Zdraví 
Sport 
Chuť 
Krása Poradna
V naší poradně vám jsou k dispozici výživoví poradci a odborníci na stravu a zdraví, kteří rádi zodpoví vaše dotazy. Odesláním dotazu souhlasíte s jeho uveřejněním. Pokud nechcete, aby byl zveřejněn, napište to prosím na konec dotazu.
Pavlína 20. května 2025
Dobrý den, prosím je Vitamín B-komplex tekutý vhodný i pro kojící ženy? Případně jakou vhodnou alternativu byste doporučila? Jde mi o podporu nervové soustavy a záchranu při vystavení dlouhodobému stresu...Děkuji moc.
Zobrazit odpověď
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, B-komplex můžete užívat i při kojení.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Magdalena Švehlová 16. května 2025
Dobrý den, lze Ovonex Ferrum užívat i při kojení? Děkuji.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
spíše ne, kvůli extraktu z grepových jader. Lepší volbou bude tento: https://www.vitalvibe.eu/cs/doplnky-stravy/1319-zelezo-ionizovane-tekute.html.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Lenka 16. května 2025
Dobrý den, prosím o radu jaký komplexní přípravek popř jaké přípravky pořídit při padání váhy směrem dolů. Mám zažívací potíže, zkouším vynechat mléčné výrobky… určitě si chci pořídit rostlinný protein a co popř. dále? Suchá pokožka, chybí energie a stres, který jsem z části omezila, ale pořád se v určité míře vyskytuje…děkuji
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
obecně pro neubírání na váze je třeba, abyste zvládla ujíst více energie než vydáte. Prakticky zkrátka více jídla, které bude obsahovat zdroj bílkovin, sacharidů i tuků. Nejvíce energie mají tuky, takže když přidáte zdravé tuky do stravy - klidně lžíci až dvě (co zvládnete) navíc do každého jídla (olivový olej, lněný olej ad., avokádo, ořechy - pro lepší stravitelnost lze dopředu namočit - ale individuálně dle vašich potíží, omega 3 doplněk). Z proteinů je nejstravitelnější u nás Sunwarrior Classic - z fermentované naklíčené rýže. Mléčné výrobky z pohledu zažívacích obtíží vynechávat nedoporučuji pokud nemáte intoleranci laktózy. Lze se zaměřit primárně na neochucené a fermentované - jogurt, kefír atp., bývají stravitelnější. Pokud byste je vyřadila - je důležité je nahradit něčím, co bude mít v sobě vápník - fortifikované náhražky mléčných výrobků - třeba ze sóji.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Lenka 7. května 2025
Dobrý den, užívám Combair 200, 2x1 vdech denně, obtížích až 6x denně, mohu užívat Folát bioaktivní Quatrefolic? <br/>Děkuji
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
folát by s uvedeným lékem kontraindikovat neměl, takže za nás můžete. Pro jistotu se prosím před užíváním poraďte s farmaceutem.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Petr 2. května 2025
Dobrý den, I když mám hladinu hořčíku v krvi na horní hranici a někdy i přes,musím neustále doplňovat a to zhruba 800-900 Mgr a to v nejlepší formě.Pokud se to snažím omezit tak mám křeče a podstatně se mi zvyšuje krevní tlak. Prosím o radu
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
pokud Vám pomáhá braní hořčíku i přesto, že máte hladinu vyšší tak nevidím důvod jej nebrat. Dále by mohly pomoci vitamíny sk. B - zejména B1, B6, B12. K tomu se zaměřte na dostatečný pitný režim a zdroje vápníku v potravinách. Více bohužel nemohu poradit, jelikož neznám Vaši anamnézu. Doporučuji spíše podrobnější vyšetření u lékaře.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Pavla Šmatová 1. května 2025
Dobrý den,mám problémy s bederní páteří a plotýnkami chci se zeptat jestli je vhodný vitamín B 12. Děkuji moc
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, vitamín B12 by mohl pomoci, dále také vitamín B1 a B6 - můžete užívat v B-komplexu.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Jana 30. dubna 2025
Dobrý den, existuje nějaká přírodní léčba zánětu trojklanného nervu? Děkuji.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
léčbu je možné podpořit bylinami (třezalka, bez, kozlík..), teplými obklady a vitamíny skupiny B. Před začátkem užívání bylin se vždy poraďte s lékařem nebo lékárníkem, mívají často kontraindikace s léky.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Katka 29. dubna 2025
Dobry den, mohu se zeptat kdy bude cca naskladnena chlorella tablety? Moc dekuji :) k.kafkova
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
měla by být cca v půlce května.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Alena 29. dubna 2025
Dobry den.Zasielate tovar aj do zahranicia, konkretne do Rakuska AT..DAKUJEM
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, zasíláme. Podrobnosti naleznete zde: https://www.vitalvibe.eu/cs/content/75-zasilame-do-zahranici
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Veronika Strnadelová 26. dubna 2025
Ráda bych tyto semínka zkusila, ale nekupuji je z důvodu jejich formy (zpracování) v tomto produktu - v tomto stavu omega 3 podléhají rychlé oxidaci. Což je úplně znehodnotí, zdravotně spíše uškodí a nemá tedy smysl kupovat. Pletu se? Pokud ano, jak je možné, že by oxidaci nepodlehly.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
se semínky máme dobrou zkušenost - nežluknou příliš rychle. Lze je také uchovávat v lednici. Pokud by žlukly, poznala byste to po čichu i chuti. Důvodem budou pravděpodobně další látky v semeni, které předčasné oxidaci zabraňují.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
