Poradna: Mladý ječmen BIO

Mladý ječmen BIO

Nabijte svoje tělo energií čerstvých výhonků. Tato supervýživná rostlinka, sklizená těsně před rozpukem, v sobě nese množství cenných vitamínů, antioxidantů, enzymů a dalších biologicky aktivních látek. To nejlepší, co lze načerpat z...

Na produkt
Na co se chcete zeptat?
 

Ivet 14. září 2020

Zdravím, mám dotaz jakmile jsem zjistila, že jsem těhotná tak jsem přestala pít mladý ječmen, ale chtěla bych ho znovu zařadit, protože se necitim zrovna nejlépe a jsem unavená. Nebude to ničemu vadit kdybych ho zařadila teďkon zpět nemůže to mě nebo mimi něak ublížit? Děkuji za odpověď hezký den

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, paní Ivetko, naopak. Mladý ječmen se doporučuje v těhotenství (i kojení). Je to čistě rostlinný doplněk, který Vám dodá beta-karoten, aminokyseliny a vitaminy v té nejpřirozenější podobě. V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz. s přáním pěkného dne, Petra

Jana Juhásová 21. července 2020

Dobrý den, moc prosím o doporučení vhodných zelených potravin. Mám ulcerózní kolitidu v klidovém stavu. Pro začátek bych ráda zkusila spíše nějaký jemnější antioxidant, aby to nebyl pro tělo takový šok :-) Budu velmi vděčná i za doporučení jiných vhodných doplňků. Mnohokrát Vám děkuji a přeji krásný pohodový den.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, paní Juhásová, perfektní by bylo začít mladým ječmenem 2x denně na lačno. Jinak je pro Vás naprosto zásadní zejména strava, kterou běžně jíte. Velmi se osvědčuje strava převážně rostlinná, bohatá přirozeně na vitaminy a minerály. Jako doplněk bych Vám ještě dále doporučila probiotika (https://www.vitalvibe.eu/cs/probiotika-enzymy/786-body-biotics-veganska-probiotika.html) pro osídlení střev těmi správnými bakteriemi :-) Zároveň pomáhají správně fungujícímu imunitnímu systému, který bývá při takovémto problému narušen - ten byste zároveň mohla podpořit vitaminem C (https://www.vitalvibe.eu/cs/38-vitamin-c), zinkem a selenem (https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/900-liquid-zincum-selenium.html). V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz. s pozdravem a přáním pěkného zbytku dne, Petra

Tereza 9. července 2020

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat zda by jste mi něco neporadili. Kojím naše třetí dítě a už se cítím jak hadrová panenka. Bez energie. Prosí šlo by užívat nějaké vitamíny? Předem děkuji za odpověď.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, Tery, únava je velmi komplexní problém... Může být způsobená ledasčím. Celkovým vyčerpáním po dlouhé době, kdy (předpokládám) nespíte v kuse a dostatečně. Zároveň Vás při kojení miminko doslova ,,vysává,, takže Vám mohou chybět některé vitamíny a minerály. Soustřeďte se zejména na to, abyste měla plnohodnotnou stravu (hodně zdravých tuků, kvalitních bílkovin z rozmanitých zdrojů a pouze komplexní sacharidy a co nejméně jednoduchých cukrů). Jako doplněk jsou vhodné zelené potraviny, přičemž pokud kojíte, nejlepší je mladý ječmen nebo mladá pšenice. Dále bych zařadila doplňky s obsahem železa a hořčíku (Liquid Ferrum a Liquid Magnesium), vitaminy skupiny B (B-komplex) a vitamin D3+K2 (nebo kapky vitamínu D). V případě pomoci se správným dávkováním nebo v případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz. Přeji pěkný den, s pozdravem, Petra

Kateřina 8. července 2020

Dobrý den, chtěla bych se zeptat,co byste doporučili z Vašich produktů na vysoký cholesterol. Před nedávnem mi ho diagnostikovali a předepsali prášky. Jiné problémy ale nemám (jen od dětství citlivější žaludek). Je mi 46 let, pravidelně sportuji a nezdravě taky nejím. Myslíte, že by mi stačilo brát místo klasických prášků právě některé z doplňků ? Předem děkuji za odpověď

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, paní Katko, osobně nevím, zda-li je dobré si sama vysadit prášky a užívat jen doplňky, nicméně je možné se jich pomalu ,,zbavit´´ úpravou stravy a zařazením doplňků. Několik studií potvrdilo skvělý vliv zelených potravin na snižování hladiny cholesterolu, doporučuji tedy zařadit alespoň jeden z nich (případně všechny) - jedná se o chlorellu, spirulinu a mladý ječmen (https://www.vitalvibe.eu/cs/24-zelene-potraviny). Někdy vůbec nejsou problémy tuky ve stravě, ale přemíra sacharidů (cukrů), které působí prozánětlivě na cévy. Pokud byste chtěla stravu více probrat, můžete se ozvat na 732 690 885. Přeji krásný den, s pozdravem, Petra

Michal 15. května 2020

Dobrý den, potřebuju pro ženu vitamíny. Brali jsme u vás Vitamins for Her a pochopil jsem, že ty už se nikde sehnat nedají. Máte prosím nějakou stejně kvalitní alternativu? Žena kojí, tak potřebujeme něco vhodného, co zároveň mrňousům pošle nášup živin :) Díky moc, Michal

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, pane Michale, ano, tyto vitaminy se již přestaly vyrábět. Podobný multivitamin zatím nemáme. Vaše žena by se měla v prvé řadě soustředit na to, abys měla plnohodnotnou stravu (hodně zdravých tuků, kvalitních bílkovin z rozmanitých zdrojů a pouze komplexní sacharidy a co nejméně jednoduchých cukrů). Jako jakýsi multivitamin v nejpřirozenější formě by mohl sloužit mladý ječmen - je mj. zdrojem chlorofylu, který podporuje krvetvorbu a má spousty dalších benefitů. Pokud s užíváním bude žena začínat poprvé, ať nastaví nejmenší dávkování - např. jedna lžička ráno (poté může zkoušet zvyšovat dávky a četnost). Další možností jsou následující doplňky: vitamin D3+K2 (nebo kapky vitamínu D), polynenasycené kyseliny (Omega-3) a vitamin C ( Vitamin C přírodní, Camu Camu). Ještě bych doplnila při velké únavě i železo, např. ve formě kustovnice čínské nebo jakéhokoliv proteinu od značky Sunwarrior (v jedné dávce je přes 40% DDD železa). V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz. Přeji pěkný den, S pozdravem, Petra

Eva Kubálková 13. května 2020

Dobrý den, prosím je zelený ječmen ve skle?
Děkuji, ze ♥, Eva K.

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, paní Kubálková, bohužel není, je v plastové dóze. S přáním pěkného dne, Petra (petra.v@vitalvibe.cz)

Michaela Votrubová 13. května 2020

Dobry den, je prosim prasek z mladeho jecmene ze susene stavy a nebo ze susenych celych rostlinek? Dekuji

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, paní Votrubová, jedná se o 100% sušenou šťávu z mladého ječmene v BIO a RAW kvalitě. S přáním pěkného dne, Petra (petra.v@vitalvibe.cz)

Tereza 12. dubna 2020

Dobry den, chtela bych Vas poprosit o radu, jake zelene produkty idealne zaradit pri kojeni a s jakym mnozstvim zacit. Shledla jsem Vas online seminar a rada bych co nejdrive zacala :). Kojim trimesicni dvojcatka a priblizne pred mesicem jsem do stravy zaradila pravidelne divoke byliny. Nevim zdali je lepsi zacit jecmenem a chlorelou, jinak me velmi zaujala smes Ormus Super Greens BIO mátový, Sunwarrior predevsim kvuli zamereni na upravu zazivani (potize po porodu).Predem velmi dekuji za Vas cas. Dekuji za to, co delate :)

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, Tery, můžete začít prakticky se všemi třemi produkty bez obav. Vyberte si kombinaci chlorella+mladý ječmen, nebo ORMUS samotný (ne všechny tři dohromady). U všech produktů postupujte od co nejmenšího možného dávkování. Tzn. pokud byste si vybrala mladý ječmen + chlorellu, začněte 1 lžičkou ječmene 1x denně + 1 tabletku chlorelly 3x denně a zvyšujte pozvolna ... V případě dalších dotazů mě kontaktujte na petra.v@vitalvibe.cz Přeji krásný den, s pozdravem, Petra

Eva Svobodová 21. ledna 2020

Dobrý den, jaký byste prosím doporučila produkt na doplnění minerálů a vitamínů v těhotenství? Děkuji, E.Svobodová

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, paní Svobodová, jeden univerzální produkt Vám bohužel neporadím. Nicméně pokud se nebráníte zeleným potravinám, doporučila bych začít s užíváním mladého ječmene a případně i chlorelly. Oba doplňky představují přírodní zdroj vitamínů a minerálů, dodávají tělu spousta živin, energie a celkově přispívají k psychické vyrovnanosti. Chlorella díky obsahu železa podporuje přirozeným způsobem zdravou krvetvorbu. je skvělá jako prevence chudokrevnosti, která se v období těhotenství vyskytuje velmi často Mladý ječmen pak celkově harmonizuje tělo. Jako samostatný vitamin potom určitě doporučuji B-komplex, který obsahuje mj. kyselinu listovou, pomáhající snižovat riziko vzniku některých vrozených vývojových vad. Neméně důležitým je i vitamin D (zejména teď v zimních měsících), pro ukládání vápníku do kostí. V případě dalších dotazů se na mě obraťte na tel. 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz. S přáním pěkného večera, Petra

Kornélia Šrámková 18. ledna 2020

Dobrý deň, som tehotná v piatom mesiaci a chcela by som sa opýtať, ktoré výživové doplnky a superfoods by ste mi odporučili. Veľmi ma lákaju green veci, ale často sa pri nich píše, že nie sú pre tehotné...ďakujem veľmi pekne!Kornélia

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, paní Šrámková, Pokud chcete začít užívat zelené potraviny až v průběhu těhotenství, doporučila bych začít s mladým ječmenem a případně přidat chlorellu. Mladý ječmen je zdrojem vitaminů, minerálů a dalších mikronutrientů - dodává tělu spousta živin, energie a celkově přispívá k psychické vyrovnanosti. Chlorella je zase skvělým pomocníkem při případné chudokrevnosti, která je v období těhotenství často se vyskytujícím problémem. Díky obsahu železa a vitamínů skupiny B podporuje přirozeným způsobem zdravou krvetvorbu u Vás i u miminka. Z odborných publikací vyplývá, že chlorella má velmi blahodárný vliv právě ve druhé polovině těhotenství – příznivě ovlivňuje složení mateřského mléka. V případě dalších dotazů se na mě obraťte na tel. 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz. S přáním pěkného dne, Petra

Blažena 19. listopadu 2019

Dobrý den, co doporučíte na poporodní anemii, zatím bylo naordinováno železo v tbb,díky za odpověď

Zobrazit odpověď
Ing. Petra Vašková

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně – srdcařka a lektorka jógy

Dobrý den, paní Blaženo, V prvé řadě je ideální užívat tb železa na lačno, kdy je vstřebatelnost nejvyšší. Doporučuji pak zařadit do stravy (vždy alespoň s 2h odstupem) potraviny bohaté na železo, jako jsou quinoa, sezamová semínka, červená čočka, listová zelenina i sušené ovoce (v případě že se nestravujete vegansky/vegetariánsky, tak jsou dobrými zdroji farmářské/bio maso a vejce, příp. mořské ryby). V průběhu léčby perorálně podávaným železem se u Vás mohou vyskytnout nejrůznější problémy GI traktu, jako jsou zácpa, dyskomfort a průjmy. Předpokládám že kojíte, tudíž bych Vám doporučila např. mladý ječmen, který je v tomto období bezpečný. Mladý ječmen obsahuje chlorofyl, který je svou strukturou velmi podobný našemu krevnímu barvivu hemoglobinu, nacházejícího se v červ. krvinkách a umožňující přenos kyslíku. Právě tato strukturní podobnost je důvodem, proč konzumace zelených potravin je přínosná při léčbě anémie. Po úpravě stravy a případném doplnění o mladý ječmen doporučuji hodnoty železa hlídat prostřednictvím pravidelných krevních testů. Stejně jako jiné minerály a vitamíny, i železo má své limity. V případě dalších dotazů jsem Vám k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz S přáním pěkného dne, Petra

Sýkorová 11. května 2019

Hezký den,
zajímalo by mě, zda nemůže mixování v mixéru nějakým způsobem ječmen znehodnotit? Slyšela jsem, že např. při lisování domácí čerstvé šťávy z ječmene je potřeba pracovat s odšťavňovačem bez kovových součástek, aby nedošlo ke zničení prospěšných látek, které ječmen přirozeně obsahuje.
Děkuji za odpověď!

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, je pravda, že kontakt zeleného nápoje s kovy může mít vliv na některé minerální látky. To se ale týká jen kontaktu delšího a intenzivního, jako právě v případě odšťavňovače. Při krátkém rozmixování smoothie nehrozí žádný velký úbytek účinných látek, stejně jako když nápoj jen krátce zamícháte kovovou lžičkou. Přeji krásný den :) Lenka S.

Lydka 26. srpna 2018

Dobrý den, užívám od vás střídavě Elite Green protein a Vitamineral Earth. Nyní se snažíme s manželem otěhotnět, resp. možná už těhotná jsem, tak jsem se chtěla zeptat, zda s užíváním můžu pokračovat nebo raději vynechat. Ráda bych měla v těhotenství dostatek vitamínů a minerálů, budu vděčná, pokud mi nějaký přípravek doporučíte.Předem děkuji a přeji hezký den. Lydie Musilová

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Lydie, je moc prima, že se na těhotenství připravujete takhle "zeleně" :) Vitamineral Earth bych v těhotenství určitě nepoužívala, je to dosti silná směs bylin. A z nich ne všechny jsou v těhotenství úplně vhodné. Elite green protein bych spíš vyměnila za jiný zelený přípravek. Pokud je žena zvyklá už před těhotenstvím zelené produkty konzumovat, není problém ani v těhotenství užívat třeba chlorellu nebo zelený ječmen (samozřejmě v přiměřeném množství). První trimestr těhotenství neklade na stravu o moc větší nároky, než stav "netěhotné" ženy. Základem je samozřejmě kvalitní a pestrá (!) strava. K ní můžete doplňovat, co by vám případně chybělo. Nejčastěji je to dostatek kvalitních bílkovin, zvláště u vegetatriánek nebo veganek. Spousta žen také v těhotenství přestává jíst maso a mléčné výrobky, protože jim prostě přestanou chutnat. V takovém případě je opravdu důležité doplňovat proteiny z některého z doplňků stravy . V našem eshopu najedete kvalitní přírodní proteiny z čistě rostlinných zdrojů: https://www.vitalvibe.eu/cs/14-prirodni-proteiny Dalším velkým tématem jsou potom vitamíny a minerály. Pokud máte opravdu kvalitní a pestrou stravu, dokážete pokrýt nároky těla i jen z ní. První trimestr klade nároky hlavně na příjem kyseliny listové. Tady většinou ženy sáhnou po některém z doplňků stravy. Skvělým pomocníkem tady je lahůdkové droždí, které obsahuje celé spektrum vitamínů B ve vyváženém množství. https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/728-lahudkove-drozdi-s-b12.html Věřím, že po vaší přípravě i samotné těhotenství bude probíhat harmonicky. Pokud byste měla jakýkoli další dotaz, napište nám - sem do poradny, nebo přímo na můj email lenka.s@vitalvibe.cz Přeji vám krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Martin Siska 1. prosince 2017

Dobrý den, Jaká je trvanlivost produktu po otevření a to samé i u chlorelly ?Děkuji.

Zobrazit odpověď
Mgr. Lenka Sobková

Mgr. Lenka Sobková odpověděl:

Dobrý den, Martine, oba produkty jsou zpracované do formy usušeného prášku, kvalita je tedy závislá hlavně na tom, jakým způsobem otevřené balení skladujete. Pokud jej uchováváte dobře znovuuzavřený (dotažený) a ideálně v temnu, produkt by neměl být náchylný ke zvyšování vlhkosti (i díky sušícímu mediu v pytlíčku) a tudíž ke znehodnocení. Doporučená doba spotřeby po otevření se u relativně stabilních produktů, jako jsou tyto formy prášku, proto většinou nestanovuje. Přeji krásný den :) Mgr. Lenka Sobková

Radek 5. srpna 2017

Dobrý den, v aktuálních vedrech se trochu bojím kde zelený ječmen (ještě neotevřený i už otevřený) skladovat. V bytě mám chvílemi v nejchladnějších místech bytu 30 stupňů. Je pro ječmen lepší nechat ho v lednici nebo zvládne i tyto teploty bez ztráty živin?

Zobrazit odpověď

odpověděl:

Dobrý den, Radku, zelený ječmen je zpracován právě způsobem, který zajiš'tuje uchování všech živin. Samozřejmě je ideální uchovávat balení při pokojové teplotě, což znamená do cca 25C. Pokud nenecháte produkt ležet na přímém slunci, neměla by mít letní teplota bytu vliv na obsah účinných látek. Ve stínu nebo ve skřnce obvykle teplota 25C nepřesahuje, můžete zkusit i změřit pokojovým teploměrem. Vzhledem ke zvýšené vlhkosti prostředí lednice bych asi tento způsob uchovávání nedoporučila. Přeji Vám krásný den a spoustu radosti ze zelených potravin Mgr. Lenka Sobková

Simona 19. května 2017

Dobry den, chtela jsem se zeptat, zda tento mlady jecmen muze vyuzivat i tehotna zena. Popripade jake davkovani zvolit. Dekuji za odpoved

Zobrazit odpověď
Mgr. Michaela Ptáčková

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history

Dobrý den, Simono, ano, dle našich zkušeností je vhodný i pro těhotné a zvláště pak kojící matky. Dávkujte např. lžičku až lžíci 1-2x denně dle chuti. S pozdravem Michaela

Micha 18. září 2016

Dobrý den, zajímalo by mne, zda je možné zelený ječmen užívat i v těhotenství? V některých diskuzích jsem četla, že ano, ale u produktu uvádíte, že není vhodné pro těhotné a kojící ženy...Děkuji za odpověď.

Zobrazit odpověď
Sandra Zlatkovská

Sandra Zlatkovská odpověděl:

Krásný den, ano, dle našich zkušeností mladý ječmen je vhodné a bezpečné užívat i během těhotenství a kojení. Dodá Vám i plodu potřebné živiny. Ječmen je potravinový doplněk, je proto legislativou ustanovená povinnost přidávat k potravinovým doplňkům text o tom, že není vhodný pro malé děti, těhotné a kojící ženy. S pozdravem, Sandra Vitalvibe

Michaela 9. září 2016

Dobrý den, zajímalo by mne, zda se mladý ječmen a chlorella mohou užívat i v těhotenství?

Zobrazit odpověď
Sandra Zlatkovská

Sandra Zlatkovská odpověděl:

Krásný den Michaelo, dle našich zkušeností Mladý ječmen můžete bez obav užívat i během těhotenství. Dokonce je to i doporučeno z hlediska výživy, kterou poskytnete sobě i plodu. Užívání chlorelly je taktéž možné (hlavně ve druhé polovině těhotenství), zvláště v případě, že jste užívala chlorellu již v době před otěhotněním, nebo za sebou máte různé očišťovací kůry a žijete zdravým životním stylem. V opačném případě doporučuji užívat chlorellu s opatrností a v malých dávkách. Příliš razantní začátek s užívání chlorelly může způsobit nepříjemnosti spojené s detoxiačním procesem. Sandra Vitalvibe

Jakub Brodsky 5. července 2016

Dobry den,

nedavno jsem mluvil s obchodnim zastupce firmy Green Ways, ktery mi rekl, jejich spolecnost kupuje veskerou urodu mladeho jecmene, ktera se v Utahu vypestuje a proto je nemozne, aby jakakoliv jina spolecnost nabizela jecmen z Utahu. V pripade, ze nejaka jina spolecnost prodava mlady jecmen z Utahu, jedna se bud o jecmen nizsi kvality z Utahu (ten ovsem nema vyse zminene blahodarne ucinky) nebo dana firma nemluvi pravdu. S vasi spolecnosti jsem byl vzdy spokojen, proto si myslim, ze jde pouze o pomluvu, avsak bych se rad zeptal i Vas.

Dekuji

Zobrazit odpověď
Sandra Zlatkovská

Sandra Zlatkovská odpověděl:

Krásný den pane Brodský, tato informace je samozřejmě nesmyslná. Úrodné pole v Utahu je svou rozlohou velmi široké. Nedokážu si představit objem zboží, který by firma GW musela prodat, aby to pokrylo celou produkci z Utahu. Společnost Vitalvibe se značí v prvé řadě výrobky ve špičkové a prvnotřídní kvalitě. Na prvním místě je pro nás přinášet lidem možnost užívat ty nejkvaltnější produkty z celého světa. Blahorádné účinky našeho Ječmene pociťujeme denně a dokazují to i neustále se vracející zákazníci. S pozdravem Sandra Vitalvibe

Martin Siska 29. června 2016

Krásný den, zajímalo by mě u ječmene, jestli je důležité to při jakém vzrůstu se sklízí a jestli 35-55cm je takový ten ideál. :-)

Zobrazit odpověď
Mgr. Michaela Ptáčková

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

Celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history

Krásný den, Martine, ano, mladé výhonky jsou nejvíce výživné a je to ideální výška k odšťavnění.

Stromy jsou symbolem života.

Pojďte je s námi sázet, ať je kolem nás pěkně zeleno!

Chci vědět více...