Poradna
V naší poradně vám jsou k dispozici výživoví poradci a odborníci na stravu a zdraví, kteří rádi zodpoví vaše dotazy. Odesláním dotazu souhlasíte s jeho uveřejněním. Pokud nechcete, aby byl zveřejněn, napište to prosím na konec dotazu.
Hanka 25. února 2016
Dobrý den, zajímalo by mě, jak je to s bio kvalitou produktů pěstovaných v Číně. Vím, že v Číně je dost velký problém s kontaminací životního prostředí zejm. vlivem průmyslu a výfukových plynů. Můžete mi k tomu říct něco bližšího? V jaké oblasti Číny se tedy např. tato kustovnice pěstuje? Děkuji
Zobrazit odpověďMgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Hanko, pochází z provincie Qinghai na pomezí Tibetu a Mongolska. Je řádně testována na přítomnost všech možných reziduí a odpovídá skutečně top kvalitě. Až vyzkoušíte, nebudete chtít jinou :).
Hanka 25. února 2016
Dobrý den,
můžete mi prosím poradit, jakým způsobem se zelený ječmen v prášku podává dětem? Mám trošku obavy, že pokud ho pouze smíchám s vodou, nebude jim chutnat. Určitě ale existuje nějaký lepší způsob. Děkuji
Lukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
dá se to třeba zakamuflovat do čerstvého pomerančového džusu.
Sice bude mít zvláštní barvu, ale chuť bude stále pomerančová :-)
Zuzana 24. února 2016
Dobrý den, jsem matkou 5 měsíčního chlapečka,stále ho kojím a chtěla bych zhubnout pomoci Goji. Co je dobré při její konzumaci dělat. Musím výrazně upravit jídelníček? A jak moc mám při její konzumaci cvičit. Děkuji za odpověď
Zobrazit odpověďLukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
pomocí goji ovšem nezhubnete. Určitě vám dá spousty vitamínů a minerálu.
Rozhodně ale nedokáže natolik podpořit metabolismus tuků. Na to jsou lepší třeba MCT tuky.
Raději bych začal s postupným cvičením, které bude podpořeno chia semínky s ovocem. Klidně do této kaše může přijít i kustovnice. Dejte si tak dva tréninky týdně, nějaké lehčí posilování s vlastní vahou. Takto nějak bych začal.
Alena 23. února 2016
Dobrý večer, podstupuji šťávový restart, za účelem ozdravení a přechodu na syrovou stravu. Nyní jsem 23. den na šťávách, plánuji celkem 60 dní. Celý den piji pouze šťávy a sem tam bylinkové čaje, denně vypiji cca 2,5 l - 3 l šťáv. Hlad nemám, po šťávách se cítím báječně, zhubnula jsem zatím cca 5 kg, to beru jako příjemný vedlejší efekt. Problém je v tom, že pracuji převážně v noci a protože jsem přestala pít kávu, tak jsem dost unavená a doháním to matcha tea, ale nemá to moc veliký efekt. Je vhodná guarana, není při šťávování moc silná? Poslední týden mám totiž občas točení hlavy, takovou lehkou nevolnost - slabost. Zrovna v těchto dnech jsem musela absolvovat kvůli práci každoroční prohlídku u lékaře (jinak k lékaři nechodím) a při měření tlaku jsem omdlela, měla jsem 90/60, vždy jsem měla tlak v normálu 120/80. Lékař mě poslal na vyšetření k neurologovi, kam jdu koncem tohoto týdne. Nechci kvůli těmto banalitám přerušovat šťávování, když se jinak cítím velmi dobře. Vše připisuji detoxikaci a vynechání kofeinu z pití kávy. Tímto Vás prosím o radu, děkuji A.
Zobrazit odpověďLukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
tomu říkám slušné odhodlání :-) Guarana by určitě pomohla, nicméně raději bych ji příliš nedoporučoval v takto velkém detoxu. Ona totiž sice výborně oddálí únavu, ale přeci jen pouze oddálí. Mohlo by se pak stát, že si nebudete vědoma, že už potřebujete oddych. Guarana je jinak dobrá i v tom, že podporuje spalování tuků. Č lověk si pak snáze bere energii z tuků a proto vydrží déle. Ve vašem případě bych byl ale opatrnější.
Také bych raději snížil počet dnů na max. 40. 60 je už opravdu moc velké sousto.
fabihela@post.cz 23. února 2016
jsem z uh,brodu,kde ji GOJU koupím a v jajém balení ,prosím cenu
Zobrazit odpověďLukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
asi nejlepší varianta bude přímo přes náš e-shop. 125 g verze je za 121 Kč a 405 g za 405 Kč
http://www.vitalvibe.eu/cs/super-potraviny/74-kustovnice-cinska-bio.html?search_query=kustovnice&results=4
Při objednávce nad 1300 Kč máte poštovné zdarma.
Zuzana 23. února 2016
Dobrý den,
ráda bych se zeptala, jak skladovat konopná semínka, zdají se být tučná, tak aby nežlukly? Děkuji Zuzana
Lukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
já osobně skladování nijak extra neřeším. Občas je mám otevřené i 2 měsíce a nikdy se jim nic nestalo.
Pravděpodobně to bude i obsahem antioxidantů, které brání oxidaci a tím i žluknutí.
Edita 23. února 2016
Ještě jsem zapoměla dodat k těm vitaminum pro 4 leteho chlapce že ma zhoršenou ostrost zraku tudíž bryle tak i něco na ty oči hlavne přirodni abych ho zbytečne nezatěžovala doplnky s chemii. děkuji.
Zobrazit odpověďLukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Na tradiční čínské medicíně mi paní doktorka říkala, že problémy s očima jsou většinou známka nějakého problému s játry. Játra totiž nebudou nijak bolet, ale většinou to dají vědět na očích (já jsem přesně ten případ). Můžete zkusit podávat třeba čaj z ostropestřce. Ten je výborný čistič jater. Případně máme velmi koncentrovaný ostropestřec s dalšími bylinkami také. jmenuje je Liver rescue. Pro malého chlapečka by to bylo ale asi příliš silné. Začal bych raději pouze tím "čajem".
Karel Oleják 23. února 2016
Jaké minerály a stopové prvky a jaké množství jich je ve 100 g goji šťávy 100% BIO obsaženo ?
Zobrazit odpověďLukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
tak jsem vám to zjišťoval u dodavatele. Dostal jsem tyto hodnoty:
Nutriční hodnoty ve 100 ml
Energie: 396 kJ / 95 kcal; Tuky: 4.2 g – z toho nasycené mastné kyseliny 1.0 g; Sacharidy: 12,3 g - z toho cukry 11.1 g; Bílkoviny: 2.5 g; Sůl: 0,01 g, Vláknina: 1.2 g; Vitamín C:118 mg; Vitamín E: 1.38 mg; beta-karoten: 10.0 µg; Retinol: 2.00 µg; Sodík: 410 mg; Vápník: 160 mg
V případě dalších dotazů nás neváhejte kontaktovat
Edita 23. února 2016
Dobrý den prosim Vas mužete mi poradit chci 4 letemu chlapečkovi dodat vitamin C+B vitaminy a trochu vit.A co mu mužu dat nejlepe a v jakem množstvi mame akorat Spirulinu 2tabletky a Reisi jednu ale vitaminy chci jen přirodni a aby mu neubližili ale pomohly často ma zahleneni rymu a kašel tak nevim co davat a v jakem množstvi prosim vas o radu ma 20 kilo.děkuji.A prosim mužete mi i poradit nějaka probiotika pro 4 leteho chlapce a trochu vlakniny k tomu přirodni lip se to vstřebava pry...děkuji za rady protože vubec nevim co chci pro něj vitamin C+B komplex trochu vit.A take probiotika s přirodni vlakninou...děkuji moc
Zobrazit odpověďLukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
probiotika u nás najdete také. Jmenují se Friendly Force. Existuje varianta v tabletkách i prášku. Já bych asi ten prášek přidat do mladého ječmene s tím pomerančovým džusem. Všechno se tak stane najednou a mělo by to být i dobré. Ten Vitamin Mineral Rush dávejte 1/2 čajové lžičky jednou denně. To by mělo v pohodě stačit.
Edita 23. února 2016
Dobrý den prosim Vas mužete mi poradit chci 4 letemu chlapečkovi dodat vitamin C+B vitaminy a trochu vit.A co mu mužu dat nejlepe a v jakem množstvi mame akorat Spirulinu 2tabletky a Reisi jednu ale vitaminy chci jen přirodni a aby mu neubližili ale pomohly často ma zahleneni rymu a kašel tak nevim co davat a v jakem množstvi prosim vas o radu ma 20 kilo.děkuji.
Zobrazit odpověďLukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
já bych to viděl na mladý ječmen. Můžete ho klidně přidat do čerstvého pomerančového džusu. Případně do čehokoliv aby to bylo pro chlapečka chutné. Výborný komplet je Vitamin Mineral Rush. Jedná se o snadnon vstřebatelný tekutý multi-vita-minerál.
http://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/320-vitamin-mineral-rush.html?search_query=rush&results=1



