Zdraví 
Sport 
Chuť 
Krása Poradna
V naší poradně vám jsou k dispozici výživoví poradci a odborníci na stravu a zdraví, kteří rádi zodpoví vaše dotazy. Odesláním dotazu souhlasíte s jeho uveřejněním. Pokud nechcete, aby byl zveřejněn, napište to prosím na konec dotazu.
Markéta 5. července 2025
Dobrý den, mohu užívat Macu a ashwaghandu společně ?
Zobrazit odpověď
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, lze je užívat společně. Macu ráno, ashwagandhu večer.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Julie Branišová 5. července 2025
Dobrý den, kde se pěstují tyto borůvky https://www.vitalvibe.eu/cs/potraviny/1247-lyofilizovane-boruvky-bio.html?gad_source=1&gad_campaignid=21692830012&gbraid=0AAAAADx_GiktJzZOZ4NbYXoAFpVOfoqmz&gclid=Cj0KCQjwmqPDBhCAARIsADorxIbFZijHywhU3UjtH218czKEDiPGEudG02OWg0xrwI2WPr62G_kjY-oaAvTPEALw_wcB Děkuji, Julie Branišová
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
tyto borůvky pocházejí z kontrolovaného ekologického zemědělství v Polsku.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Vera Malinkova 4. července 2025
Dobry den, muze protein uzivat i dospivajici? Syn ma 13 let. Chtel by nabrat trochu svalove hmoty.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, protein může užívat i ve 13 letech, ale množství záleží na jeho stravě - má pořád menší potřebu než dospělý člověk, kterou lze poměrně jednoduše pokrýt běžnou stravou.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Anna 28. června 2025
Dobrý den, je možné užívat Ashwagandu spolu s Myco Meno? Dekuju.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, můžete užívat společně.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Eva Červená 16. června 2025
Dobrý den, ráda bych se Vás zeptala, zda se tento prášek, dá dát do těsta na koláč a normálně ho upéct, nebo ho zamíchat do pudinku, či ovesných nebo jiných kaší apod? Tím se asi, ale ztratí vynikající vlastnosti daného prášku, že? Předem Vám děkuji za odpověď. Eva
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
prášek doporučujeme používat primárně do studených nebo alespoň lehce zchladlých jídel (již uvařený pudink či kaše chvilku odstátá) pro maximální využití vitamínů a antioxidantů. Pokud jej upečete, budou některé prospěšné látky snížené - ale pokud chcete prášek použít například pro barvu koláče - můžete jej tak také použít.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Andrea Noemi 13. června 2025
Dobrý den,<br/> v čem vidíte hlavní benefity těchto omega 3 MK od zančky Sunwarrior oproti omega 3 MK v tekuté formě od značky VivoLife? Podle složení se zdá, že ty od značky VivoLife jsou naprosto "čisté" a neobsahují nic navíc. Tyto omega 3 od značky Sunwarrior obsahují ještě další omega - jako např.6,9,7 apod.. Je to výhodnější,nebo právě ne? V čem tedy je lepší tento doplněk a v čem třeba ty čisté? Mockrát děkuji,
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
jejich výhodou je forma podání - kapsle - olej není pro každého. Další omega kyseliny obsahuje pravděpodobně i v nějakém množství ty od Vivo life - akorát je v produktu nezměřili a tak je nemají v tabulce. Mají ve složení slunečnicový olej, který určitě obsahuje omega 6. Je přirozené konzumovat mastné kyseliny takhle dohromady, ale je důležité, aby v doplňku, který má doplňovat omega 3 byl velký nadbytek omega 3. Na Omega 3 od SW není nic "nečistého", další složky, které jsou tam přidané jako polární lipidy nebo chlorofyl zabraňují oxidaci mastných kyselin a tak podporují jejich trvanlivost a správné vstřebání. U vivo life zajišťují antioxidační hodnotu zase jiné přidané složky (viz. složení produktu).
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Marcela Steinerová 13. června 2025
Dobry den, prosim jaky je rozdil mezi spirulinou a chlorelou. Co se tyce ucinku? Dekuji.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
chlorella pomáhá s vylučováním těžkých kovů z těla, obsahuje více železa, vitamínu C, vitamínu K, fosforu, esenciálních mastných kyselin a růstový faktor CGF (Chlorella Growth Factor), který podporuje obnovu buněk a regeneraci nervové tkáně.
Spirulina má antioxidační účinky, je bohatá na vitamíny skupiny B, železo, esenciální mastné kyseliny a beta-karoten (provitamin A), podpoří krvetvorbu, imunitu a vitalitu.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Lenka 9. června 2025
Dobrý den, prosím si o radu ohledně časté únavy, bolestivosti svalů. Velmi snadno se mi někde něco natáhne, když se přetáhnu, svaly bolí moc a moc dlouho. Šlachy taky. Moje životospráva není bůhvíjaká, na tom musím zapracovat, ale bude to stačit? Děkuji moc
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
základem je vyvážená strava - dostatek sacharidů a bílkovin. Pro regeneraci svalů je důležité po zátěži doplnit sacharidy s menším množstvím bílkovin. Při delším kardiu je také vhodné doplňovat sacharidy (např. oslazené pití) během zátěže.
Dále může v regeneraci pomoci hořčík bisglycinát: https://www.vitalvibe.eu/cs/mineraly/984-relax-horcik-chelat-bisglycinat-bioaktivni-vitamin-b6-kapsle.html. Také může hrát roli nedostatek vápníku, vitamíny skupiny B a vitamín D.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Petra 5. června 2025
Dobrý den, prosím o informaci který z výrobků doporučíte pro ženu v počínajícím klimakteriu. Vynechala mi menstruace a začaly návaly horka a přibrala jsem. Cítím se často unaveně a přitom mi nejde déle spát. Jsem často nespokojená i sama se sebou a přitom k tomu není objektivní důvod.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
z naší nabídky můžete vyzkoušet:
- včelí pyl Perga https://www.vitalvibe.eu/cs/super-potraviny/613-vceli-pyl-fermentovany.html
- ženšen https://www.vitalvibe.eu/cs/zvladani-stresu/977-zensen-fermentovany-extrakt-kapsle.html
- ashwagandha https://www.vitalvibe.eu/cs/adaptogeny/1108-ashwagandha-ultimate-bio-ksm-66-500-mg-extrakt-kapsle.html
na lepší spánek pak:
- reishi https://www.vitalvibe.eu/cs/funkcni-houby/275-reishi-mushroom-elixir-mix-bio-prasek.html
- hořčík bisglycinát https://www.vitalvibe.eu/cs/mineraly/984-relax-horcik-chelat-bisglycinat-bioaktivni-vitamin-b6-kapsle.html
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Andrea Noemi Mullerova 29. května 2025
Dobrý den, smím se zeptat, jaké jsou hlavní benefity a účinky tohoto ovoce - Goji? K čemu výrazně přispívá a v čem je lepší/horší v porovnání též s velmi preferovaným ovocem - Moruší ? Dále pak zda-li je Vaše kustovnice BIO i RAW a odkud pochází? Většina Goji jsou totiž z Číny a kvalitou není moc přijatelná.<br/><br/>Děkuji moc.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
goji je mimo jiné skvělým zdrojem beta-karotenu a lykopenu, který přispívá ke zdraví očí (lykopen se ale uvolňuje pouze za tepla, takže je vhodné z goji například udělat čaj). Naše kustovnice je také z Číny, ale její plody jsou nesířené, šťavnaté, sušené za nízkých teplot (raw) a bio. Jinak slouží jako každé ovoce - k doplnění jednoduchých cukrů, vlákniny, vitamínů a minerálů. Není lepší nebo horší než moruše. Moruše obsahuje také široké spektrum vitamínů a minerálů. Moruše je specifická tím, že její jednoduché cukry se vstřebávají pomaleji než u jiného ovoce díky látce zvané moranolin.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
