Poradna: Železo, tekuté

Dobrý den,

spíše ne, kvůli extraktu z grepových jader. Lepší volbou bude tento: https://www.vitalvibe.eu/cs/doplnky-stravy/1319-zelezo-ionizovane-tekute.html.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

obecně pro neubírání na váze je třeba, abyste zvládla ujíst více energie než vydáte. Prakticky zkrátka více jídla, které bude obsahovat zdroj bílkovin, sacharidů i tuků. Nejvíce energie mají tuky, takže když přidáte zdravé tuky do stravy - klidně lžíci až dvě (co zvládnete) navíc do každého jídla (olivový olej, lněný olej ad., avokádo, ořechy - pro lepší stravitelnost lze dopředu namočit - ale individuálně dle vašich potíží, omega 3 doplněk). Z proteinů je nejstravitelnější u nás Sunwarrior Classic - z fermentované naklíčené rýže. Mléčné výrobky z pohledu zažívacích obtíží vynechávat nedoporučuji pokud nemáte intoleranci laktózy. Lze se zaměřit primárně na neochucené a fermentované - jogurt, kefír atp., bývají stravitelnější. Pokud byste je vyřadila - je důležité je nahradit něčím, co bude mít v sobě vápník - fortifikované náhražky mléčných výrobků - třeba ze sóji. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

folát by s uvedeným lékem kontraindikovat neměl, takže za nás můžete. Pro jistotu se prosím před užíváním poraďte s farmaceutem.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

pokud Vám pomáhá braní hořčíku i přesto, že máte hladinu vyšší tak nevidím důvod jej nebrat. Dále by mohly pomoci vitamíny sk. B - zejména B1, B6, B12. K tomu se zaměřte na dostatečný pitný režim a zdroje vápníku v potravinách. Více bohužel nemohu poradit, jelikož neznám Vaši anamnézu. Doporučuji spíše podrobnější vyšetření u lékaře. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

ano, vitamín B12 by mohl pomoci, dále také vitamín B1 a B6 - můžete užívat v B-komplexu.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

léčbu je možné podpořit bylinami (třezalka, bez, kozlík..), teplými obklady a vitamíny skupiny B. Před začátkem užívání bylin se vždy poraďte s lékařem nebo lékárníkem, mívají často kontraindikace s léky. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

měla by být cca v půlce května.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

ano, zasíláme. Podrobnosti naleznete zde: https://www.vitalvibe.eu/cs/content/75-zasilame-do-zahranici

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

se semínky máme dobrou zkušenost - nežluknou příliš rychle. Lze je také uchovávat v lednici. Pokud by žlukly, poznala byste to po čichu i chuti. Důvodem budou pravděpodobně další látky v semeni, které předčasné oxidaci zabraňují.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

ano, je lepší dělat pauzy. Alespoň jednou za 3 měsíce vyřadit na měsíc. Doporučujeme to plošně u všech doplňků stravy, kromě základních vitamínů v případě jejich nedostatku.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

v období kojení bude vhodnější podpořit celkově imunitu - může pomoci vitamín C, vitamín D, omega 3 mastné kyseliny a probiotika. Také je možné užívat léky na alergie, které jsou vhodné při kojení. Bohužel, ani běžně doporučovaný quercetin proti alergiím nemá dostatečné informace o působení při kojení. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

pomoci by mohl Liposomální Quercetin: https://www.vitalvibe.eu/cs/doplnky-stravy/1091-quercetin-liposomalni-kapsle.html

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

ano, je vhodný.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

mladý ječmen pochází z Utahu v USA.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

tyčinky mají cca 10 x 1-3 cm.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den,

mělo by to být bezpečné. Před začátkem užívání se poraďte s vaším lékařem nebo lékárníkem.

Dobrý den,

je to individuální, záleží co od byliny očekáváte. Pokud chcete snížit stresovou zátěž během dne, užívejte ráno, pokud chcete zkvalitnit spánek, užívejte večer. Zkuste nalačno - pokud by dělala potíže s trávením, je možné užívat i s jídlem.

Dobrý den,

můžete užívat dohromady.

Dobrý den,

kombinace MSM a kortikoidů by měla být bezpečná. Není pravda, že by se úplně nesmělo užívat MSM s warfarinem, ale může ovlivnit INR, takže je vyžadováno častější měření. Názory se různí. Před užíváním jakýchkoliv kombinací léků a doplňků se poraďte ještě se svým lékařem nebo lékárníkem. 

Dobrý den,

ano, můžou.