :)
Lenka Sobková
