Poradna: Hořčíkový sprej

Hořčíkový sprej

Hořčík  ( magnesium )   je   velice důležitý minerál, který je základem ve více než 280 biochemických reakcí, které nastávají uvnitř našeho těla. Vlivem stresu (fyzického i psychického) dochází dnes k rychlejšímu vyčerpávání jeho...

Na produkt
Na co se chcete zeptat?
 

Helena 3. listopadu 2018

Mám roztroušenou sklerozu jsem kardiak. Ptám se ,zda mně může hořčík pomoci proti křečím v lýtkách a proti únavě. Děkuji za odpověď.

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Heleno, pro jednoznačné doporučení hořčíku pro dlouhodobé užívání bych potřebovala znát vaši medikaci a stav podrobněji. Nicméně v používání hořčíkového spreje bych neviděla při opatrném užívání problém. Vstřebává se totiž skrze kůži a může tak působit přímo v místě, kam jej aplikujete. Pokud si jej stříknete na lýtko, křeče by se neměly opakovat. Pokud byste chtěla zkonzultovat podrobnější informace, najdete mě na tel.č. 777 742 608. Přeji vám krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Naďa 8. října 2018

Zdravím, prosím v jaké formě je hořčík ve spreji který nabízíte? Děkuji. N.

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Naďo, lahvička s hořčíkovým sprejem obsahuje vodný roztok. Ten má díky vysoké koncentraci hořčíkových iontů lehkou "mastnou" konzistenci (to je jejich přirozená vlastnost). Proto se někdy označuje jako hořčíkový olej, i přes to, že žádný olej neobsahuje. Po nanesení na pokožku vytvoří lehoučký příjemný film, který se rychle a beze zbytku vstřebává. Pokud byste měla jakýkoli další dotaz, neváhejte se ptát :) Jsem k dispozici také na tel. č. 777 742 608. Přeji vám krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Markéta Strnadová 10. dubna 2018

Dobrý den, jak dlouho, prosím, lahvička hořčíkového oleje vydrží? A stačí s ním udělat "kůru" = použít třeba to balení a pak účinky nějakou dobu vydrží? Děkuji, Markéta Strnadová.

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Markéto, jak dlouho jedno balení vydrží, je velmi individuální záležitost. Nedostatek hořčíku se nejčastěji projevuje svalovými křečemi - potom je samozřejmě vhodné užívat jej dlouhodobě. Pokud vás žádné konkrétní potíže netrápí, záleží jen na vašem uvážení. Zvýšenou potřebu hořčíku mají hlavně sportovci a také stresovaní lidé. V těle se příliš mnoho hořčíku do zásoby neuchovává, a proto je vhodné v takových případech doplňovat jej dlouhodobě. Přeji krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Lydka 23. února 2018

Dobrý den, v popisu výrobku Hořčíkový sprej se hovoří jako o oleji. Ve složení je však uvedeno, že obsahuje pouze chlorid hořečnatý a vodu. Mohla bych poprosit o jaký olej se tedy jedná? Nebo je to jen volně přeloženo ve významu "mazání"?

Děkuji :)

Lydka D.

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Lydko, ano, přípravek opravdu obsahuje jen vodný roztok solí hořčíku, nikoliv olej. Svou konzistencí ale olej velmi připomíná. Je velmi příjemné lehké konzistence a do pokožky se rychle vsakuje. Spousta lidí jej proto používá zároveň k promazání pokožky. Přeji krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Míla 4. prosince 2017

Dobrý den,
můžou Hořčík ve spreji používat i děti?Pokud ano od jakého věku?
Děkuji

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Mílo, děti samozřejmě mohou produkt také užívat, doporučuje se obecně od tří let. Klíčová se samozřejmě vhodná úprava dávkování. U dětí se běžně nevyskytuje nedostatek hořčíku, pokud nějaký deficit u dítěte je, je vhodné se o doporučeném dávkování poradit s odborníkem. Kontaktovat můžete samozřejmě i odboníky v rámci Vitalvibe :) Přeji Vám krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Jana 7. června 2017

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaká je vstřebatelnost tohoto hořčíkového oleje, tedy vstřebatelnost hořčíku. Uvádí se v různých článcích, že tato anorganická forma hořčíku má vstřebatelnost pouze 10-20%. A ještě bych se chtěla zeptat, v čem je lepší, popřípadě jaký je rozdíl mezi užíváním tablet laktátu hořčíku (uvádí se vstřebatelnost 90%) oproti používání Vašeho oleje. Děkuji za odpověď.

Zobrazit odpověď
Mgr. Michaela Ptáčková

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a příznivkyně living history

Krásný den, Jani, se vstřebatelností je to tak, jak uvádíte. Oproti tabletám sprej nezatěžuje trávící systém, nehrozí předávkování a s tím spojené průjmy. Ideální je používat ho každý den po sprše, např. na lýtka. S pozdravem Michaela

Lenka 20. května 2017

Pěkný den. Mam od vás olej z minulého roku, kdy jsem jej kupovala pro manžela na svalové křeče při zátěži. Nyní jsem těhotná a mívám křeče v lytku. Chtěla bych se zeptat, zda mužu olej používat i ja v těhotenství (35tt). Dekuji

Zobrazit odpověď
Mgr. Michaela Ptáčková

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a příznivkyně living history

Krásný den, Lenko, v posledním měsíci těhotenství se již hořčík nedoporučuje, aby nebrzdil porod, ale pokud to nebude přehánět, tak vnější aplikace tolik nevadí. S pozdravem Michaela

Monika 17. prosince 2016

Dobrý den. Ráda bych se zeptala, zda hořčíkový sprej může užívat 5-letý chlapec trpící anémií a nedostatkem železa. Děkuji pěkně za odpověď.

Zobrazit odpověď
Mgr. Michaela Ptáčková

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a příznivkyně living history

Krásný den, Moniko, ano, pouze je třeba vybrat místo, které nebude citlivé, ideáně plosky nohou. Vstřebávání železa je komplexní záležitost a nehraje zde roli pouze příjem železa. Jeho vstřebávání zvyšuje vitamín C. Je důležté omezit mléčné výrobky, černý čaj, kakao, nevhodně upravené celozrnné výrobky a samozřejmě zařadit do jídelníčku krvetvorné potraviny, jako je moruše, kustovnice, listová zelenina (např. Vitamineral Green v kapslích je vhodný), řepa, mandle (aktivované=předem namočené) a samozřejmě maso, pokud ho jíte, nejlépe ve formě vývarů.

Markéta 11. července 2016

Hezký den.
Dalo by se pomoci mému příteli, který je po operaci srdce, je již velmi dobře stabilizované.
Největší trápení ale má po syndromu gullien baree ( syndrom GBS ), prožil 4.stupeň. Na 5. stupeň se umírá, on ochrnul od krku dolů kompletně celý. Diagnóza byla, že už se nikdy ani sám neposadí, nervy v těle dorůstaly celý rok, vzala jsem si ho domů, nejen, že jsem ho posadila, ale naučila i lézt po čtyřech a dopravit se tak na WC.
Dokonce dnes už ujde sám i pět metrů s pomocí holí.
Nervy mu ale bohužel dorostly do fáze permanentní bolesti, nepomáhá ani morfin, bylo mu doporučeno kouřit marihuanu, ale tj. velmi nákladné, léky nejsou.
Pomohly by mu tbl. Lyrika, chybí mu v těle molekula, která by se jimi mohla nahradit, ale ty vedlejší účinky jsou naprosto šílené, růst prsou, krvácení, změna hlasu, atd...
Existovalo by něco co by u pomohlo zlepšit kvalitu života, aby se cítil lépe...
Jo na chvíli ho umí otupit alkohol, ale tím ztratí schopnost chůze. Navíc je to nevhodné - užívá velmi mnoho léků.
Děkuji. Markéta

Zobrazit odpověď
Mgr. Michaela Ptáčková

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a příznivkyně living history

Krásný den, Markéto, regeneraci nervů podporuje ashwagandha, medicínská houba korálovec ježatý (lion's mane) a MSM prášek. Ten pomáhá i od bolesti a pomůže játrům zvládat léky. Aby se dobře vstřebával, je důležité mít dostatek vápníku, vitamínu C a vitamínů skupiny B. S jejich doplněním může pomoci komplex Vitamin Mineral Rush. Takováto podpůrná léčba přírodními medikamenty, pokud bude vytrvalá, jistě ponese své ovoce.

Barbora 26. srpna 2015

Dobrý den, můj přítel přítel trpí občas závratěmi spojeným s těžkým dýcháním a celkovou slabostí. Doktorka diagnostikovala tetanii, to znamená nedostatek hořčíku v těle, což potom vyvolává tyto problémy. Chtěla bych se zeptat zda byste mi poradili nějaké produkty na tyto problémy. Předem děkuji

Zobrazit odpověď
Mgr. Michaela Ptáčková

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, produktová specialistka a příznivkyně living history

Krásný den, Barboro, koncentrovaný zdroj hořčíku poskytuje Magnesium oil. Dále např. Liquid Light, kakaové boby, chia semínka a zelené potraviny (chlorella, spirulina), jelikož centrální molekula chlorofylu je tvořena hořčíkem.